包菜炒粉丝
食材准备:
• 包菜半个,洗净后切成丝。
• 粉丝一把,提前用温水泡软。
• 蒜几瓣,切末;姜一小块,切末;葱一根,切段。
• 生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、食用油适量。
做法步骤:
1. 把泡软的粉丝捞出,沥干水分,可适当剪短一些,方便食用。
2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
3. 接着倒入切好的包菜丝,大火快速翻炒,炒至包菜丝变软。
4. 加入生抽、老抽、蚝油调味,继续翻炒均匀,让包菜丝充分吸收调料的味道。
5. 再把沥干水的粉丝放入锅中,用筷子和铲子配合着翻炒,使粉丝和包菜丝混合均匀。
6. 最后加入适量盐、鸡精调味,撒上葱段,翻炒几下就可以出锅啦。
这样炒出来的包菜炒粉丝,包菜脆嫩,粉丝爽滑,味道很不错哟。
杏鲍菇炒鸡蛋
准备食材:新鲜杏鲍菇、鸡蛋、葱花、姜末、蒜片、生抽、盐、料酒、食用油。
烹饪步骤:
1. 杏鲍菇洗净,切成大小均匀的薄片。烧一锅开水,将杏鲍菇片焯水 2 - 3 分钟,捞出沥干水分。这一步既能去除杏鲍菇的生涩味,又能使其在炒制过程中更容易吸收其他食材的味道。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒,搅拌均匀。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,待蛋液底部凝固,用铲子轻轻翻动,炒至金黄色盛出备用。
3. 锅中再次倒入适量食用油,油热后放入葱花、姜末、蒜片爆香。
4. 加入焯好水的杏鲍菇片,大火翻炒均匀。杏鲍菇在炒制过程中会释放出自身的水分,继续翻炒至水分基本蒸发,此时杏鲍菇变得更加柔软且有弹性。
5. 倒入炒好的鸡蛋,与杏鲍菇翻炒均匀。加入适量生抽调色调味,根据个人口味加入少许盐,再次翻炒均匀即可出锅。
这道杏鲍菇炒鸡蛋,鸡蛋的金黄与杏鲍菇的洁白相互映衬,视觉上给人以清新之感。入口时,鸡蛋的香嫩与杏鲍菇的鲜美完美融合,杏鲍菇独特的菌菇香气在口中散开,令人回味无穷。无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大增,是一道老少皆宜的美味佳肴。
土豆炒青椒
食材准备:
• 土豆两个,去皮洗净后切成丝,切好的土豆丝放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
• 青椒两个,洗净去籽后切成丝。
• 蒜几瓣,切末;姜一小块,切末;盐、生抽、醋、鸡精、食用油适量。
做法步骤:
1. 把浸泡土豆丝的水倒掉,将土豆丝再次冲洗一下,沥干水分。
2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
3. 先倒入青椒丝,大火翻炒至青椒丝稍微变软。
4. 接着捞出沥干水的土豆丝放入锅中,快速翻炒均匀。
5. 加入适量盐、生抽、醋调味,继续翻炒,让土豆丝和青椒丝充分吸收调料的味道。
6. 最后加入鸡精调味,翻炒几下就可以出锅啦。
炒好的青椒土豆,土豆丝脆爽,青椒丝清香,口感清爽可口,很适合搭配米饭一起吃呢。
香辣茄子
食材准备:
• 茄子两根,最好选用长茄子,洗净后切成条。可将切好的茄子条放入盐水中浸泡一会儿,防止氧化变黑。
• 干辣椒几个,剪成段;蒜几瓣,切末;姜一小块,切末;葱一根,切段;生抽、老抽、蚝油、盐、糖、鸡精、食用油、淀粉适量。
做法步骤:
1. 先调制一碗酱汁。在碗中加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖、鸡精,再加入适量清水搅拌均匀,最后放入少许淀粉,搅拌至淀粉完全溶解,备用。
2. 把浸泡在盐水中的茄子条捞出,沥干水分。
3. 锅中多倒一些食用油,油热后放入茄子条。刚开始炸的时候不要翻动,待茄子条稍微定型后,用筷子轻轻翻动,炸至茄子条表面金黄、变软,捞出沥油。
4. 锅中留少许底油,油热后放入干辣椒段、蒜末、姜末爆香。
5. 倒入炸好的茄子条,翻炒均匀。
6. 接着倒入调好的酱汁,快速翻炒,让茄子条充分吸收酱汁的味道。
7. 最后撒上葱段,翻炒几下就可以出锅啦。
这样做出来的香辣茄子,色泽诱人,口感软糯香辣,保准让你多吃几碗米饭呢。
牛肉炒豆芽
食材准备:
• 茄子两根,最好选用长茄子,洗净后切成条。可将切好的茄子条放入盐水中浸泡一会儿,防止氧化变黑。
• 干辣椒几个,剪成段;蒜几瓣,切末;姜一小块,切末;葱一根,切段;生抽、老抽、蚝油、盐、糖、鸡精、食用油、淀粉适量。
做法步骤:
1. 先调制一碗酱汁。在碗中加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖、鸡精,再加入适量清水搅拌均匀,最后放入少许淀粉,搅拌至淀粉完全溶解,备用。
2. 把浸泡在盐水中的茄子条捞出,沥干水分。
3. 锅中多倒一些食用油,油热后放入茄子条。刚开始炸的时候不要翻动,待茄子条稍微定型后,用筷子轻轻翻动,炸至茄子条表面金黄、变软,捞出沥油。
4. 锅中留少许底油,油热后放入干辣椒段、蒜末、姜末爆香。
5. 倒入炸好的茄子条,翻炒均匀。
6. 接着倒入调好的酱汁,快速翻炒,让茄子条充分吸收酱汁的味道。
7. 最后撒上葱段,翻炒几下就可以出锅啦。
这样做出来的香辣茄子,色泽诱人,口感软糯香辣,保准让你多吃几碗米饭呢。
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