国庆假期如约而至，这不仅是一个休息和放松的好时机，更是通过趣味小游戏增进亲子关系、提升孩子社交与认知能力的绝佳机会。
分享几个适合自闭症孩子的居家小游戏，让这个假期充满欢乐与成长。
感 统 类
感统失调，总结起来主要有五个方面，分别是前庭感统失调、本体感统失调、视觉感统失调、触觉感统失调和听觉感统失调。实际上就是关于孩子的平衡能力、协调能力、视觉、听觉、触觉这些日常生活离不开的行为能力的。
适当的感统训练不仅能够提高自闭症儿童的平衡感、本体感、视听觉，还能起到改善触觉敏感或不足的作用。
培养技能：
此游戏能给孩子提供前庭及本体刺激，并改善孩子的协调能力。
游戏玩法：
让孩子躺在瑜伽垫上，两手抱膝让身体屈成球状，前后或左右摇动20下。刚开始时，孩子可能不能很好的控制身体或摇不动，家长需要给予孩子一定的身体协助，比如：从侧面轻推孩子的肩膀或臀部，示意孩子顺着外界给予的外来的力量摇动身体。
培养技能：
此游戏主要是调整孩子本体感统失调，提高反应能力与灵活度。
游戏玩法：
三岁左右的孩子可以拍皮球，熟练后要求他左右手交替拍。大一点的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球等，由简单的分解动作开始，逐步转化为连贯的动作。
培养技能：
此游戏主要是调整孩子视觉感统失调，提高孩子的手眼配合能力和视觉追踪能力。
游戏玩法：
可将直径约为20公分的球放在孩子面前，并鼓励孩子主动伸手拿球；待孩子两岁后，就可以玩进阶游戏，即使用20～30公分的橡皮球，然后与孩子间隔约二公尺，分别坐于地上，用滚球的方式与孩子玩传球游戏。
认 知 类
认知能力是孩子用自己的感官来认识这个世界的能力。
自闭症孩子只会用单一的方式处理行为，用死板的方式去学习，缺乏真正的理解。通过游戏训练，可以协调孩子理解周围环境，对孩子的认知发展和感知水平提高有很大的帮助。
培养技能：
能听懂简单的指令，理解语言。
游戏玩法：
家长面对孩子，发出简单的指令，如叫TA拍拍手，摇摇头，或伸出舌头笑一笑等，一面说一面亲自示范给TA看，要是孩子的年龄阶段已经可以懂得你所说的内容，可以只解释，不作示范。
小贴士：家长可逐渐为内容增加难度，如请孩子替爸爸取报纸、外出时取自己的外套等。
培养技能：
逻辑推理能力。
游戏玩法：
与孩子一同玩玩具车时，与TA讨论：“怎样可以推得最远？”鼓励孩子就这个难题作假设，然后按自己已有经验作逻辑推理。如：“要车子推得最远，第一应该……然后应该……”，看假设是否成立，再和孩子讨论和总结。
培养技能：
常识认知。
游戏玩法：
家长躲到床单下面，然后问孩子：“爸爸去哪里了？”，并伸出手去逗孩子，随后再缓慢的伸出脑袋喊道：“我找到你啦！”，给孩子一个惊喜，也可以换孩子来躲，家长来找。
该游戏会让孩子明白，即使物体被别的物体给“遮挡住”，但也还是会存在，提升孩子的常识和认知能力。
言 语 类
语言能力是自闭症孩子的家长最在乎的能力之一。
言语游戏即整个游戏过程以训练语言能力为主，强调语言的理解或语言的表达。
技能培养：
语言能力、平衡能力。
游戏玩法：
在家里找一片杂物少的地方，把绳子系在用洗衣篮或纸箱所做的“车”上，问问孩子要不要坐车兜风，然后拉着“小汽车”，在房间里带着孩子兜圈圈，也可以先把孩子喜欢的毛绒玩具放进去“车”里，一边拉一边跟孩子聊天，比如“宝贝我们今天要去哪里呀？”，然后发出“嘟嘟”“哔哔”的声音让孩子模仿。
技能培养：
训练呼吸器官，更好的控制说话时的气息。
游戏玩法：
教孩子吹蜡烛，点燃一支小红蜡烛，放在孩子面前，开始让孩子去模仿大人吹的动作，将蜡烛适当离孩子近一点，大约20公分左右，当他在使劲吹气时，可能会夹杂一些声带的杂音，父母要及时给予肯定并做出夸大的动作，让孩子去模仿，可以把嘴巴张得大大的，并且使声带振动，发出啊(a)……扑(p)的声音，再将难度加大，距离拉远。
技能培养：
集中注意力，理解一些词句的意思，学会与他人交流。
游戏玩法：
这首歌可以锻炼孩子的模仿能力，同时可以教孩子认识身体部位词汇，歌词中涉及到不同身体部位的名称，比如“小脚”“膝盖”“双腿”“小腰”“双手”“肩膀”和“脑袋”，这有助于孩子们学习并记住这些词汇。
《身体音阶歌》
歌词
哈哈，准备好了吗？预备！开始！
摸摸你的小脚
Do do do do
摸摸你的膝盖
Re re re re
拍拍你的双腿
Mi mi mi mi
叉叉你的小腰
Fa fa fa fa
拍拍你的双手
Sol sol sol sol
拍拍你的肩膀
La la la la
摸摸你的脑袋
Si si si si
高举你的双手
Do do do do
Do re mi fa sol la si do
Do si la sol fa mi re do
Do do
游戏是孩子们最自然的沟通媒介，也是TA们自我表达情绪、想法和行动的工具。在游戏的过程中一定要根据孩子自身的能力去选择适合的难易度，多与孩子互动，多跟专业人士沟通，不断调整适合孩子的游戏方案。
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编辑 | 冰
来源 | 东方启音
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