初冬的街头，那是一个充满独特魅力的世界。每当走在大街上，那烤红薯的香气就像无形的丝线，丝丝缕缕地弥漫在街头巷尾，轻而易举地就将我的脚步牵引过去。我总是不由自主地顺着这诱人的香味，来到热气腾腾的烤红薯小摊旁，然后买上一两个红薯，让那香甜软糯的滋味在舌尖上绽放，满足自己的味蕾。这种美妙的体验，承载着我儿时最温馨、最美好的回忆。
红薯，它可不仅仅是味道诱人，其营养价值也相当丰富呢。它曾被营养学家称赞为营养最为全面的食物，经常吃红薯对我们的身体大有裨益。
然而，就像很多食物一样，红薯虽好，却有着不少食用禁忌。若是稍不留意，可能就会给身体带来麻烦。我邻居就有过这样的经历，他在路边摊吃了红薯后，上吐下泻，情况十分严重，好在就医及时，这才脱离了危险。而且，红薯与某些食物是不能一起吃的，否则身体就会出现不适。难怪老人们常说 “红薯 8 不吃，吃了冬难安” 呢。那么，红薯不能和哪些食物一起吃？又有什么样的红薯是绝对不能吃的呢？喜爱吃红薯的朋友们，一定要把这些禁忌牢牢记住哦！
一、红薯不能和柿子同吃
现在的红薯品种越来越优良，糖分含量极高，吃起来甜滋滋的。不过，吃完红薯后，我们胃酸的分泌会增加。而柿子含有丰富的鞣酸、果胶等物质，当红薯和柿子一起吃的时候，它们在胃里会产生一些沉淀物。这轻则会让我们胃胀、胃痛，严重的话，甚至可能导致胃出血、胃溃疡等疾病。所以，这两种食材千万不能同时吃。如果要吃红薯和柿子，两者之间最少要间隔五个小时以上。
二、红薯不能和鸡蛋同吃
红薯富含淀粉，鸡蛋有鸡蛋黄，这两者都属于不太容易消化的东西。要是同时吃，很容易引起腹痛、腹胀等肠胃不适症状。特别是中老年人，本身肠胃功能就比较弱，如果把红薯和鸡蛋一起吃，身体出现不适的可能性就更大了。
三、红薯不能和香蕉同吃
红薯的淀粉含量很高，本身就不太好消化，吃多了容易导致食物在胃里滞留，引起胃胀气。要是和香蕉一起吃，不但会加重腹胀、胃酸增多、反酸的症状，甚至还有可能引起慢性中毒呢。所以，红薯和香蕉可不能同时吃哦。
四、红薯不能和螃蟹同吃
螃蟹是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、钙和甲壳素等营养元素，而红薯含有大量淀粉。当它们一起吃的时候，可能会形成蛋白质结块。另外，螃蟹本身属于寒性食物，食用后可能会降低肠道蠕动速度，导致蛋白质在肠道内堆积，这样就容易形成消化道结石。所以，吃红薯的时候可别吃螃蟹。
五、红薯不能和鸡肉同吃
红薯里含有大量的淀粉，而鸡肉富含优质蛋白质。淀粉和蛋白质如果大量同时被人体摄取，是不太好的，因为这容易引发消化不良的问题。很多人在吃了红薯和鸡肉后，都会有腹胀、身体不舒服的感觉。所以，为了我们的身体健康，红薯和鸡肉可不要同时食用哦。
六、红薯不能和西红柿同吃
前面提到过，红薯含有大量糖分，吃了之后胃酸分泌会增多。在这种酸性环境下，如果同时吃西红柿，西红柿容易出现沉淀。这可能会导致腹胀、腹泻、腹痛、呕吐等症状，严重的话还可能出现结石。所以，吃红薯的时候要记得避开西红柿。
七、红薯不能和白酒同吃
红薯的营养丰富，其中有一种氧化酶物质，吃多了容易使人出现腹胀、烧心的症状。这也是为什么很多老人会说年轻时吃红薯吃多了难受，甚至怀疑红薯营养丰富这种说法。要是在吃红薯的时候还喝酒，那这种肠胃不适的症状就会加重。所以，红薯和白酒不要一起吃，如果吃了红薯，至少要间隔三个小时才能再喝白酒，反之亦然。
八、腐烂霉变的红薯不能吃
最后，我们在购买红薯的时候一定要仔细查看。那些有腐烂、长斑、霉变、损坏情况或者有药味的红薯，千万不能吃，不然很容易引起身体不适。
