二年级队员刘沐瑶进行国旗下演讲。她告诉同学们，冬季的寒风，悄然带来了感冒的威胁，但我们不会畏惧。寒意陡峭的冬季，是生命坚韧生长的隐秘季节，也是开启锻炼之旅、拥抱活力的最佳时光。与此同时，期末考试的战鼓也已敲响。教室里，我们全神贯注，认真听讲；用勤奋和专注为梦想拼搏。每一次解题，每一次背诵，都是向知识高峰攀登的坚实脚步。
大队辅导员刘老师语重心长地向同学们阐述了强健体魄和预防疾病的重要性。列举了日常简单可行的锻炼方式，如课间的伸展运动、课后的慢跑跳绳等，鼓励大家充分利用课余时间动起来。同时，她详细讲解了疾病预防的基本知识，从勤洗手、多通风等生活细节，到合理膳食、规律作息的重要意义，深入浅出，让同学们深刻认识到健康就掌握在自己手中。就像诗人雪莱说的：“冬天来了，春天还会远吗？”我们在冬日里的锻炼，正是为了迎接更美好的未来。
此次主题活动，在同学们心中种下了健康的种子。相信在未来的日子里，同学们会以实际行动强健体魄，远离疾病，以饱满的精神状态投入到学习与生活中，向着美好的未来大步迈进。
策划：谢晓燕
统筹：王敏
审核：刘娅
文稿：张明明
图片：全体班主任
编辑：刘印
