国旗下的主持人
龚婉晴 贺梓航
龚婉晴：带着阳光和自信，勇敢地追求自己的梦想，无畏前行。大家好，我是2105追光中队的龚婉晴。我是一个活泼开朗、乐观向上的女孩。生活中充满了乐趣，喜欢交朋友，希望我们一起相互学习，共同成长。平时我喜欢骑行，领略沿途的风景，喜欢探索好玩有趣的事物。前路漫漫亦灿灿，相信我们通过努力，终会书写美好的篇章！
贺梓航：我是一个性格开朗、活泼好动的男生。对我来说，生活中充满了两大乐趣：一是沉浸在书的世界，二是在球场上挥洒汗水。
每当翻开书本，我的脑海中总会浮现出宋真宗赵恒的那句名言——“书中自有黄金屋”。在那一页页的文字里，我仿佛能找到无数珍贵的宝藏，它们滋养着我的心灵，开阔着我的视野，让我如痴如醉。
而篮球，那是我释放活力的舞台。不过，即便是热爱，也有想偷懒的时候呢！每当这时，我们班曾瑞熙那激情澎湃的演讲就会在我耳边回响，像有一种神奇的力量，激励着我重新投入，奋勇向前。
这就是我，一个热爱运动、钟情读书的阳光男孩，2105班的小班长。我带着满满的热情和活力，在成长的道路上一路奔跑，追逐着属于我的美好。
国旗下讲话
曾瑞熙
我是一个稍显腼腆的男孩，但腼腆的外表下，有着一颗正直的心。我不太善于用言语表达自己，可在对待朋友时，真诚和热心便是我最鲜明的特质。
国际象棋是我钟爱的智力游戏，每一步棋都像是在智慧的棋盘上排兵布阵，充满了挑战与乐趣。而户外运动对我来说，更是有着无法抗拒的魅力。无论是攀登巍峨的高山，感受那“一览众山小”的豪迈；还是在羽毛球场上挥洒汗水，体验追逐与对抗的激情；亦或是在乒乓球台前挥舞球拍，享受那快速对攻的刺激，都让我乐在其中。
我对军事题材的电视和电影情有独钟，那些热血的战斗画面、坚韧不拔的军人形象以及动人心弦的爱国情怀，无不深深触动着我。
我很热爱我的祖国，我希望长大以后能做一个对国家有用的人。
国旗下讲话内容
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是四年级2105班的曾瑞熙，今天我演讲的主题是“运动让生活更健康”。
我们都知道，健康的身体是一切的基础，运动不仅能让我们拥有强壮健康的身体，还能帮助我们保持好的心情，更好地学习和生活。但在忙碌的学习生活中，我们往往会忽视运动的重要性。
课本告诉我们，跑步可以提高我们的心肺功能，游泳能锻炼全身肌肉，跳绳对协调性和灵活性以及长高都是非常有帮助的。这些体育运动不仅能让我们变得更加强壮，还能帮助我们降低生病的几率。告诉你们一个小知识，你知道吗？运动还能帮助大脑长出新的神经细胞呢！就像给大脑“施肥”一样，让我们平时学习的时候更容易记住新的知识。所以，多运动不仅仅是对我们身体好，而且对于我们学习也是很有帮助的。
爸爸说，运动对心理的健康成长同样很重要，我从5岁的时候就开始学习篮球，至今已经坚持了快5年了。无论酷暑还是严寒，爸爸都坚持送我去上课，爸爸总是说，你看哪个运动员在遇到低潮或者困境时，会选择极端的方法去解决呢？当你心中有不痛快的时候，跟同学约上一场篮球，在球场上挥汗如雨，酣畅淋漓，岂不痛快？我们经常说“阳光运动健儿”，所以热爱运动的人，往往是既阳光又健康的。
运动对我们睡眠也是很有帮助的，每天适量的运动，比如跳绳、跑步，都能让你晚上睡得更香甜，第二天精力更充沛。运动对于我们的益处真是说也说不尽，我们怎么能不热爱运动呢？
我们是祖国的花朵，是祖国的未来，强身健体是重中之重。
同学们，从现在开始，让我们一起爱上运动，健康“你我他”。把运动融入我们日常学习生活中去吧！无论是早晨的晨跑、每日的课间操、体育课上的跳绳，还是放学后的球类运动，羽毛球、乒乓球、篮球、足球……让我们一起动起来。为我们的健康成长添砖加瓦，让我们在运动中享受快乐，在快乐中茁壮成长！
谢谢大家！
国旗下的中队
中队名称：追光中队
中队口号：追光而遇，沐光而行；拼搏逸志，进取铸英。
中队介绍：2105追光中队的49名队员，就像49艘扬起希望之帆的小船，在名为“追光”的大海上扬帆起航。
他们追光而遇，在知识的海洋中，那一本本翻阅过的书籍、一道道钻研过的难题，都是他们追逐的知识之光。每一次的恍然大悟、每一回的成绩进步，都是他们与光相遇的美好时刻。
他们沐光而行，这光不仅照亮了他们前行的路，更赋予他们温暖与力量。在团队活动中，他们相互协作，那团结之光洒在每个人的心田，让他们懂得了集体的力量。当有队员遇到困难，周围伸出的援手、关切的眼神，是人性善良之光的闪耀，使他们在爱的沐浴下更加坚强。每一次的挑战都是一次沐浴光芒的洗礼，他们都带着光赋予的勇气和自信，踏步向前。
2022年，2105班获评为区级“优秀班集体”，并获得年度“红领巾奖章”二星章。2105班曾在“我们的节日·元宵”主题花灯活动中获一等奖，在长沙市第三届“绳彩飞扬”快乐寒假跳绳比赛中获“优秀团体奖”，在“我们的节日·清明”实践活动中获“优秀组织奖”等。该班多次获评“文明餐桌”与“美雅示范班级”，且在黑板报评比中多次获得特等奖。
他们带着追光的热情、沐光的成长，向着更灿烂的未来奋勇前行，成为校园中最闪亮的追光者。
班级特色活动
2105班立足班级常规建设，着力打造书香班级。每节课前伴着铃声的朗诵，是最好的学习准备。从展现汉字音律之美、启迪智慧的《声律启蒙》，到激发儿童兴趣、趣味横生的《成语儿歌》，再到助力孩子积累语言、培养语感，如同知识宝库般的《日有所诵》……为孩子们开启了一扇通往文学世界的大门，让他们在朗朗书声中感受语言的魅力，在知识的海洋里畅游。每一本书都是滋养心灵的养分，每一次诵读都是成长路上的有力脚步。
班级精心打造的图书角为大家提供了丰富的精神食粮，并且不断更新书籍，如同为知识的宝库持续注入新的源泉。2105追光中队积极投身于书香活动的组织与开展，步入四年级的我们，在班级共读活动中共同探索书中的奇妙世界，共享阅读的快乐。而且，我们还和其他学校的班级交换书籍，让阅读的芬芳在活动中蔓延。
国旗下的中队辅导员
曹慧晶
亲爱的队员们：
你们就像一群闪耀的小太阳，充满了朝气与活力。在打造书香班级的旅程中，你们每一个人都是主角。每一次课前的朗诵，都像是奏响知识的乐章；每一本书的阅读，都是在点亮心灵的烛光。图书角因为你们而充满生机，书香活动因你们而精彩无限。无论是班级共读时的专注，还是与其他学校交换书籍时的热情，都展现出你们对知识的渴望和对阅读的热爱。希望你们永远保持这份对阅读的初心，在书的海洋中追光而行，让书籍成为你们成长路上最忠实的伙伴，不断汲取力量，向着光明的未来奔跑！你们永远是最棒的追光者！
立德明雅：热爱祖国，诚信友爱；
立智博雅：敢于质疑，尚理求真；
立体趣雅：强健体魄，自信乐观；
立美韵雅：能歌善舞，以美修身；
立劳新雅：尊重劳动，创新实践。
文 | 2105班
图 | 2105班
编辑 | 王 爽
一审 | 阳四丽
二审 | 何佳洋
三审 | 李 迎
顾问 | 彭 熙
