这几年我发现：每个人在恋爱婚姻中，都会重复同一种独特的关系模式。就拿我的朋友小玉来说，她和男友吵架的时候，特别喜欢用“不说话”表达生气。但男友会因为她的这种“冷暴力”更加生气，激化矛盾。小玉自己也意识到了这个问题，在和我聊天时还会主动反思，下定决心要改掉这个毛病。从心理学的角度来看，每个人应对亲密关系的模式，都是潜意识中的创伤经历的总和。如果创伤背后的真实需求没有被看到，那么仅仅试图去改变行为，是徒劳的。很多时候，我们在关系中不自觉流露出的，对自己、对伴侣的攻击性，其实都是源于对「倾听」的误解：一方面，我们总以为在出现矛盾和分歧时，“主动沟通”才是最有益的。但许多时候，“表达”这个动作释放出的并不是理解，而是攻击。着急向伴侣解释自己，本质是希望“被对方看到”，背后是不够稳定的自我价值。相反，在关系中，主动选择去「倾听」的人，反而是心理能量更高的一方。另一方面，「倾听」并不一定是向外的动作，「自我倾听」同样有很重要的意义。通过自我倾听，察觉我们内心的愤怒、自我攻击，搞清楚自己在关系中真实的需求是什么。这能够帮助我们“不带防御”地去处理关系中的冲突，安全地表露出更多真实的想法。同时，这种自我引导和调节，也能帮助我们更好地处理人际关系，生活得更加幸福。事实上，在心理咨询领域，「倾听」是一项非常重要的咨询技术，也是咨询师们的入门必备能力。
是通过在线接听电话的方式，用心理学的专业知识和技术技能，为来访者提供情感支持，帮助来访者表达困惑和挣扎，让他们能够准确地表达自己。所以，如果你希望改变自己的关系模式，那么我很推荐你成为一名「倾听师」。除此之外，你所学到的技能，还能帮助你在工作之外，获得一份稳定的副业收入，提升自己的抗风险能力。虽然倾听师的专业能力要求并不高，但作为从理论迈向实践的第一步，同样需要对倾听技术有一个系统的学习，这样才能更好上手，更快地接到单。更重要的是，选对课程，能够直接帮助你完成从学习到实践的衔接过程。只要你具备大专及以上学历，并且对心理学感兴趣，就可以花费1.9元来体验一下壹点灵《心理倾听师学习营》3天的课程：3天主要学什么？
第一天：理解自我并且自我觉察，进行自我引导和自我调节。
第二天：倾听他人，涉及亲子教育、夫妻沟通、职场交际。
第三天：改变世界，怎样成为一位心理倾听师，如何用心理倾听师的身份让我们能帮助他人的同时获取收入。网上很多帖子都在吐槽说，花钱报了倾听师的课程之后接不到单，入驻小平台客源不稳定，根本赚不到钱。
壹点灵《心理倾听师学习营》的内容则更偏向实操，更落地。
在3天的课程结束后，你可以根据自己的需求，决定是否报名后续课程。
在学习和练习结束后，你便可以在壹点灵平台进行实习和4次（8小时左右）团体督导。
完成后通过面试考核，就可以入驻平台，成为一名专业的心理倾听师。
壹点灵从2015年创办至今，已经入驻了超过4.5万名专业的心理咨询师，服务用户超过4300万。
在往期「倾听师」的课程中，已经有不少学员实现了稳定变现。
（需具备大专及以上学历）
课程还将提供人性化的课程服务，陪伴式学习让你更好坚持。
1）小班教学
社群小班模式，人数12—15人。行业资深老师在课程中会带教到每一位学员，将更好地关注学员成长。并且配套纸质教材，方便大家做学习笔记、课后及时复习。![]()
2）双师模式
主讲老师授课教学倾听服务技能，主讲老师为高校心理学教师、极具经验的执业心理咨询师。
班主任全程服务答疑解惑，班主任为心理学本科、硕士，心理学长程课在读，具备丰富的心理学知识储备。双师保驾护航，提供全流程服务，提升学员执业胜任力。4）心理学知识分享
定期的知识分享，包括学习群经典书目领读，心理知识视频分享。不定期邀请一些专业大咖进行直播分享，让您在课程之外积累更多心理学专业知识。5）结业证书
完成各项培训及考核之后，我们会为达到毕业标准的学员颁发《毕业证书》![]()
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