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共找到 35 条记录

重阳节福利，赶紧来看看→饮食健康，吃动平衡，乐享“银龄”~

健康 2024-10-11 08:01 上海

一年一度的重阳节到啦~家有一老，如有一宝，如何守护老宝贝们的健康生活？浦东新区上钢社区卫生服务中心的家庭医生们提醒：重点关注老年人的膳食营养、吃动平衡等方面，赶紧一起来学习 ...

老年健康，营养先行！中国人口福利基金会营养敬老行动启动仪式在沪举行

健康 2024-10-11 08:01 上海

10月10日，“中国人口福利基金会营养敬老行动启动仪式”在上海市徐汇区西岸智塔举行。本次活动由中国人口福利基金会主办，上海市卫生健康委员会指导，徐汇区卫生健康委员会、上海人 ...

敏感不是错！让我们一起走进“高敏感”人群的内心世界→丨世界精神卫生日

健康 2024-10-10 13:19 上海

“我丈夫太敏感了，真担心他钻牛角尖！”很多人因亲友“过度敏感”而备受困扰。其实，敏感无关对错，积极运用这一特质，同样可以生活得通透、畅快！恰逢世界精神卫生日，让我们跟随上海 ...

血压监测很重要！居家如何测量血压？丨ASK专家

健康 2024-10-10 13:19 上海

心脑血管疾病是我国居民第一大死亡原因，占全部死因的近50%。而高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，多项研究显示，血压与脑卒中、冠心病、心力衰竭、心房颤动等有关。今年10月8 ...

便捷美味多了一个好选择！怎么选、怎么吃最健康？一起来了解“冻干水果”→

健康 2024-10-10 08:02 上海

如今，市面上销售的冻干产品越来越多，如冻干水果、冻干蔬菜、冻干咖啡，其中最常见的就是冻干水果。那么，在经过加工之后，这些色彩缤纷、口感酥脆的冻干水果还有多少营养呢？在此，华 ...

玩累了别猛吃！孩子运动后的合理进食这样做→

健康 2024-10-09 08:02 上海

青少年的生长发育需要适度运动和合理进食相结合，特别要注意：孩子们运动后感到饥饿劳累，此时不建议马上暴饮暴食，否则会加重胃肠道负担。今天，来自华东医院营养科的主管技师易青向大 ...

上海市召开国家巡回医疗工作动员会

健康 2024-10-08 19:41 上海

10月8日，上海市卫生健康委员会召开2024年上海市国家巡回医疗工作动员会，市卫生健康委副主任虞涛出席会议并讲话，委医政医管处处长吴宏主持会议。会上，在沪国家6家委属（管） ...

快快收藏这篇文章，助你避开五个高血压误区丨全国高血压日

健康 2024-10-08 08:00 上海

今天是“全国高血压日”，近年来，我国的高血压患者有年轻化的趋势，全年龄人群都应养成预防意识。我们这就邀请上海市疾病预防控制中心的专家，来教大家识别五个高血压误区。图片来源： ...

长假接近尾声，让这款甜蜜美食，助你“满血复活”！丨假期健康看过来

健康 2024-10-07 08:00 上海

山药莲子饼图片来源：摄图网今天是假期最后一天啦！明天即将迎来开工/开学日，在此，小编邀请嘉定区安亭镇社区卫生服务中心的施佳伟，教大家制作一道富含营养的秋日甜品，为开启新的一 ...

秋季养肺正当时！天凉添衣，别忘了为你的肺也穿上舒适“秋衣”丨假期健康看过来

健康 2024-10-06 08:01 上海

在长假的最后两天，大家不妨逐步调整作息，好好照护身心健康。在这秋高气爽的时节，人体也迎来了养肺的黄金时段。中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃”。在秋季养 ...

秋日亲子欢乐多，别忘给孩子做好过敏防护丨假期健康看过来

健康 2024-10-05 08:01 上海

金秋假期亲子欢乐多，但也要注意，秋季是过敏高发时节，不少孩子的过敏性鼻炎、过敏性哮喘“伺机而动”。今天上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心呼吸科主任殷勇主任医师为家长们带 ...

不容错过的秋日养生药膳推荐丨假期健康看过来

健康 2024-10-04 08:00 上海

秋季气候逐渐转凉，胃肠道对寒凉的刺激非常敏感，此时节在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物。今天，来自上海市光华中西医结合医院药剂科的姚俊、治未病科的冯辉主任医师为大 ...

假期不小心感冒了！喝姜茶可以吗？丨假期健康看过来

健康 2024-10-03 08:00 上海

秋高气爽的假期，正是出游好时节~小编提醒大家，昼夜温差变大，小心感冒哟~有小伙伴出现发热、头痛、咽干等不适，是不是就想来一碗姜汤？且慢，先听听普陀区中心医院呼吸与危重症医学 ...

国庆吃喝不长膘，美味健康从“油”开始~丨假期健康看过来

健康 2024-10-02 08:01 上海

一年一度的国庆节来啦~长假免不了吃吃喝喝，如何才能吃得好还健康？首先从美食的源头——油开始。众所周知，橄榄油对健康有诸多益处。橄榄油到底好在哪里、如何挑选？一起来听听复旦大 ...

欢度国庆佳节，最真挚的祝福献给祖国！

健康 2024-10-01 07:56 上海

更多阅读☞转需！本市三级医院“国庆”假期门急诊安排一览国庆出游不亦乐乎，还需警惕“旅行者腹泻”丨假期健康看过来拿走不谢！一文带你了解“RSV单抗注射液”及试点医疗机构信息投 ...

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