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大多父母不知道：这6种行为，分分钟摧毁孩子的自信心！

教育   2024-10-29 19:51   北京  

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一个自信的孩子，在社交、自我评价等方面有更加优异的表现，面对困境解决问题的勇气也能越来越强。
父母都想养育内心强大、自信的孩子。自信的孩子在人群中非常出挑，笑容阳光，落落大方，其实自信不是与生俱来的，而是从小培养起来的。
斯科特·派克也曾在《少有人走的路》一书中写道：
“自信须从幼年培养，不然成年后再作补救，往往事倍功半”。
谈到如何建立孩子的自信，那会是非常复杂的系统工程。但如果在培养孩子时，爸爸妈妈们频繁出现以下6种行为，很容易养成一个自卑孩子，各位父母可千万别中招！
01
经常用“激将法”刺激孩子
“你学习这么差劲，将来肯定考不上大学！”
“我看你就不是学习的料！”
很多家长喜欢用“激将法”来激发孩子的学习动力，但是这种“激将法”式教育真的靠谱吗？
当孩子听到家长这么说的时候，他会是什么感受呢？
孩子会感受到父母的否定，也会感受到无助。
时间久了，孩子就会变得不自信，认为自己什么都做不好。
一旦孩子形成了这样的心理暗示，那么他就会更加否定自己，即便别人夸他是很优秀的，他也体会不到快乐。
这种“激将法”对孩子来说是一种伤害，他们会因此将否定内化，从而不再相信自己能够变得优秀。

  02

打压孩子的自我意识

很多人觉得，孩子还小，什么都不懂，长大以后也记不住，所以孩子小时候对他说什么都没关系——这种想法是最可怕的。
实际生活中，很多家长常常打压孩子，这种打压甚至是习惯性的、无意识的、充满刻板印象的批判：
“男孩子胆子还那么小？男孩子还哭？”
“女孩子疯疯癫癫，跑来跑去，像什么样子！”
持续的打压声音，会影响一个孩子刚刚萌芽的自我感知，渐渐影响到他对其他人和世界的看法，产生悲观情绪，这种影响会长久持续。
王菲曾在《杨澜访谈录》中回应李嫣的唇腭裂，“完全取决于家长的心态” 。
家长最需要做的，是帮助孩子了解并接纳自己的优缺点，引导他们意识到自己的喜好、特长和潜能，帮助孩子发掘出一个适合自己，并让自己喜爱的自我形象。
他有那么多优点，为什么只盯着他的“缺陷”看呢？

03

和别人家的孩子比较

很多父母试图用别人家的孩子和自己家的孩子进行比较，从而激励孩子，殊不知，这种比较只会让孩子的自尊心受伤，失去自信，变得越来越消极自卑，渐渐认为自己就是怎么努力也比不上别人。
心理学中有一个“镜中我效应”，即一个人的自我评价是来源于别人对自己的评价，并把别人对自己的评价转化为自己应该具有的的性格特点。
人会把所有负面的评价，转化为对自我的认知，久而久之，他就认为：他就是那样的一个人。
而父母是孩子成长中最亲密的人， 孩子对自己的认知全部来自父母的评价。
就像心理学家苏珊·福沃德博士认为的那样：
“没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成人的评价”。
最好的教育，从来都是不随意比较，因为每个孩子都有他自己的闪光点与成长节奏。多看看他们的优点，多给他们一些认可和鼓励，才是激发他们内驱力的最好方法。
04
不顾及孩子自尊，当众批评孩子
太多时候，孩子不听话，在人前屡屡“耍脾气”，家长感觉伤了自尊，就会大声呵斥孩子。
但当众批评往往只能让孩子暂时摄于压力，不敢抵抗。
家长须明白，即使再幼小的心灵也是非常敏感的。在孩子的生命早期如果得不到足够的尊重，将导致孩子正在建立的自尊心被无情地扼杀。
如果父母经常当众批评孩子，孩子会越来越自卑，甚至不敢在公共场合说话。
被这样教育的孩子，教育的成果和家长希望的恰恰相反，家长要时刻铭记：在人格上，孩子和自己是平等的主体。需要像尊重自己、尊重他人一样尊重孩子。
05
不能包容孩子的错误
每个孩子在成长中都会犯错。
当孩子出现错误，家长不当的处理方式，也会毁灭他的自信与自尊。
孩子想自己喝牛奶，结果洒了一身。
你立刻窜起来，一边擦一遍念叨，“说了很多遍了，小心一点，不要洒到身上！”
——孩子会觉得，我是笨的，做不好的，是会给妈妈惹麻烦的，是被妈妈厌恶的。
孩子想自己穿鞋，结果穿了很久，两只脚还是穿反了。
你忍不住上手给他穿好，一边穿一边说，“反了，反了，自己感觉不到吗？穿出去人家不得笑话你啊！耽误多少时间！”
——孩子会觉得，学习新事物时，失败是不能被接受的，是被笑话的，是影响别人的。
06
替孩子包办一切
太多的中国家长，对孩子的饮食起居照顾的无微不至，为孩子的课余时间安排众多的学习项目，音乐、绘画、舞蹈……
家长们希望孩子将来有远大前程的心情可以理解，但这种越俎代庖的方法，会使孩子在生活上产生依赖性，在学习上产生被动、消极的情绪。
忽视孩子的独立意识，事事包办，久而久之，孩子就习惯依赖于家长的决定，而不是自己的选择和判断。这样的孩子，将来哪会有自信呢？
从小到大家长什么都替孩子做好，在孩子成年以后，在群体中会感觉自己一无是处，毫无自信，根本没有能力把事情做好。
不自信的人，永远觉得自己做不到。
自信的人，更敢于尝试。“敢于”的背后，是家长的鼓励、帮助、支持和无条件的爱在支撑！
自信的感觉来源于认为自己是被喜爱和接受的。其中最重要的是，在自信形成的童年时期能感受到来自家庭的爱、接纳和支持。
随着孩子一天天长大，开始在意别人的评价和看法，开始遇到质疑、嘲讽和误解，但是如果有一对永远支持、理解、尊重自己的父母，孩子的内心一定会是富足的。
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作者：知子花，部分图文源自网络，如有侵权请联系删除。知子花教育（ID：zhizihuajy），多年专注于心理学和家庭教育领域，20000+海量原创家庭教育案例，扫码关注我，了解更多教子方法。

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知子花教育
知子花教育，专注于家庭教育和心理健康教育领域，为2000多所学校、500多万家长提供家庭教育课程，是众多学校和教育局、教育厅的合作伙伴，曾为国家教育行政学院、陕西教育厅、北京中关村一二三小、人大附中、北大附中、清华附中等学校提供课程服务。
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