焦虑往往来自于空虚，当投入到事情中，你是会忘记不良情绪的。
---写在前面
这几天不怎么焦虑了，好像头发掉的也没那么多了。
原因很简单，因为领导每天给我安排了具体的事，而且划定了时间，让我来不及想东想西。
事实证明，当忙起来时，是会忘记情绪的。
因为你根本想不到这一点了，你的思维都在具体的事情中，你要考虑这句话该怎么写，那件事该怎么做。
你的每分每秒都被具体的事务占据了。
即使闲下来了，也只是想散散步，溜达溜达，而不是沉浸于情绪中。
果真一句老话说的很对：人不能太闲。
闲了就容易生事。
我自认为我平时还不算太闲，但现在看来，可能还是因为不够忙。
真忙起来，哪来得及伤心啊。
而且，忙完后的充实感也是真实的，这种情绪也足以让人愉悦。
今天就可谓繁忙的一天。
昨天晚上，领导就给我布置了任务，上午一早来到，他便开始提示我了。
然后我就在匆忙吃完早餐后，打开电脑开始工作。
时间不知不觉地溜走，待我再次抬起头，已经中午12点了。
中午下楼溜达下，顺便吃个饭，回来午休下，下午便继续干活。
一直到现在，待我同事路过我时，给我说了句：“下班了。”
我才发现我今天可以不用继续当牛马了。
可以回家了。
心情非常好，至少可以让我忘记一直担忧的事。
人，需要在解决问题中获得心灵的自洽。
如果你感觉痛苦了，那一定是有某些事情存在问题。
你需要做的就是正视它，解决它，然后收获平和与慰籍。
不要畏难。
年终总是让人焦虑的，但忙起来，会好一些。
