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腰一痛,人难受,一个简单方法,暖腰腹,藏肾精,密实阳气!
健康
2024-10-21 06:02
山东
腰一痛,人难受,腰一酸,什么活都与我无关。现在真的在大街上随便问一个人,都可能有腰酸腰痛的问题。腰部作为身体的中轴部位,往上承担上半身重量,往下又协调着下半身运动,很多时候 ...
气血是生命之根本,消耗气血的四大元凶,一定要远离!
健康
2024-10-21 06:02
山东
如今人们的健康意识越来越强,「养生」二字也常常挂在大家嘴边,也有很多人加入到了养生行列,开始有意的关注相关知识。很多女性朋友们都喜欢从一些杂志或美容院、网络上获取一些养生知 ...
耳尖穴调理过敏、止痛、清热,知道用的人却是不多,属实有点可惜!
健康
2024-10-21 06:02
山东
有一穴,常被人忽略,但是纵览古今此穴在临床上的应用可谓百花集锦!此穴取法简便,广泛应用于各种疾病,且对诸多常见病症、部分疑难杂症确有良好治疗和辅助效果,对某些急性症状往往还 ...
肢体酸懒,精神昏愦,呼吸不畅,皆因气虚下陷所致,一个中医名方可治!
健康
2024-10-21 06:02
山东
张锡纯有一张治疗大气下陷的名方——升陷汤,你知道如何合理使用这张方子吗?如何进行加减?一起看看程昭寰先生为我们解析的张锡纯的“大气学说”和他的“升陷汤”吧!张锡纯的大气学说 ...
人体有个"养老穴",专治各种老年病!
健康
2024-10-21 06:02
山东
对于大多数上了年纪的老年人来说,最折磨人的一件事情大概就是随着衰老带来的各种老年病。比如最常见的:记忆力下降、头晕、眼花、视力下降、耳聋、耳鸣、腰腿疼痛、关节酸痛..... ...
每天学一味中药,苍耳子!
健康
2024-10-21 06:02
山东
1、别名苍子、胡苍子、牛虱子、苍郎种、苍耳实、苍棵子、老苍子。2、植物形态一年生草本,高30~90厘米,茎粗糙,被短毛。单叶互生,有长柄,叶片宽三角形,先端锐尖,基部心脏形 ...
警惕!脸上这三道横纹,说明心脏在喊“救命”!这样做,养护心脏,省钱更省力!
健康
2024-10-20 06:00
山东
人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞,所谓“血遇寒则凝”,说的就是这个道理。因此,在秋冬季节,对有高血压、动脉硬化、冠心病等健康问题的人群而言,要特别提高警惕,谨防 ...
免费送您一道“平安符”,只愿人安心安,一切平安!
健康
2024-10-20 06:00
山东
☞ 点击图片放大► 长按 ► 保存高清壁纸古诗云:“马上相逢无纸笔,凭君传语报平安。”平安是福,追求平安,是人的本能,是生活的真谛。互相挂念、报平安,更是友人间最深切的祝福 ...
“后背”健康是一种长寿特征,养背等于养全身!每天做五个动作,七个坏习惯要避开!
健康
2024-10-20 06:00
山东
后背酸痛是现代人常见的生理症状,但很多人不在意,觉得忍忍就过去了。其实,背部状态关系全身健康。养好背等于养全身中医认为,后背属阳,背部的正中为“阳脉之海”,是总督一身阳气的 ...
寒冷体质易上火,两味中药,清火散寒、一补一泻!
健康
2024-10-20 06:00
山东
1生活中,很多人经常遇到口腔溃疡、喉咙肿痛、脸上长痘等上火症状。这些症状虽然看似轻微,但如果频繁出现,不及时处理,会对生活产生不小的困扰。四肢不温,仿佛身处冰窖,是许多上火 ...
每天学一味中药,天花粉!
健康
2024-10-20 06:00
山东
1、别名川花粉、栝楼根、花粉、楼根。2、植物形态多年生草质藤本。块根横生,肥厚,多为圆柱形或长纺锤形。茎无毛,有棱线;卷须2~3歧。叶互生,叶片宽卵状心形或扁心形。雄花3~ ...
这个穴位每天揉一揉,皮肤干涩、便秘干咳,统统解决!
健康
2024-10-20 06:00
山东
一、曲池穴它位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即:在手肘关节弯曲凹陷处。曲池穴的取穴方法:曲肘的时候,在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位可以按住 ...
睡前按着三个穴位,每晚让你深度睡眠,跟失眠说拜拜!
健康
2024-10-19 06:01
山东
通过对身体中的穴位进行刺激,来达到治病的效果是中医中常见的一种手法,在人体中蕴藏着一些与睡眠息息相关的穴位。因此,只要找准这些穴位并对其进行按摩,便能很好的起到调节失眠的 ...
黄精,李时珍称它是血气双补之王!
健康
2024-10-19 06:01
山东
黄精又名仙人粮张华《博物记》中说:"昔黄帝问天姥曰:天地所生,有食之令人不死者乎?天姥曰:太阳之草名黄精,食之可以长生。"这大概是有关服食黄精的最早记载。东晋道士兼著名医药 ...
老祖宗道出一个秘密:胃肠功能好的人,都这样动“脚趾头”!
健康
2024-10-19 06:01
山东
01中医经络理论认为,人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关,因此,经常活动它们可以达到健胃的目的。胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性 ...
“通则不痛,痛则不通”值得珍藏学习的中医妙语122句
健康
2024-10-19 06:01
山东
1、疔疮先出血,内毒以寒泻.2、眩晕者无痰不作,消渴者无火不生.3、肥人眩晕少气多痰,瘦人眩晕少血多火.4、通则不痛,痛则不通.《黄帝内经·素问》5、痢无补法。6、通阳不在 ...
这味简单的药材,可散寒止痛,温脾益肾,助阳止泻!
健康
2024-10-19 06:01
山东
“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人”这首诗作为九九重阳节的思乡思亲代表之作,不会的人应该少之又少。这首诗里出现了一种习俗性的植物---茱萸, ...
每天学一味中药,蝉花!
健康
2024-10-19 06:01
山东
1来源麦角菌科真菌大蝉草的子座及寄主尸体(菌核)。2别名虫花、蝉菌蝉蛹草。3植物形态孢子梗束丛生,由蝉幼虫的前端发出,鲜时白色,高1.5~6厘米。柄分枝或不分枝,粗1`2毫 ...
百病不侵的秘密:最好的养生,是内心慈悲!
健康
2024-10-18 06:02
山东
万病心中生,万境心中起,养生之道在养心。现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心。最好的养生,是内心慈悲。《中庸》里讲:「修身以道,修道以仁」「大德必得 ...
你的痰湿大肚腩,每天做这1件事就能搞定!
健康
2024-10-18 06:02
山东
「百病皆由痰作祟」,痰,让我们身体变卡了。在我们的喉咙这里,不仅有咳得出来的有形之痰,还有咳不出来的粘稠液体。在我们的肚肚这里,还有duangduang存在的大肚腩,一起构 ...
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道医养生
道医学是道教在以医传教的宗教活动和追求长生成仙的修炼过程中,通过对生命、健康和疾病的认识和体悟,形成的一套具有宗教色彩或民俗文化性质的心身医学体系
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