【好词好句：1243】
1
靠近优秀的人，你也会变得更优秀。与那些积极向上的人同行，能打开你的格局、开阔你的眼界，更会让你不断地鞭策自己、提升自己。久而久之，无论是品行和修养，还是能力和眼界，都会变得出类拔萃。
2
人生的大道理非常简单：人生只是一次漫无目的随心所欲的徜徉而已，最重要的是享受行走中的感觉，能兴致勃勃最好，不能做到至少也要平静愉悦。
——李银河
3
我写我自己，是因为我觉得自己太渺小，如果我不写我自己，我可能会消失不见，被那些庞大的、宏大的、伟大的事物消化得连渣都不剩。
——彭剑斌
4
毕淑敏：如果你觉得真实的自我还不够完善，那么最好的方法是让自己渐渐变得完善起来，而不是敷衍、遮盖，或欺骗。
5
天生豁达快乐的人，在任何季节都是快乐的。苏轼的“一字诗”说——
一帆一桨一渔舟，
一个渔翁一钓钩。
一俯一仰一场笑，
一江明月一江秋。
6
我最记得有一次，那时我刚离开父亲家不久，舅母说，等她翻箱子的时候她要把表姐们的旧衣服找点出来给我穿。我连忙说：‘不，不，真的，舅母不要！’立刻红了脸，眼泪滚下来了。我不由得要想，从几时起，轮到我被周济了呢？
——张爱玲《我看苏青》
7
我身上是有一些那个时代的特质：我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心。我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实，冷静。我不相信缺乏自律精神，不自我建设，不努力，可以得到个人或集体的解放。
——卡尔维诺《巴黎隐士》
8
不去烂泥塘洗澡，不跟没有边界的人纠缠。
不去枯井里找水，不向爱无能的人索爱。
越是能够看见事实，尊重事实，人就能够活得越清爽，越有力。
9
你其实很了解自己，一旦出现问题就容易自我责备，觉得状况出现一次反复就意味着功亏一篑，还总要求自己尽善尽美，期盼生活能给予自己明确的结果。请不要这样要求自己。
——蒂姆·坎托弗《焦虑自救手册》
10
世界上既无所谓快乐或也无所谓痛苦。只有一种状况与另一种状况的比较，如此而已。只有体验过不幸的人才能体会最大的快乐。
——大仲马 《基督山伯爵》
11
没充分做过孩子的人，才会渴望别人把自己当孩子，渴望别人的照顾和庇护。充分做过孩子的人，只会顺应生命节奏，在成年人的世界里杀伐决断，自我负责。
渴望做孩子，是对缺憾的弥补。这样一份渴望不该被评判，但你不能不加选择地把它放到任意一份关系当中，因为就人性而言，当一个人想让别人把他当孩子的时候，对方很可能会把他当傻子。
——我心焕然
12
秋天捡落叶，冬天捡阳光。
以为的新世界，其实都是旧味道。
13
只要你继续成长。你不用再“强迫自己”更好地表现。你只会表现得更好，因为你的机能结构改变了。它会以不同的方式表现出来。
——亨利·克劳馥
14
从韩江得到的一个鼓舞是：年轻的人们，努力去写，努力去记录吧！不为获奖，不为出名，但为记录，需要有人“直面历史创伤”，记录“不正确的集体记忆”。
15
《时间游戏》里有个观点很打动我，说的是，人一生中总会经历几次集体游戏的切换，而我们学习新技能是为了适应新游戏，仅此而已。
所以人到中年，尤其面临职业下行期的困倦和焦虑时，与其用苦大仇深的心态去开启一条新路，尝试一个新的事物，不如换成好奇心，因为大环境游戏变了，所以我们跟着变，去试试，去玩玩，去适应新游戏，这个心态更轻盈也更持久。
我突然发现人生很多事情都是如此，只要你不给它戴上个大帽子，能够用淡淡的轻轻的心态去做，往往就容易坚持下去，人生嘛，来活一趟本就是玩玩而已。
乘兴而来，尽兴而归，足矣。
16
川渝人的松弛，两千年前已如此。《汉书》里巴蜀已经“俗不愁苦”。因为土地肥美，江水沃野，山林竹木疏食果实，所以无忧无虑。《三国志》则说蜀人“轻脱”。
汉景汉武时，曾用中原文化教巴蜀民法令道德，未遂，“反以好文讥刺”；然而之后巴蜀出了司马相如、王褒、严遵、扬雄，文章冠天下。
大概巴蜀就是如此松快：要一本正经灌输道德文章，不听；偏偏文辞绝佳嘴巴狡；说轻脱却又长情：武侯祠一千八百年了。李白苏轼都承了这山高水长的气度，一个凤歌楚狂人，一个写应试作文都面不改色地想当然耳。
像极了小时候上课插嘴、作业忘带、补课不来、老师说东我说西、考试永远高分、班里有啥文艺活动总还要求他们出节目的那类同学。
——张佳玮
17
如果你不想内耗，那就需要发展三种能力：
1，睡觉的能力。该吃药吃药，该打坐打坐，把解决睡觉问题置顶，乱拳打死老师傅。觉睡好了，别的就好解决了。
2，翻篇的能力。不拖泥带水地走到下一刻。制定好原则，比如决定的事情不反复，要做的事情就坚持，不重要的就舍弃，重要的人和事就宽容接纳，把这些原则当作纪律，坚定地执行。
3，善良的能力。很多人说我就是太善良了，才纠结。恰恰相反。真正的善良格局大、境界高，器具宏。
所谓格局大，就是能容纳下别人的好与不好，不纠结。
所谓境界高，就是站得高，看得远。有同理心，也能够延迟满足，不求近效。
所谓器具宏，就是工具箱里的工具多，思维模式多元，视角多元。看不惯的事情越多，人越不善良。反过来，你的视角越多元，接纳的东西就越多。
18
别给自己加戏，其实根本就没人关注你。
很多人特别顾虑，别人是怎么看自己的，担心自己的一举一动，给别人留下不好的印象。
心理学家基洛维奇，曾经接待了一个亚历山大的学生，这个学生告诉他，周围的同学都在关注自己的一言一行，让自己压力很大就快要崩溃了。
于是基洛维奇，就让这个学生穿上一件自以为很酷的T恤，走进一间坐满学生的教室。
起初这个学生还很紧张，自己穿了一身奇装异服，还在众目睽睽之下迟到了。
但是基洛维奇课后做了一个小调查，问大家有没有注意到，有个迟到的学生穿了一身很酷的T恤？
大家面面相觑，但几乎没人注意到。
后来基洛维奇做了很多类似实验，发现结果都一样。
基洛维奇把这种现象，称之为「焦点效应」。
就是我们很容易把自己当成一切的中心，高估别人对自己的关注度，再用这种关注度来规训自己。
但事实就是，这个世界上，没什么人会关注你。
你在别人的眼中，其实也没有那么重要，你以为自己的一举一动，都会被别人看在眼里，其实根本不是。
每个人都更担心自己的事情，作业没写完，信用卡没还，媳妇生气了，工作找不到……
谁也不会关心你，衣服好不好看，放了一个屁，出门崴了脚，穿了不一样的袜子……
这就是鲍德莱恩说的，一个人成熟的标志之一就是明白，每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言，根本毫无意义。
——进击的阿秀
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