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寒冷天气，可能导致体温过低。危险信号包括颤抖、呼吸急促、麻木、意识不清等。老人和婴儿尤其易受寒冷天气影响，外出需注意保暖，室内避免湿冷环境。关注详情。
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冬天严寒天气带来的威胁远不止直接冻伤身体。梅奥诊所专家说，很多人并没有意识到自己正处在低温危险中。即将迎来的雨夹雪、降雪或冷降雨，气温骤降至零度以下，这些对于不习惯这种寒冷天气的南方居民尤其危险。寒冷和潮湿是导致某些人体温过低的主要原因。因此，不应当在这种严寒天气下饮酒或长时间户外活动，任何无家可归的人都应当前往避难中心取暖御寒。梅奥诊所专家认为，即使是在看似温和的冬天天气里，也有可能因体温过低而危及生命。因低温引发的病例以及因感冒而加重病情的急诊患者数量可能会攀升。当人体核心温度降至约35摄氏度以下时，即为临床诊断体温过低，这是一种医疗紧急危象。早期症状包括发抖、呼吸急促和麻木感；随着病情恶化，患者可能会停止发抖，呼吸变慢，变得神志不清甚至失去意识。医学专家提醒，酒精(饮酒)会使情况更加危险。因为它会麻痹人的判断力并扩张血管，使身体难以持续保持温暖。高风险人群包括老人和婴儿，因为他们的体温调节能力较弱。保持身体温暖对于维持大脑神经系统及其他重要脏器的正常功能运作至关重要。严寒冬天预防措施包括：避免湿冷环境，及时更换湿衣物，在低温天气下穿戴保暖衣物。如果因寒冷而出现言语不清、缓慢呼吸、脉搏微弱、动作笨拙、嗜睡、思维混乱乃至失去意识，必须及时抢救治疗。如果婴儿皮肤若呈现鲜红色且冰冷，则需立即采取行动，以防出现严重后果。![]()
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