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【小森林和园 · 营养食谱】健康宣传专栏第十期

文摘 2024-11-01 16:38 安徽

小森林和园

营养食谱

—2024年11月4日-11月8日—

为了让孩子们的每一餐

吃得营养健康又安全

我们将用新鲜食材、精心烹饪

科学营养膳食搭配

让我们一起来看看下周食谱吧~

和幼食谱·星期一

和幼食谱·星期二

和幼食谱·星期三

和幼食谱·星期四

和幼食谱·星期五

“温柔”的病毒——鼻病毒

秋叶飘零，天气转凉，各种冬季呼吸道传染病进入高发期。打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，这些普通感冒症状大家一定很熟悉吧，有30%~50%的成年人及儿童感冒是由鼻病毒引起的。

1.什么是鼻病毒？

鼻病毒是引起呼吸道感染的常见病原体，极易引起反复感染。人群普遍易感，儿童和老年人多发。多在初秋和春季流行。

2.鼻病毒是如何传播的？

通过飞沫和气溶胶传播；也可通过被污染的表面传染，包括与病毒感染者或无症状携带者接触传染。

3.鼻病毒感染的临床表现有哪些？

感染鼻病毒后的潜伏期为2~5天，症状持续7~14天。大多数鼻病毒感染无明显临床表现，部分会引起感冒症状，下呼吸道症状少见。

4.鼻病毒感染后如何治疗？

鼻病毒感染通常为自限性过程，主要以对症治疗为主。但症状进行性加重或年老体弱伴有基础疾病患者，建议及时就医。

需要提醒的是，抗生素对鼻病毒无效，请不要自行随意服用抗生素！

5.如何预防鼻病毒感染？

养成良好的卫生习惯：多通风，勤洗手，出现上述呼吸道症状或接触类似病例时要戴口罩。

注意休息，多喝水，补充营养，适当地进行锻炼，增强身体抵抗力。

【转载：合肥疾控】

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合肥市包河区滨湖和园幼儿园

合肥滨湖和园幼儿园开园于2010年6月，隶属于合肥小森林幼教集团，是一所A类普惠性幼儿园，合肥市一类幼儿园，A级厨房，平安校园。全面落实“以游戏为基本活动”的教育理念，让所有孩子开心每一天，让每位家长放心每一天，让所有员工舒心每一天。

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