最近后台收到很多伙伴的留言，发现大家有一个共同的困惑：做了心理咨询之后，问题是不是真的就解决了？能不能给些建议呢？
我们找到了一些解答，希望能让你对心理咨询有更深入的了解。
情况较严重，就必须通过心理咨询来改善。
有些朋友到了必须要做心理咨询的地步，什么叫做必须呢？
你感觉自己有很多问题，已经跨不过这个坎了。
（甚至）经过几个月、几年时间，你过往的人生历史已经充分显示：你依靠自己的力量，已经没办法帮自己解决这个问题了。
甚至你也通过其他方式，比方说：找周围的朋友，可能还尝试过（信仰）宗教。
如果这些方式都不能帮到你，这种情形之下，你可以去尝试找专业人士，寻求专业的帮助。（如果你想尝试体验，可以添加下方微信进行预约，我们会为您匹配最适合您的心理咨询师↓）
有个社会学的理论叫做：房间里的大象。
房间里有只大象，应该是非常显而易见的，但你如果在房子里，无论怎么努力，就只能看到它的一部分。
困扰你的问题就像大象，以你个人的力量，很难全面的撼动它，于是你开始试着对这些问题视而不见。
不想面对，也不只是个人问题，可能跟你所处的环境和接触的人也有着联系。
如何全面的观察大象，了解大象，学会与它相处？有专业人士在场，往往会加快这个过程的推进。
专业的咨询师可以陪伴你一起深入内心，帮助你探索和释放自我。
如果你有情绪上的困扰，不知道和谁诉说，想找人进行倾诉咨询，欢迎来找我们↓
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很多人在心理咨询一段时间后，卡住他们的问题变得松动，看到了自己更多的可能性，开始了更积极，更松弛的人生。
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