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月牙越大≠身体越好？你可能一直都搞错了！

健康 2024-11-25 00:00 上海

咱们十个手指甲上的月牙，许多读者是很在意的。

有人说，这个月牙要越大越多越好，说明气血充足的很、抗造。

有个读者说自家亲戚就是月牙大，肚子里动过2次手术，还有一次结石，但是古稀之年了，手指头上的月牙还挺明显的，一直认为老人家能活到现在，能受住医院里这么多折腾，原因很可能就是月牙大、气血足，抗造啊。

而另一位读者说自家母子两人，都是只有大拇指才有点点月牙，俩人的脾肺功能都不强，有点虚弱，所以感觉月牙不明显，的确有点气血不足的意思。

甚至还有位读者说自己吃了一阵子龟甲胶之后，手上的月牙才逐渐冒出来。

笔者身边也有位亲戚，没有月牙，也是连续每日吃了许久的黄芪之后，月牙才逐渐冒出来、长大，是先从两个大拇指冒出来的，而且反复测试过，黄芪一旦不坚持吃，月牙就会回退。

所以，许多读者就认为月牙越大越好，难道真是这样的吗？

最近笔者观察到一位中医的案例，反过来说明：月牙适度是好的，过大了也不行。

这个病人30来岁时血压就高，家族里也有三高史，更恐怖的是家里的老人，好几位都是脑溢血去世的。

他的月牙呢，一看就感觉非常大，尤其大拇指的，甚至都要超过指甲的一半了，平时感觉特别容易上火，眼红还充血。

中医把脉呢，发现脉象弦大搏指，开的镇肝熄风汤加减来调肝，好在一段时间后，血压是降了，人也舒服多了。

服用中药以后，再看到他月牙时，发现月牙也明显缩回去一些。

这个人呢，其实在中医看来，就是肝阴不足、肝风内动、阴虚阳亢的体质，气血呢，就容易升发的过头，所以月牙就明显过大，这种需要滋阴、镇敛肝气。

即使不吃汤药，也得长期吃吃像杞菊地黄丸、知柏地黄丸这样的中成药改善体质才行。

可见，月牙还是阴阳平衡比较好，不能过大，过小。

根据经验，以三分之一到五分之二左右为佳，过少了要补补，过多了要收一收。

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