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爱中医早报 | 核桃壳煮鸡蛋……真的有点东西！

文摘 2024-11-06 05:00 吉林

90岁的奶奶告诉我
吃完核桃，剩下的核桃壳一定要留下
用它和鸡蛋煮一煮，就是一个简单的固肾小食方

最近近腰膝酸软、掉头发、总起夜的人，一定要学会吃它

☑核桃壳煮鸡蛋
核桃壳(带分心木)适量、鸡蛋5个、盐少许。

做法：核桃壳连同分心木一起泡半小时，加适量水大火煮开，再转小火煮1小时；锅中放入5颗鸡蛋再加一点食用盐；煮10分钟后敲敲蛋壳，再继续煮 10分钟，这时候就可以关火了。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkyOTU3MDE5MA==&mid=2247648711&idx=2&sn=1f7de5705ea3629355b820903bec00b2

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