每 周 食 谱
Weekly Recipe
星期一
营养早餐
肉丝粉、葱花卷
开心水果
香蕉、苹果
活力午餐
红萝卜炒肉、蚂蚁上树、芝麻油麦菜、冬瓜薏米排骨汤、米饭
美味下午茶
牛奶、五香鸡蛋
星期二
营养早餐
牛奶、早餐包、鲜肉包
开心水果
西瓜、苹果
活力午餐
香干蒸香肠、酱汁肉沫淮山、蒜蓉空心菜、鲜肉芙蓉汤、米饭
美味下午茶
绿豆汤、发糕
星期三
营养早餐
杂酱面、什锦包
开心水果
维C果饮
活力午餐
土豆烧肉、荷塘月色、蚝油生菜、美味鸡汤、米饭
美味下午茶
牛奶、豆沙包
星期四
营养早餐
思念水饺、粉丝包
开心水果
哈密瓜、火龙果
活力午餐
西红柿炒蛋、葱烧腐竹煲、清炒芽白、鱼头豆腐汤、米饭
美味下午茶
银耳百合饮、五香毛豆
星期五
营养早餐
蛋炒粉、豆浆、银丝卷
开心水果
冰糖雪梨汤
活力午餐
五彩盖码饭（虾仁、牛肉、香肠、甜椒炒肉）、三鲜蔬菜肉沫汤
美味下午茶
牛奶、鲜蛋糕
图文编辑 ｜ 李雯
初审 ｜陈思怡
复审 ｜ 彭飞
终审 ｜ 张春芬
