重读契诃夫的《小公务员之死》，我对主人公切尔维亚科夫充满了深深的同情。他在剧院里打了一个喷嚏，不小心溅到了前排的高级官员身上。这一事件给他带来了极大的心理负担，他反复向这位官员道歉，回到家后仍然惴惴不安，最终抑郁而终。
作为一名九等文官，切尔维亚科夫处于社会底层，得罪高级官员可能会影响到他的职业生涯和命运走向。在资源不对等的情况下，他深陷困境，感到无奈又无力。
作为普通人，我们和切尔维亚科夫一样，没有强大的靠山、超高的智商或出众的外貌。面对生活中的困境，我们应该如何找到破局的方法，努力成为掌控自己命运的强者呢？
著名心理学家维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中提到：
“我们每个人都可以选择是向环境低头还是勇敢地挑战它。我们的命运可以由自己决定。”
阅读《活出生命的意义》让我明白，当我们无法改变他人时，唯一能改变的是自己。对于普通人来说，想要逆袭改命，关键在于这三点：找到生活的意义并不断地调整自己的心态、主动关爱他人、培养克服困难的勇气！
1
无论遭遇什么，总能找到其中的意义，进而激发内在的能量，调整自己的心态！
维克多·弗兰克尔曾讲述过一个关于一位绅士被纳粹军官审问后崩溃的故事：
一位中产阶级上层的绅士向占领他所在城市的纳粹军官出示自己的各种荣誉证书，包括大学毕业证、杰出市民推荐信等等。
纳粹军官问道：“这就是你所有的东西吗？”
绅士点点头。
纳粹军官立即将这些东西揉成一团，扔进了废纸篓，告诉他，“很好，现在你什么都没了”。
于是，绅士彻底崩溃了，因为于他而言，做人的尊严依存于别人对自己的尊重，没有尊严，精神也随之崩溃。
对此，弗兰克尔说：
“只要我们拥有自主选择如何应对处境的自由，我们就不会一无所有。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时的情绪与行动。”
不论是小公务员切尔维科夫还是绅士，他们都忽略了自身的力量。当我们无法从外部世界汲取能量时，我们还可以从自身汲取能量。
自身能量的产生，不来自于你经历了什么，而来自于你对正经历的事情所赋予的正向的意义。
意义不在于内省和追忆过去，而在于将目光投向未来，专注于痛苦之后的觉醒、辛劳之后的收获、失败之后的成功，以及阴雨过后必将到来的晴空。
尼采说：
“知道为什么而活，就能忍受任何一种生活！”
当我们完成了对当前处境的意义建构，我们就可以忍受一切苦难，进而将不利的现实变成磨炼自己的大好机会。
我们无法控制环境、出身以及别人的态度，但我们始终可以选择如何应对这些情况，为眼前的生活赋予价值和意义，进而调整自己的心态和行为，激发内在的力量，实现自我成长。
2
主动去关爱他人，会减轻自身的苦难，并将自己的劳动得以升华。
弗洛姆在《爱的艺术》中说：“爱是唯一能在给予的同时也增加的东西。”
在集中营中，食物极度匮乏，生存条件极其恶劣。然而，有些犯人即使自己处于饥饿状态，仍然会分享他们仅有的食物给更需要的人。
在弗兰克尔去看护病人期间，尽管他自己也刚刚得了一次重伤寒而感到虚弱和疲倦，他依然坚持在病房巡查，安慰每一个病人，并给重病号服用半片阿司匹林。
弗兰克尔还救过三个犯人的命。解放前不久，集中营组织车队转移犯人时，有三个犯人躲在井里不想去。为了掩护他们，弗兰克尔坐在井盖上，假装在扔石子玩。看守看到后略微迟疑了一下，便走开了。
弗兰克尔说：
“人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱的人——他就越有人性，越能实现自己的价值。”
当我们处于人生低谷时，如果能够将目光转向那些比我们更为困苦的人，并致力于关爱和帮助他们，我们的注意力就会从自身的苦难中转移出来，投入到让自己感受到生命价值的行为之中。这种转变不仅能激发我们内在的能量，还能赋予我们力量，使我们更易度过这段艰难的岁月。
3
为自己的人生承担责任，培养克服困难的勇气。
弗兰克尔针对自己的遭遇总结道：
“在生命中，每一种情况对人来说都是一种挑战，都会提出需要你去解决的问题。”
生命对每个人都提出了问题，我们必须通过对自己生命的理解来回答这些问题。
弗兰克尔用自己的行动证明了，无论遭遇多么极端的困境，只要我们还有选择应对困境的自由，还愿意为自己的人生承担责任，就总能找到人生难题的解决方案，也就不会失去克服困难的勇气。
在《老人与海》中，老渔夫圣地亚哥连续84天都没捕到鱼，在第85天，终于捕到了一条比他的船还长的马林鱼。然而，在返回的途中，他遭遇了鲨鱼的袭击。鲨鱼把马林鱼吃得只剩下鱼头鱼尾和一副骨架。
面对这样的打击和失败，老人这样对自己说：
“不管怎么样，风总是我们的朋友，还有那大海，还有床。那么是什么把你打垮的呢？什么也没有，只怪我出海太远了。”
老人将挫折和困难轻描淡写后，就沉沉睡去了。
在这个世界上，获取任何东西都需要付出代价；尽管远大的抱负值得拥有，但它们不是轻易可以达成的，需要付出辛勤的劳动，进行自我克制，并经受焦虑不安和灰心丧气的种种考验。
作为普通人，虽然我们无法改变他人或外部环境，但我们可以通过改变自己的态度和行为来掌控自己的命运。将我们所做的事情赋以意义，努力去爱那些值得你爱的人，担负起自己对人生的责任，培养克服困难的勇气，并从中汲取生命的力量，我们必定会成为生活的强者。
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