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冬瓜竟是肺病的天然救星？这2种食物或会让病情加重，医生提醒谨慎食用

文摘 2025-01-18 18:11 重庆

“医生啊，我每天都喝药，痰就是下不去。”老张无奈地跟我说。后来我建议他试试冬瓜，他有点不信：“冬瓜？这么普通的东西能行？”我笑了笑，说：“冬瓜有清热化痰的功效，能帮你减轻肺 ...

走路能长寿？提醒：到了60岁，走路牢记“4不要”

文摘 2025-01-18 18:11 重庆

李大爷65岁，退休后他总是喜欢每天清晨去公园散步，和老朋友们聊聊天，活动活动身体。他的健康状况一直不错，偶尔也会听到朋友们说，走路有助于长寿，保持身体活力。最近李大爷却发现 ...

子宫健康的四大“杀手”，你中招了吗？别再忽视这些细节！

文摘 2025-01-18 18:11 重庆

前不久我的一位朋友小芳（化名）她才21岁，和我分享了她的心酸经历：三次流产后，她的医生告诉她，“你可能永远都无法怀孕了。”小芳当时愣住了：“我只不过是做了几次人流，没想到竟 ...

“懒”其实是健康密码！这7个看似懒的习惯，竟能让你活得更健康！

文摘 2025-01-18 17:50 重庆

“你又赖床了？”好友小张一脸惊讶地看着我我笑了笑，打了个哈欠：“赖床怎么了这是对自己最好的爱护！”现在社会，大家都在追求快速高效，仿佛不立刻起床、马上开始新的一天就成了“懒 ...

别再乱买药！金莲清热泡腾片，家庭必备，感冒症状轻松缓解！

文摘 2025-01-18 17:50 重庆

天气一降温，感冒发烧似乎就像定时炸弹，让你在忙碌的生活中“突然爆发”。早晨一睁眼，喉咙干痒，鼻塞流涕，头重脚轻，心想这病是不是又来了？”去年冬天我就是这样，突然一场突如其来 ...

核桃是高血压的“隐形杀手”?医生：少吃这4种食物，让血压更稳定！

文摘 2025-01-18 17:50 重庆

“你知道吗核桃竟然是高血压的‘加速器’！”这句话像晴天霹雳一样。她始终坚信“食补”可治诸多疾病，每日都食用核桃，认为这不但对心脏有好处，还能维持年轻的状态。第二天钟大妈决定 ...

脑卒中后期的“隐形杀手”，你以为过去最危险，实际却是这些并发症！

文摘 2025-01-18 17:50 重庆

小张是47岁的中年男的，前些年他遭遇了一次突然来的脑卒中。半边身子不能动和说话有障碍让他一度陷到很深的绝望里。他本来觉得，自己熬过了最危险的时候，生活终究会慢慢恢复正常。可 ...

选错坚果，等于伤肝！这 4 种坚果可能是“毒素大户”！

文摘 2025-01-18 17:50 重庆

“你知道吗你吃的那些看似健康的坚果，可能正暗藏致命的毒素！”一位朋友的提醒让我彻底震惊这不是危言耸听，而是有着科学依据的真实警告——黄曲霉素。你或许觉得坚果属于健康食品，甚 ...

甲流恢复期，洗澡差点没命！医生：洗澡需警惕这几点

文摘 2025-01-17 18:20 重庆

小刘前不久她不幸感染了甲流。经过四天的高烧和乏力，她终于感到好些，便开始恢复日常生活。看到家里有些凌乱，她决定去洗个澡顺便清爽一下。结果洗着洗着，突然感觉到浑身无力，眼前一 ...

风寒、风热感冒？只需一招辨别，感冒不再“拖延”！

文摘 2025-01-17 18:20 重庆

小王是个忙碌的职场人，最近天气忽冷忽热，突然鼻塞流清鼻涕，喉咙干痒，感觉一阵冷风吹过，鼻涕像水一样止不住。他随便从家里找了点药，觉得应该是风寒感冒，拿起了麻黄汤。第二天症状 ...

刘阿姨坚持十年体检，身体却出问题了？这几项检查不能省！

文摘 2025-01-17 18:20 重庆

“我每年都会坚持做体检，怎么可能有事？”刘阿姨笑着和邻居们炫耀。刘阿姨62岁，这已经是她连续做了十多年的体检了，每年都“安然无恙”。可她怎么也没想到，这次的体检结果，却让她 ...

CT都是有辐射的，辐射会致癌？建议：不要乱做CT过量做CT

文摘 2025-01-17 18:20 重庆

今天带家人去医院检查，结果竟然发生了一场“闹剧”。一位大叔因为轻微的剐蹭事故，要求做全身CT检查，还一本正经地跟我说：“我就想确保自己没事，检查一下能安心嘛。”听他这么一说 ...

一旦老人出现7个征兆，暗示“所剩时日不多”，请多陪伴不留遗憾

文摘 2025-01-17 18:20 重庆

“奶奶，你最爱的糖蒜，我剥好了！”孙女小娟说道。坐在沙发上的奶奶只是摇了摇头，说：“不想吃了，胃里闷得慌。”这句话让全家人都愣住了，奶奶可是家里公认的“吃货”，无论小菜还是 ...

吃辣椒能让血压稳定，心脏更健康？但这几点要注意！

文摘 2025-01-17 18:05 重庆

“辣椒能降血压你是不是开玩笑？”张阿姨一边捂着嗓子，一边用疑惑的眼神盯着我。“你说咱们高血压患者，吃辣椒就能降血压？”她的语气里充满了不解。对于大多数人来说，辣椒总是和“刺 ...

“马甲线”不等于健康！腹部脂肪多了，反而更健康？

文摘 2025-01-17 18:05 重庆

金女士最近在微信上刷“腹部马甲线打造”课程，精心算着卡路里，心情随着体重秤上的数字不断波动。她渴望拥有一条就像模特那般平坦的腹部，追求那个被众人定义为“完美”的马甲线。不过 ...

补气不等于乱补！人参、党参、黄芪，谁才是最佳选择？

文摘 2025-01-17 18:05 重庆

“你说什么人参党参和黄芪到底有什么区别我一直以为它们都是一样的，喝了不就能补气？”小张一边翻看着药店的草药柜台，一边抱怨道。作为一名年轻白领，平时加班多、作息不规律，气虚的 ...

洋葱可以降血压？医生提醒高血压患者，这三种食物要尽量远离

文摘 2025-01-17 18:05 重庆

沈大爷是个出了名的热心肠，平日里最大的乐趣就是在小区遛弯儿，买菜时跟熟人唠唠嗑。前几天早晨，他拎着个布袋子，悠哉悠哉地走到菜市场。刚到门口就听到几个大妈聊得热火朝天：“我跟 ...

不为人知的草药，治痛效果堪比药物，让你摆脱四肢酸痛！

文摘 2025-01-17 18:05 重庆

“哎呀，真是老了，身体处处疼！”沈奶奶一边揉着脖子，一边叹气每当天气变化时，她的身子就会出现“卡卡”的疼痛声。她的肩膀、腰部膝盖不管是哪一块，都是“老毛病”了。天气一冷，腿 ...

尿酸高降不下来，路边不要钱的野草煮水，成本几块钱都不到

文摘 2025-01-16 18:37 重庆

小李最近就因为尿酸高、痛风犯了几次，烦恼不已。一天，他和朋友小张聊起这个问题，小张说道：“你是不是又开始吃那些药了？听说它们副作用大，效果也一般。”小李叹了口气：“是啊，药 ...

头发日益稀疏、白发渐多？两碗水帮你补肾养血，恢复浓密黑发！

文摘 2025-01-16 18:37 重庆

小李是一名年轻的白领，工作压力大，长期熬夜，三十岁就已经悄悄长出了不少白发。上次和朋友们聚会时，他忍不住抱怨：“也不知道怎么回事，年纪轻轻就头发白了一片，真是让人心烦。”朋 ...