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一个穴位六大功效,，一拍就好，人人都能用得到

健康 2025-01-09 14:45 贵州

其实大家都不知道在我们的身体里面也是有着非常多的一些神奇的一些穴位的，那么可以通过一些按摩的方式可以改变我们的身体，所以有了一些疾病的情况下，完全可以通过这样的方式去改变， ...

中医里神奇的“左病右治”方法，一生适用，收藏好！

健康 2025-01-09 14:45 贵州

即左手对应右脚，左臂对应右腿，前臂对应小腿，头部对应手脚，颈部对应手腕脚踝，腰部对应肘窝腘窝，选取对应部位敏感点。病变部位一般比较敏感，按压有酸、胀、麻等异样感觉，或可摸到 ...

中医：早逝的人有个共同点，那就是这里先垮掉了！

健康 2025-01-08 12:05 贵州

我们养生都是想长寿，或者说是在有生之年能够生活的有质量，而不是垂垂老矣的面庞，无精打采地活着。《素问•上古天真论》：「尽终其天年，度百岁乃去。」《尚书•洪范篇》：「寿、百二 ...

阳气一旦耗尽，身体变成这样！

健康 2025-01-08 12:05 贵州

中医认为“人到四十，阳气不足”，因此便有“四十不补，五十受苦”的说法。随着岁数增大，阳气生发很困难，阳气越来越少，疾病也就越来越多，那么如何补充阳气呢？肾虚也分阴阳中医认为 ...

“结节”就是小癌，处理要尽早！

健康 2025-01-08 12:05 贵州

人到中年，好多朋友基本会进行一年一度的体检。体检报告出来，或多或少存在一些问题，如很多人查出来了结节，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等，非常担心，猜想是不是癌？要不要切掉？可 ...

双腿决定寿命，千万别让寿命减在腿上！练腿，从60岁开始都不晚~

健康 2025-01-08 12:05 贵州

人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。在美国《预防》杂志总结的长寿迹象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。两周不动，腿力倒退40年丹麦哥本哈根大学一项研究发现，无论 ...

按手腕一个地方，搞定十大疾病！几秒钟学会，一按就灵！

健康 2025-01-08 12:05 贵州

这个地方就是神门穴。神门穴，顾名思义，是安定心神的门户。神门穴位于人体腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴是于少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作 ...

出现脑供血不足，常吃两物，按一穴，促进脑部血液循环，预防脑梗

健康 2025-01-08 12:05 贵州

有不少人提到脑供血不足，都会第一时间联想到贫血，其实脑供血不足是指人体大脑在某一局部的血液供应不充足，而引起脑功能的障碍，这种情况一般是与脑动脉硬化有一定的关系。当脑 ...

我叫 “ 息肉 ”，很容易变癌，但我最怕它

健康 2025-01-07 12:28 贵州

我的名字叫息肉，其实我就是块多余的“肉”，或叫赘生的“肉”，在你的体内空腔脏器由黏膜覆盖的内表面上，从鼻腔、声带、胃肠、胆囊到子宫、膀胱，都是我喜欢生长的地方。医生就按我们 ...

只需一个动作，血液瞬间充满全身，轻松打通六条经脉（长寿补阳秘法）

健康 2025-01-07 12:28 贵州

一、跺脚跟长寿只要道理正确,我们采用一些简单易行的方法就可以很好地进行养生,今天介绍给大家的就是这样一种方法——练脚跟。不过,首先有一句话要送给大家:养生当先明理。明白了 ...

这六个动作天天做，无药养生，也能健康一生！

健康 2025-01-07 12:28 贵州

“还小呢，今年91”，这是“国医泰斗”金世元前不久参加央视节目时说过的一句话。91岁高龄的他，依旧思维敏捷，说话中气十足。和同龄人比，“还小”还真不是开玩笑！精神劲儿比“亚 ...

这四个地方通了，心肝脾肺肾就都好了

健康 2025-01-07 12:28 贵州

如何保护心肝脾肺肾? 这里向大家分享一个特别大道至简的方法，把人体的“四个窝”拍通了，帮助改善心肝脾肺肾问题。因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝。拍 ...

脾虚者，此处必有凹陷！一个方法健脾祛湿最有效！

健康 2025-01-06 12:29 贵州

脾虚会出现便溏以及消化不良的症状，长期会影响到人体的正常的营养摄入，出现营养不良以及免疫力的低下，进而会引起其他的疾病。同时长期脾虚会出现慢性得出血症状，如尿血、便血、吐血 ...

人体全息图，哪里不适按哪里（留着备用）

健康 2025-01-06 12:29 贵州

小编为大家整理的人体全息图：（即可作为诊断方法，也可做调理的部位），如有长痘、疼痛、按压痛、肤色变化、塌陷、结节等，说明相应的脏腑可能出现问题。留着备用吧，不知怎么调理时， ...

这2个部位变大，说明你湿气重，要及时调理

健康 2025-01-06 12:29 贵州

湿气一直困扰着很多人，可是很多人不了解那就是湿毒，尤其是头部、舌头、皮肤、关节，以及精神状态等症状的显现。1、肚子大很多人总是突然发现，自己的肚子变大的特别快。这个时候，你 ...

想把“富贵包”填平，关键在这里！

健康 2025-01-06 12:29 贵州

在日常生活中，我们经常会看到脖子后侧有个大包的人，俗称“富贵包”，而在中医里，它被却称为“夺命包”，这并不是危言耸听。“富贵包”产生于第七节颈椎和第一节胸椎的连接处，对应人 ...

身体最重要10大穴位，位置图+功效一清二楚

健康 2025-01-06 12:29 贵州

人体10大重要穴位位置图+功效痔疮、失眠、痛经痔疮编辑经络技巧公众号肛门出现异常感觉，如瘙痒、肛门不洁、肛门潮湿，可能是得了痔疮——按摩长强穴——长强穴在咱们尾骨的尖端与肛 ...

一个方彻底排出肺里积痰，痰多、胸闷、憋气、咳喘的人赶紧看看

健康 2025-01-05 12:00 贵州

有的人可能觉得很奇怪，为什么肺里总是有咳不完的痰呢？其实原因很简单，你一边排痰，一边造痰，这边刚排完，那边又生产出新的了，怎么可能咳得完呢？张先生，多年前肺里有丝丝拉拉的声 ...

内脏有癌，皮肤会有这些表现！

健康 2025-01-05 12:00 贵州

’俗话说：春江水暖鸭先知，其实内脏发生癌变前，往往“皮肤”先知！出现这些症状要注意了！1、黑棘皮症表现为颈、腋窝、会阴、脐部等处出现对称性黑色素沉着，局部皮肤呈现角质增生， ...

瞬间强肾法：每天抖三抖，活到九十九

健康 2025-01-05 12:00 贵州

当年胡海牙老师98岁高龄时，他的学生们来探望他，发现老先生身体棒得跟三十多岁小伙子似的，都问他有什么保养方法。老先生说：人活着就得活动，双手握拳擦擦腰就是好方法。看大家不太 ...