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2024年粥左罗100篇原创计划 第 096 篇 欢迎监督完成，欢迎追看，每一篇保证“将心注入”
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你好我是粥左罗，聊个词，刻意。
我们说过普通人建立竞争力的策略就是跟时间做朋友，因为我们大多数人不会比别人更聪明，更有天分，所以不管做什么，我们为数不多的出路就是更长期专一的持续的做一件事，做得足够久。
但只是做得足够久就一定能建立竞争力吗？
可能还差一个东西，叫刻意。
为什么要刻意？
是因为一切都符合惯性。
而惯性不会发生你想要的改变。
比如你看书听课，如果你不刻意的吸收每个部分的知识，不刻意去想怎么应用，那这本书这门课就无法改变你。
比如减肥，你只是想减肥，也感觉自己在努力，但如果你没有刻意的目标，刻意的做计划，刻意的执行，你会发现你一两个月变化也不会很大。
比如健身，你可能每天也在健身，比如说跑跑步跳跳绳去做做力量训练，如果你没有刻意的去规划练习的数量、时间、重量……以及你练习的时候如何休息，配合健身如何吃如何睡……如果你不刻意的做这些事情，你的健身效果也会很一般。
这几个例子可能大家都很有感触，因为可能很多人都在看书听课，也有很多人曾经或现在有在减肥或者健身，是不是很多人效果都并没有很好，就是因为你很多事情没有那么刻意。
任何事情你不刻意，结果就一定很差。
有些同学报名了我们的写作训练营，新媒体变现圈，等等，如果这些东西你没有刻意定目标刻意学刻意做刻意优化改进，是不是一年学下来效果也不会很大。所有的事情都遵循这个规律，做什么都是这样。
所以你会发现，我们很多人20多岁了，30多岁了，甚至40岁了，我们过去这辈子做过很多事情，我们也感觉自己是一个努力的人，积极向上的人，可是我们依然有可能是一事无成的，没有把任何事情做成很厉害的水平，都是因为虽然我们在努力，但如果我们没有刻意，那么一切大的变化，就不会发生。你的工作事业，你的人生，都不会发生质变。
所有的事情，真正的改变都是你要刻意为之的去在每一天里追求它，最终你才能得到它。
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