关注 ▲粥左罗▲ 和百万互联网精英，一起向上生长
这是粥左罗的第 5565 期分享
作者 l 曹将 编辑 l 娜娜
来源 l 曹将（ID：CJPPTAO）
分享 l 粥左罗（ID：fangdushe520）
粥左罗·2025首场月度演讲
第一次系统分享：我的顶级自律方式
预约直播别错过🙆
说一个有趣的现象。
不知你有没有发现，现在越来越多的小伙伴上下班不背包了。
我也有点好奇，于是在不同的群做调研，了解他们不背包的原因。
01
“没必要”
这是听过最多的一个回答。
以前背包装什么？装电脑、文件、车钥匙、钱包、地铁卡等。但现在一部手机就可以解决大部分需求。
至于电脑，其实家里一般会有一台。即使没有，也可以用平板来应急。
“特别是耳机，以前有线，不放进包里很容易缠绕；现在好了，都是无线的，直接放进盒子，揣进兜里就行。”
“包真的很重，背着真的好累。”
所以，如果没有什么好装的，那就没必要背了。
02
“背着包意味着我下班了”
这个就有点意思了。
有朋友说，如果自己在下班时间出现在电梯间，他人就知道你要走了，有可能会招来一句：“这么早就下班了？”
说话的人似乎站在道德高地，而自己则好像做错了事。
“现在职场越来越卷，很多人都在拼自己的工作时长，这样显得自己很努力。等到评绩效的时候，即使没有功劳，也有苦劳。”
“我还见过一个更绝的，下班了，电脑也开着，人不在，但又好像一直都在。老板如果知道这样的文化导致了这样浪费电，不知应该开心还是不开心。”
所以，一些朋友选择了“轻装上阵”和“轻装下阵”。
这样即使是离开了，也显得好像没离开一样。
03
“消费降级”
“我经历过三个阶段。第一阶段无论多苦，也要买一个奢侈品包包；第二阶段则是，一个布袋最好，耐用又轻便；第三个阶段就是上班都不背了，假期才带上。”
好像越来越多的人进入到一种状态：工作不配拥有我最好的模样。
前段时间很流行的“上班最丑穿搭”，也呼应了这样的一个趋势。
04
为什么你要对他人比你早走
感到不舒服？
三类原因里，最有意思的是第二类。
在调研里，我发现很多人提到「打工人为难打工人」：有些时候领导都不觉得你按时下班有什么，但周围人反而会觉得你这样做不道德。
这里有个很有意思的悖论：
如果你是希望通过加班来赢得好感，那最好的选择是：大家不加班，你加班，这样你自然就显得特别。
所以你的最优选择是：鼓励身边人都早点走，只剩你那亮起一盏灯。
但是，为什么你还要对他人比你早走这个事情感到不舒服？
05
行为的背后一定是
内在的东西在影响
今年在学心理学，里面提到：行为背后一定是内在的东西在影响。
比如价值观，也就是「什么是对的，什么是错的」。
一旦发现他人的价值观跟自己不同，那就容易不舒服。
例如有的人信奉人生的目的就是赚钱，那当他看到有人竟然做一些不赚钱的事，就会不理解，并且认为对方浪费时间。
又比如动机，也就是「驱动自己向前的力量源泉」。
有的人喜欢有挑战的目标，并努力去达成，这是成就动机；有的人渴望被他人看见，并收获赞美，这是影响动机（也叫权力动机）；还有的人喜欢融洽的环境，讨厌尔虞我诈的氛围，这是亲和动机。
不同动机的人，对事对人的态度自然不同。
还有一个是性格，也就是「一个人比较稳定的行为方式」。
有的人善妒，看到他人比自己好就不舒服；有的人乐天派，遇到再难的事也都觉得没问题；有的人容易悲观，总觉得明天一定比今天更差。
所以，如果从这三个角度来分析，就有一些可以挖掘的点。
比如价值观上，他可能觉得虽然公司有规定上下班的时间，但是一个人应该工作久一点，这样才正确。
比如动机上，他可能希望有更多小伙伴一起工作，这样热闹一点，偶尔还可以一起吃个零食。
比如性格上，他可能就是觉得自己这么苦，为什么你还好。
06
我们努力的时间
不完全重合而已
在调研中，有一个朋友的回复很有意思：
我是做设计的。我见过很多同行，每天在工位上干到凌晨，真的很辛苦。反观自己，好像每天都比他们走得早，业绩也没有落下。
他们觉得我很轻松，但他们不知道，我在入行之前，就积累了上千份设计案例；自己也兼职做了很多设计工作。
现在，我每到一座城市旅游，都会去当地的美术馆、博物馆参观，甚至做笔记。
你说我轻松吗？
就像一句话说的：要很努力，才能看起来不费吹灰之力。
「我们努力的时间不完全重合而已。」
涨价倒计时2天！
超1500人已加入！
粥左罗·新媒体变现圈第4期
点击链接查看详情➡️快上车！2025年，一起做自媒体、知识变现、个人IP，多赚三倍！（超优惠，手慢无！）
↓↓↓
