组织开展心理健康教育研讨课活动
为进一步提升学校心理健康教育水平，促进师生心理健康素养的提升，少华街第三小学组织开展了心理健康课新师亮相活动。本次活动旨在通过展示新教师的心理健康教学案例，探讨有效的教学方法与策略，共同构建积极向上的校园心理环境。
本次教研活动中，韩雨倩老师带来了以《告别拖延》为主题的心理课，以生动有趣的方式引出了“拖延症”的概念，并通过案例分析、互动问答等环节，引导学生们深入理解拖延的危害以及克服拖延的重要性。为增强课堂效果，韩老师还设计了多个实践互动活动，如“给拖延君的一封信”、“WOOP一下，拖延君”等，帮助学生觉察自己的拖延情况的同时学会应对拖延的科学方法。
孟凡卜老师进行了以《与情绪交朋友》为主题的心理课，运用生动的案例分析、互动游戏和角色扮演等多种教学手段，深入浅出地向学生们讲解了情绪识别、情绪表达及情绪调节的方法。课堂上，学生们积极参与，气氛活跃，不仅学到了实用的心理调适技巧，还深刻体会到了情绪管理对个人成长的重要性。
此次心理健康教研课的开展，不仅为学校的心理健康教育注入了新的活力，更为下一步学校心理健康课程的开展提供了有效范例。下一步，心理团队的各位老师将会运用所学的心理知识继续为每一个孩子的心理健康保驾护航。
组织开展“知行合一 习以惯之”“润心”班会课
为培养学生形成良好的学习习惯，促进学生心理的健康发展，学校组织开展了以“知行合一 习以惯之”为主题的心理健康教育班会课。旨在通过“润心”班会课的方式，帮助学生树立正确的学习态度，掌握科学的学习方法，为学生的全面发展奠定坚实基础。
一二年级：我有好习惯
一二年级的学生们正处于身心发育的关键时期，且一年级学生刚刚入学不久，对小学生活既有新鲜感，但又不习惯，因而一时难以适应。因此，在一二年级开展以“我有好习惯”为主题的“润心”班会课非常有必要。
班主任老师们通过对脍炙人口的童谣进行改编，将行为习惯要求融入歌词中，配上轻松明快的旋律，帮助学生们在歌唱中学习常规要求，引导学生们从自身做起，从点滴小事做起，提升自我管理能力。
三四年级：专注的力量
三四年级则以“专注的力量”为主题，针对学生们注意不够稳定、不易持久、有意注意还很不完善、集中注意力的能力较差等问题，提供一剂增强专注力的良方。
班主任老师们先是通过有趣的漫画，帮助学生们觉察自己在学习生活中注意力不集中的表现，接着引导学生们寻找出影响自己注意力的原因，最后向学生们提供舒尔特方格训练、正念训练这专注力训练方法，并通过游戏的方式协助学生们将方法应用到日常学习生活中。
五六年级：目标引领我前进
目标是人生之舟的“灯塔”，没有目标就像无舵的船，为了帮助学生们明确自身的目标，培养他们的规划能力和执行力，五六年级组织开展了“目标引领我成长”主题班会课。
班主任通过浅显易懂的讲解和案例分析，帮助学生们对于目标设定有了更深入的认识，掌握了基本的目标制定技巧。他们不仅明确了自己的目标，也了解了如何将目标转化为实际的行动步骤。本次主题班会课为学生们提供了宝贵的机会去探索和制定他们的目标，帮助学生们借助目标的力量取得更大的进步。
通过本次“润心”班会课的学习，学生们不仅认识到了好习惯的重要性，还学会了很多实用的方法和技巧来养成好习惯。相信在以后的学习生活中，少华三小的每一位学子都会更加注意自己的言行举止，努力养成好习惯。
撰写｜孟凡卜
图片｜韩雨倩
一审｜贾云娟
二审｜李 芳
三审｜解朝峰
