秋冬天天气干燥，自制蜜蒸百合，止咳化痰，嗓子不舒服时含一片，即时缓解。
出自《太平圣惠方》。润肺止咳。适用于肺阴虚导致的咳嗽，症见干咳或燥咳，咳而无痰或少痰、咽干唇燥，大便干结等（痰湿、泄泻者不宜食用）
材料:百合100g，蜂蜜50g
下面我们一起来拆解一下这个方子：
百合：养阴清肺、润燥止咳
蜂蜜：补中润燥，通三焦，调脾胃
1.百合洗净加蜂蜜搅拌均匀
2.放入容器，隔水蒸熟即可
3.随时含服,慢慢吞咽。
秋冬天天气干燥，自制蜜蒸百合，止咳化痰，嗓子不舒服时含一片，即时缓解。
出自《太平圣惠方》。润肺止咳。适用于肺阴虚导致的咳嗽，症见干咳或燥咳，咳而无痰或少痰、咽干唇燥，大便干结等（痰湿、泄泻者不宜食用）
材料:百合100g，蜂蜜50g
下面我们一起来拆解一下这个方子：
百合：养阴清肺、润燥止咳
蜂蜜：补中润燥，通三焦，调脾胃
1.百合洗净加蜂蜜搅拌均匀
2.放入容器，隔水蒸熟即可
3.随时含服,慢慢吞咽。
