WXRedian | 健康I新生活

医生告诫：这7种病没有症状反而更危险！很多人忽视了，延误了抢救

健康 2024-11-21 00:00 河北

69岁的张大爷康复出院了，出院时他紧紧握着我的手，激动得说不出话来……张大爷是因为查体发现明显的心肌缺血才住院的。可是，他自己都不敢相信这个检查结果，因为他自己没有一丁点不 ...

长期散步能把5类病“走没”？建议50岁以后，这样做！

健康 2024-11-21 00:00 河北

很多人都觉得只有去健身房或者长跑才算是运动，其实，走路早已经被世界卫生组织评为“世界上最好的运动”。走路的好处非常多，只要我们每天坚持走6000步，就可以大大降低下面这些 ...

一家人，什么最重要？一辈子，什么最重要？一个人，什么最重要？

健康 2024-11-21 00:00 河北

01。一家人，什么最重要？和气。古人说：“和气致祥，乖气致戾。”意思是：和睦带来吉祥，不和招致祸患。首先，和气带给一家子健康平安。有研究证实，人的疾病70%由于家庭不和，癌 ...

对父母的态度，决定了你过怎样的人生

健康 2024-11-21 00:00 河北

父母是我们人生的起点，他们给了我们生命，我们对父母最好的爱，就是好好保护他们年轻时的“强势”，让他们在我们面前永远有底气。1前阵子，我给妈妈在手机上装了一个视频软件，方便她 ...

一家出59位丞相、59位将军、55位尚书，全靠这12条家训

健康 2024-11-21 00:00 河北

在中国历史长河里，涌现出了很多的文人志士。这些人不仅自己知识渊博，对于后代的教育也是各显神通。有一个一个不为人知的传奇家族，因12条家训，出了59位丞相、59位将军和55位 ...

体重达这个数，大脑容易早衰！体重稳定在此范围，更易活过90岁

健康 2024-11-20 00:01 河北

腹肌是一块还是八块，不仅关乎身材，还影响着大脑的体积。近日，国内学者发表的一项新研究显示：肥胖会导致脑子变小、脑灰质体积萎缩、脑白质病变增加。BMI>26.2大脑体积 ...

血管好不好睡眠会告诉你，入睡过程中的这些表现，就是危险信号

健康 2024-11-20 00:01 河北

俗话说：日有所思夜有所梦。但如果您经常做一些“匪夷所思”的梦，那就没有那么简单了。北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师郭兮恒根据自己的从医经验，总结出如果经常做以下几种梦 ...

适当吃一些韭菜，有助于提高身体免疫力，秋冬季节少生病！

健康 2024-11-20 00:01 河北

入秋，这时候的韭菜生长缓慢，这时候的韭菜为了储蓄养分过冬，因此变得无比鲜美。其实只要韭菜是新鲜不变质的，不管几月份都可以吃，但秋天吃韭菜的确对身体非常有好处，韭菜中含有丰富 ...

韩启德院士：如何应对和延缓衰老？(每个人都应该看看)

健康 2024-11-20 00:01 河北

衰老是一种必然，而且是一道生命长坡。除去各种原因引起早逝的人，一般人都会经历衰老。到底什么是衰老？对于衰老，世界卫生组织的定义是：“衰老是体内各种分子和细胞损伤随时间逐步积 ...

协和名医内部健康讲座，最精彩的演讲！千金难买！（建议永久收藏）

健康 2024-11-19 00:01 河北

王辰院士的开场白：今天是我们第48次工程院组织的医疗系列报告会。在这个报告会上，我们邀请了一些医学界的有影响力的，在某个领域里面确有专长的专家；他们既是医学专家，又是医学科 ...

人民日报｜ “中医药价值得到越来越多认可”

健康 2024-11-18 00:00 河北

2000多年前，中医药沿着古丝绸之路交流推广，成为中外商贸往来的重要内容。今天，中医药已传播至全球196个国家和地区，“走出去”步伐不断加快，影响力显著提升，为增进文明互鉴 ...

晚年不想有病，记住这22点！太经典了！

健康 2024-11-17 00:00 河北

晚年不想有病，不想有烦恼，记住这22点就够了！看到的人记得发给身边朋友，人手一份！01睡得早一点晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，这些都会给你心脏带 ...

离死亡最近的动作，毁血管、伤膝盖…危害极大，你却天天在做！

健康 2024-11-17 00:00 河北

来源：人民日报、健康圈长期久坐，脂肪燃烧减少，胆固醇增加，可能堵塞心脏、血管等，增加心脑血管疾病。久坐不动，钙化物堆积在动脉，引起动脉硬化，每天多坐1小时，患冠状动脉硬化风 ...

一个血液循环差的人，身体通常有5个表现！皮肤出现这几个特征，医生建议你去查查“血”

健康 2024-11-15 00:00 河北

血液，作为人体中运输营养物质和代谢废物的载体，只有它流通顺畅，全身脏器才能正常运行。近期，美国贝勒医学院官网发布提示，血液循环不良若不加以控制，可导致脑梗、心梗等一系列问题 ...

协和名医内部健康讲座，最精彩的演讲！千金难买！（建议永久收藏）

健康 2024-11-15 00:00 河北

王辰院士的开场白：今天是我们第48次工程院组织的医疗系列报告会。在这个报告会上，我们邀请了一些医学界的有影响力的，在某个领域里面确有专长的专家；他们既是医学专家，又是医学科 ...

这是预防老年痴呆最简单的方式，有嘴都能做，很多人不知道

健康 2024-11-15 00:00 河北

随着年龄增长，我们的皮肤会变得松弛，头发也会逐渐变白，这是容易被人们注意到的衰老过程。然而，大脑的老化现象，不像皮肤和头发那样容易被人察觉到。大脑随着年龄的增长会逐渐萎缩和 ...

顶级收藏：人体健康的真相（10集全）！

健康 2024-11-13 19:45 河北

第一集：《信号分子》人的体内有一张巨大而神秘的“信息”网络，通过信息交流，保障我们的生命活动。人体各大系统之所以能够有效运作，靠的就是信号分子的相互作用。第二集：《肾》如果 ...

世界上最健康的生活方式（建议保存）

健康 2024-11-12 00:00 河北

1、生活① 少食肉；② 晒太阳；③ 雨中行；④ 常唱歌；⑤ 饭后息；⑥ 挺起胸；⑦ 静坐思；⑧ 天伦乐；⑨ 步当车；⑩ 行善事。 2、保持自我五术工作勤奋，娱乐有度；对待朋 ...

立冬之后想要保平安？坚持3个三，预防5寒！

健康 2024-11-12 00:00 河北

立冬：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。意味着，随着立冬节气的到来，草木开始凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。秋冬交替时节， ...

维护免疫力，补充蛋白质，这10种食物是最佳选择

健康 2024-11-09 00:01 河北

蛋白质是生命的物质基础，可以说没有蛋白质就没有生命。英国营养师曾揭示，身体的一些表现除其他原因外，也可能与蛋白质摄入不足有关，朋友们可自我对照一下。 1.想吃咸或甜食蛋白质 ...