职业健康守护
如何正确佩戴
个人防护用品
个人防护用品是保护劳动者职业健康的最后一道屏障，如何正确佩戴个人防护用品是劳动者必须掌握的知识。
防尘口罩
使用前，将松紧处每隔2-4厘米处拉松，手穿过口罩头带，金属鼻位向前；
戴上口罩并紧贴面部，防护口罩上端头带放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适位置；
双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁；
双手遮着口罩，大力呼气，如空气从防护口罩边缘溢出，即佩戴不当，须再次调校头带。
耳 塞
洗净双手用拇指食指和中指将耳塞搓细；
用另一只手绕过头后捏住耳朵上方，将耳朵向外拉起以打开耳道；
耳道打开后迅速将搓细的耳塞圆头部分塞入耳朵，用手扶住耳塞，直至耳塞在耳中完全膨胀定型；
耳塞的正确佩戴位置：1/2至3/4的耳塞应塞入耳道。
防毒面罩
将面具盖住口鼻，将头带框套拉至头颈，将下面的头带拉向颈后，扣住；
用手堵住进气口，同时用力吸气，若感到闭塞不透气时，说明面罩是基本气密的；
使用时必须记住，事先拔去滤毒罐底部进气孔的胶塞，否则易发生窒息事故。
防护眼镜
依据工作环境要求选择合适种类的防护眼镜；
护目镜的宽窄和大小要适合使用者的脸型；
防护眼镜重量适中，佩戴一段时间后，鼻梁与镜架接触位置、耳朵与镜腿接触位置舒适，无压迫感，无滑落现象；
专人使用，防止传染眼病；
镜片磨损粗糙、镜架损坏，会影响操作人员的视力，应及时调换；
安全帽
检查安全帽的外壳是否破损、有无合格帽衬、帽带是否完好、是否在有效期内；
调整好帽衬顶端与帽壳内顶的间距，一般4～5厘米。
将帽后调整带按自己头型调整到适合的位置；
安全帽的下领带必须扣在颌下，并系牢，松紧要适度。
芝罘疾控
供稿：孙 荷
编辑：林明俊
终审：郭 磊
传播健康知识 促进健康行为
提高全民健康水平
