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文摘   2025-01-08 19:30   广东  
近几日,流感「如期而至」,这个由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,席卷了各大城市的儿科和急诊等相关诊室。放眼望去,候诊室里总会有焦躁不安的家长带着或疲乏、或哭闹的孩子在长时 ...
文摘   2025-01-08 19:30   广东  
每逢冬季,有很多人觉得自己或者家人身体「虚了」,特意进食那些鲍鱼、海参、人参、鹿茸这些大补的食材,结果整个人要么上火,出现流鼻血、冒痘痘的情况,要么出现烦燥、失眠等情况。这 ...
文摘   2025-01-08 19:30   广东  
鼻炎,一个听起来似乎并不严重的小病,却能让人在一年四季中饱受煎熬。打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙有异物感……这些症状虽小,却严重影响生活质量。更令人担忧的是,大多数人对鼻炎的认 ...
文摘   2025-01-08 19:30   广东  
饮食有节:吃出清净心饮食是大问题,会吃饭的人不生病。生了病就来一碗汤,还是从吃上解决。怎么算「会吃饭」呢?这个要求很高。先说几种错误的饮食方式:1)吃饭不专注,边吃边玩手机 ...
文摘   2025-01-08 19:30   广东  
在疾病的形成原因中,七情的起伏、情绪的波动,是形成疾病的重要内因。很多顽固性疾病,都是由于情绪的暴躁、忧郁、悲伤等导致的。轻则损伤身心健康,重则出现殒身之不幸。在《黄帝内经 ...
文摘   2025-01-08 19:30   广东  
身心同调系列课程的社群答疑~让我们一起精进修行、做好身心同调学员下雨天可以艾灸吗?徐老师响雷易伤神,所以雷雨天一般不灸。其他雨雪天气,如果能做好防寒防潮和排烟措施,也是可以 ...
文摘   2025-01-07 11:10   广东  
回归生命本质。                               ——梁冬各位亲爱的正安小伙伴们,大家好,我是梁冬梁同学。我用「同学」相称,是因为我相信每一个人都 ...
文摘   2025-01-01 19:31   广东  
冬至过后的那几天,相信大家都饱受寒风的摧残,但蕞冷的时间还没过去,感冒、老寒腿、冻疮,依然是高发疾病,温补阳气依然是少生病、保健康的关键。阳虚再遇寒身体全乱套要说冬季最难受 ...
文摘   2025-01-01 19:31   广东  
在冬天,有一个不被人关注的病,却困扰着很多人,那就是皮肤瘙痒。这种痒,不是挠一挠就能缓解的,反而越挠越厉害,后背痒、前胸痒、胳膊腿儿也痒,结果挠得遍体鳞伤。为啥一到冬天皮肤 ...
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