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脾虚比肾虚更可怕,艾灸这一穴位,补脾祛湿有奇效!
美体
2024-11-16 07:30
广东
身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者,体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的,这大多是虚胖的一种表现。要解决虚胖问题,一定要健脾祛湿。一旦人体脾虚,就会导致体内水湿运化不畅,水湿停 ...
1次淋巴排毒,胜过10次美容!人体3大淋巴的排毒方法请收好!
美体
2024-11-16 07:30
广东
淋巴不通,浑身是病人体有两个循环系统:血液循环和淋巴循环,但多数人只知前者,对后者不甚了了。其实,淋巴系统极为重要,它不仅是人体的免疫系统,还是人体最大的排毒系统——相当于 ...
身上青筋越多,说明越……女性一定要看!
美体
2024-11-16 07:30
广东
我们平常所看到的浮在身体表面的青筋,并不是那些联结骨头的韧带和肌腱,而是人体的静脉血管。在生活中,我们偶尔会看到这样一些人,他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋,通常这些人都 ...
背部拔罐的好处,大多人不知道
美体
2024-11-16 07:30
广东
气温逐渐升高,空气湿度逐渐增大,很多人会有各种不适,如困倦、肩背酸痛、腹胀、便溏等情况……大家称之为“湿困”,往往选择“拔火罐”这种简便、效捷的方法进行治疗。刮痧拔罐的类型 ...
为什么背上会长痘?
美体
2024-11-15 07:30
广东
为什么背上会长痘?◆◆从外部来讲,背部是人体油脂分泌最旺盛的地方之一,而且角质层较厚,新陈代谢缓慢,容易造成毛孔堵塞,而春夏出汗一多就更容易滋生细菌,少不了暗疮红肿。从身体 ...
晨起4大表现,若有1个请高度重视你的肝!
美体
2024-11-15 07:30
广东
俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!但是由于肝没有痛觉神经,在其病灶早期时,身 ...
刮痧越疼,越黑,越有效?别再错下去了!
美体
2024-11-15 07:30
广东
目前,很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界。其实这是错误观点,刮痧并非越痛越有效,也不是刮得又黑又紫才好。其实,刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色 ...
为什么湿气重会发胖?这里全说清楚了!
美体
2024-11-15 07:30
广东
有些人喝口水都发胖,有些人怎么减肥都瘦不下来,原因大家都知道了,有种胖叫虚胖,这是湿气重导致的。今天我们就来看看:你体内的湿气,是如何一步步化成脂肪,让你变成胖子的。湿气是 ...
养腿=养命!养肝须做腿!做腿的8大好处!
美体
2024-11-15 07:30
广东
养肝需做腿!做腿的8大好处:1.加速腿部的血液循环,改善脚冰凉,腿部发沉。2.腿部有六条经络,肝经,胆经,脾经,胃经,膀胱经,肾经。3.腿疗可以改善静脉曲张,寒腿,膝关节不 ...
三种腰疼的拔罐部位和方法,值得收藏
美体
2024-11-15 07:30
广东
拔罐是一种很好的养生方法,可以改善我们经常会犯的腰酸背痛、去除湿气,还有助于一些疾病的治疗。拔罐的罐体及罐口较小为补,罐体及罐口较大为泻;拔罐时吸拔力量较小的为补,吸拔力量 ...
“子宫”好不好看脸,若脸上没有3个表现,说明你的子宫很健康!
美体
2024-11-14 07:30
广东
子宫对于女性朋友来说,可以说是非常重要的器官了,是身体重点保护的对象之一。而在最近几年中,患上子宫类疾病的女性朋友是越来越多了。当子宫出现了问题,我们的身体便会发生各类疾病 ...
容易疲劳的人肝不好,1个简单小动作,最养肝!
美体
2024-11-14 07:30
广东
肝好,人就会好。肝不好的人,非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟,就能达到护肝效果。1“养肝大法”,就是闭眼睛肝脏和眼睛是相通的。肝主藏血、主 ...
身体发出这5个信号,说明“祛湿”势在必行!
美体
2024-11-14 07:30
广东
最近,空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入人体为患,造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情 ...
秋天刮痧有什么好处?身体哪些部位可以经常刮一刮,让你身体轻松
美体
2024-11-14 07:30
广东
养生这件事情已经不仅仅是一种选择,对于大部分的人来说,养生渐渐变成了一种需求,因为生活的压力越来越大,导致身体的压力也变得越来越大。这个时候人们要是再不注意对于自己的身体的 ...
腿的经络从下往上推和从上往下推有什么不同
美体
2024-11-14 07:30
广东
我们的下肢外侧有三条经脉足三阳经,分别是足阳明胃经、足少阳胆经和足太阳膀胱经;而下肢的内侧,有三条经脉,足三阴经,分别是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经。阳经在外,阴经在 ...
上火刮痧,着凉拔罐!
美体
2024-11-14 07:30
广东
刮痧是将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外,然后再经血液重新吸收入血管,经过全身的循环,将刮出的废物从尿液排出。刮痧会加速血液循环,对心脏是很好的锻炼,作为防病来用,安全有效。 ...
经常“放屁”你以为是排毒? 其实是你身体发出的生病信号
美体
2024-11-13 07:31
广东
放屁是一种正常的生理现象,但是如果总是放屁那就要注意了,很多人都有这样的经历,在某段时间里总是爱放屁,还经常连续的放,这到底是什么原因呢?屁的产生途径(1)吞咽食物时,空气 ...
做肚子的八大好处,你知道吗?
美体
2024-11-13 07:31
广东
先告诉你七个好处:第一:疏通带脉,紧致肌肤,收紧线条,第二:保养卵巢,第三:妊娠纹淡化,第四:排除没有完全排干净的月经,第五:可以调理便秘,第六:还可以调理痛经,第七:去除 ...
寒气在哪,病就在哪!坚持做两件事,把你体内寒气统统赶出去!
美体
2024-11-13 07:31
广东
在日常生活中,你是否常常遇到这些问题:一年四季总是手脚冰凉,怎么捂都捂不热?后背发冷,出痘痘,关节疼痛?平时特别怕风怕冷,经常感冒?吃一点偏凉的食物,经常腹痛腹泻?如果你有 ...
拔火罐的时候,多在这几个位置拔效果能翻倍!
美体
2024-11-13 07:31
广东
拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法,深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌,增强体质,虽然拔过罐的人很多,但很多人对其了解不深,今天小编就带大家来了解一下拔 ...
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