看体质喝茶还是看节气喝茶?

文摘   美食   2024-11-28 16:07   广东  

这是 普洱世家 的第 2797篇文章

在分享节气适合饮用的茶饮时,有茶友疑问:“不应该是看体质喝茶么?为什么要看节气喝茶?
到底应该看体质喝茶还是看节气喝茶呢?今天我们一起来聊聊。
为何强调看节气喝茶?
根据“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律变化,我们日常养生的重点也会变得不一样。
顺应节气的特点喝茶,喝茶养生才能达到真正的天人合一,做到事半功倍。

不同的节气喝茶养生就如身处不同区域的朋友,不同的气候环境,以致人们对茶的需求也大有不同。
如北方的朋友适合多饮用柑普茶,因为他们的雾霾天气比较频繁,饮用柑普茶,能润肺润心,对心肺产生一定的呵护。
而南方的天气较为湿热,身体易产生湿毒。这样的气候环境时候多喝绿茶。这时,你就明白,为何《茶经》上所写:“茶,南方之嘉木。
徐文兵老师曾说过:“它是生长在南方,也就是为南方那种气候环境而生长,为那些人或者动物服务的,换句话说,茶不是给北方人喝的。
所以,你在南方时喝绿茶,正好平衡了它的湿气、暑气和那种山岚瘴气。
相反,北方没有那么炎热,没有那么酷暑,没有那么多湿毒,又干燥,你再天天喝上绿茶,本身就容易出问题。
那,看节气喝茶是不是意味着忽略看体质喝茶呢?

如果你体质有湿热,喝绿茶正好。因为绿茶有清热解毒、渗湿、利尿的作用。


如果你身体里面有寒湿,那您喝绿茶就不对。哪怕你长期待在南方,也不适合喝绿茶。


一种米养百种人,百种体质尽不同。


喝茶养生,最终还是要看体质喝茶。

欢迎补充。

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