THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS
终
身
成
长
Hi! Fiona here :D
今天分享的是 Dweck《终身成长》
第一章 思维模式
1.3 两种思维模式下的不同生活
1.4 思维模式新在哪
读书摘要和读后感
不同思维模式下的不同生活
A view from the two mindsets
成长型思维模式近几年风靡了整个美国教育界，几乎每个学校都用各种方式在日常教学中融入这一思想。
非常有趣的是，大多数学校都不约而同地在最显眼的地方张贴着这样一幅anchor chart：
海报的主旨 "Change Your word, Change your mindset"（换个说法，换个思维），也就是培养成长型思维里最经典的“九个改变”。
1
关于理解
消极说法：I don’t understand. 我就是不懂。这对我来说太难了，根本没法理解。
正面说法：What am I missing? 我忽略了什么吗？只要把我漏掉的、忽略的找出来，肯定能搞明白。
2
关于放弃
消极说法：I give up. 我的能力达不到，只有放弃了。
正面说法：I'll use some of the strategies I've learned. 我得试试我学过的（别的）方法。问题没有方法多，此路不通，换个方法就好了。
3
关于错误
消极说法：I made a mistake. 我做错了，我很沮丧。
正面说法：Mistakes help me improve. 犯错能让我变得更好。虽然这次错了，但以后我就知道这么做是错的，又学到一招!
4
关于困难
消极说法：This is too hard. 这太难了，这太复杂了，我不可能完成。
正面说法：This may take some time and effort. 只要花足够的时间和精力，一切皆有可能。
5
关于足够
消极说法：It's good enough. 我做得够好了，已经达到我的上限了。
正面说法：Is this really my best work? 这真的是我的最好成绩吗？没有最好只有更好，也许再努力一些，我就能再提高一点儿。
6
关于聪明
消极说法：I'll never be as smart as her. 没办法了，我就是不如她。
正面说法：I'm going to figure out what she does and try it. 她是怎么做的，我也要试试看。
7
关于完美
消极说法：I can't make this any better. 我不能做得更好了，我只能做这么多。
正面说法：I can always improve. I'll keep trying! 我还能做得更好，我要继续试试！
8
关于否定
消极说法：I can't read. 我阅读不太好。我没有“阅读”的天赋。
正面说法：I'm going to train my brain in reading. 我要训练我的阅读能力。
9
关于能力
消极说法：I'm not good at this. 我不擅长这个，我做不了这些。
消极说法：I'm on the right track. 。我现在可能做不好，但没关系，慢慢往这个方向努力，我就会越来越擅长啦。
进入一种思维模式，就如同进入一个新世界。在其中一个个人能力固定的世界里，成功需要你证明自己的聪明和天赋，证明你自己的价值；而在另一个能力可以改变的世界里，则需要你提高自己，去学习新知识，发展自己的才能。
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