WXRedian | 健康养生常识

吃玉米是升血压，还是降血压？高血压患者能不能吃玉米？一次说清

健康 2024-11-10 12:32 福建

在日常饮食中，玉米作为一种常见的粗粮，深受人们的喜爱。然而，关于玉米对血压的影响，却众说纷纭。有人认为吃玉米会升高血压，也有人认为它能降低血压。那么，真相究竟如何呢？对于 ...

肩膀有不适，可能是肺病预兆？肺出问题的人，肩膀或有这几个异常

健康 2024-11-10 12:29 福建

在一个风和日丽的下午，张阿姨像往常一样在公园里散步，却突然感到左肩一阵隐隐作痛。她起初以为是提重物拉伤了肌肉，但疼痛持续不减，反而日渐加重。直到一次偶然的机会，在朋友的建议 ...

上厕所能看出体内有没有肠息肉？肠息肉患者，上厕所或有这些表现

健康 2024-11-10 12:29 福建

在一个普通的早晨，赵先生如常走进洗手间，准备开始新的一天。然而，当他结束“例行公事”时，却无意间瞥见马桶中有一丝不同寻常的痕迹——粪便中似乎夹杂着鲜红的血丝。这一发现让赵先 ...

骨质好不好，看脚趾就知？医生：骨质不好的人，脚趾有这4特点

健康 2024-11-10 12:28 福建

在一个宁静的午后，阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在医院走廊的长椅上。张阿姨正坐在那里，眉头紧锁，手中紧握着一张刚刚拿到的骨密度检测报告。报告上的数字让她心生忧虑——骨质正在悄 ...

立冬已过，建议大家少吃萝卜和猪肉，多吃几样，顺利过冬天！

健康 2024-11-10 07:04 福建

随着立冬的悄然过去，我们正式步入了冬季。在这个季节里，如何调整饮食，让身体更好地适应寒冷的气候，成为了许多人关心的问题。王阿姨就是其中一位。去年冬天，她因为听信了“冬吃萝 ...

天冷了，少吃南瓜红薯多吃它，买几十斤晒干囤起来，随吃随取特省事

健康 2024-11-10 07:04 福建

随着冬日的寒风渐起，人们的饮食习惯也悄然发生着变化。南瓜、红薯等暖胃食物成为了餐桌上的常客，但你是否知道，还有一种食物，在冬季同样值得推荐，那就是芥菜头。最近，李阿姨就因 ...

立冬后，吃羊肉牛肉不如吃这肉，一降血脂，二增加食欲，三提高免疫力

健康 2024-11-10 07:04 福建

随着立冬的脚步悄然而至，人们的饮食习惯也悄然发生了变化。羊肉、牛肉等温补食材逐渐成为了餐桌上的主角，但你是否知道，在这个寒冷的季节里，还有一种肉，比羊肉牛肉更加适合食用， ...

肝部出现问题，肩膀有提示？胳膊若出现这3种症状，再犹豫就晚了

健康 2024-11-10 07:04 福建

你是否曾经觉得肩膀隐隐作痛，以为只是工作劳累或是坐姿不正确？然而，你知道吗？有时候，这些看似不起眼的症状，可能是身体在向我们发出重要的健康警告。比如，肝部出现问题时，肩膀 ...

医生发现：总是锻炼的老人，比不锻炼的人更容易引发脑梗？别小瞧

健康 2024-11-10 07:04 福建

在宁静的小镇上，张大爷是出了名的健身达人，每天清晨都能在公园看到他晨跑的身影。多年来，他坚持锻炼，身体看似硬朗。然而，最近的一次突发脑梗，却让整个小镇议论纷纷。人们不禁疑 ...

寿命长短，看指甲就知？医生：指甲没有这3种表现，长寿不请自来

健康 2024-11-10 07:04 福建

在繁华都市的一隅，张阿姨是一位退休教师，生活规律，心态平和。然而，最近她发现自己的指甲出现了一些异常：颜色变得黯淡无光，表面凹凸不平，甚至出现了几条细小的竖纹。起初，张阿 ...

62岁大妈吃降压药后去世，医生：长期吃降压药，2个错误别犯

健康 2024-11-09 14:27 福建

在宁静的小镇上，62岁的李大妈一直是邻里间公认的“健康达人”。她坚持每天晨练，饮食也格外讲究，但岁月不饶人，高血压还是悄然找上了门。为了控制血压，李大妈开始服用医生开的降 ...

上了年纪，为何夜里常睡不安稳？医生告知：多与3种因素相关！

健康 2024-11-09 14:26 福建

随着岁月的流逝，许多中老年人发现，曾经那个一沾枕头就能沉沉睡去的自己，似乎已渐行渐远。取而代之的是夜晚的辗转反侧，甚至是频繁的醒来和难以再次入睡。这种变化，不仅影响了日常 ...

“人喝三茶，病如山倒”？哪“三茶”不能喝？快来了解一下

健康 2024-11-09 14:22 福建

在繁忙的都市生活中，一杯清茶常常成为我们放松身心的最佳选择。然而，你是否知道，并非所有的茶都适合每个人饮用？有时候，选错了茶，不仅无法享受茶香带来的愉悦，反而可能给身体带 ...

74岁大爷天天用金银花泡水喝，1年后去体检，医生：都干了啥

健康 2024-11-09 14:19 福建

在小镇的一隅，住着一位74岁的李大爷。岁月在他的脸上刻下了深深的皱纹，但他的眼神中依然闪烁着对生活的热爱与好奇。一年前，李大爷偶然间从一本养生书籍中得知，金银花泡水喝有诸 ...

48岁大姐用艾草当枕芯，1年后去体检，医生惊讶：你干了啥？

健康 2024-11-09 14:16 福建

在健康养生的浪潮中，各种偏方和土法层出不穷。48岁的王大姐，一个对养生充满热情的普通家庭主妇，听说艾草有驱蚊、安神的功效，便突发奇想，将艾草晒干后填充进枕头里，作为枕芯使 ...

49岁女子用干菊花泡水喝，1年后去医院体检，医生：别再这样喝了

健康 2024-11-09 14:14 福建

49岁的李阿姨，一直以来都热衷于寻找各种养生方法。去年，她听说干菊花泡水喝可以清热降火、明目养神，便每天都泡上一杯，坚持了一年。然而，就在最近的一次体检中，医生却告诉她： ...

尿毒症可以预测了？研究发现：符合4个特征的人，更容易得尿毒症

健康 2024-11-09 14:09 福建

在一个风和日丽的下午，李先生坐在医院的走廊上，手中紧握着一份诊断书，脸上写满了焦虑与不安。诊断书上赫然写着“慢性肾衰竭”，这几个字如同晴天霹雳，让他一时难以接受。李先生平时 ...

天气转凉，肝不好的人要当心，若出现这3个情况，一定重视起来！

健康 2024-11-09 14:06 福建

随着秋风的渐起，天气逐渐转凉，人们纷纷换上了厚实的衣物，享受着这份宁静与凉爽。然而，对于肝不好的人来说，这个季节却可能暗藏“杀机”。肝脏，作为人体的重要器官，不仅负责解毒、 ...

医生：睡觉没有这2个症状，不用担心肾癌，吃喝不必拘谨

健康 2024-11-09 14:06 福建

在宁静的夜晚，当人们沉浸在梦乡之中，身体却在默默地诉说着它的健康状态。有时候，一些看似微不足道的睡眠习惯，可能隐藏着身体发出的重要信号。特别是当涉及到肾脏健康时，更是需要我 ...

肺癌初期，不是看咳不咳！医生：呼吸时若出现这3个症状或已加重

健康 2024-11-09 14:05 福建

在喧嚣的城市中，人们往往忙于奔波，却忽略了身体发出的微妙信号。赵先生，一个平日里看似健康的中年男士，最近却遭遇了生活的重大转折。他从不抽烟，偶尔的咳嗽也并未引起他的重视。 ...