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健康   2024-10-04 21:01   安徽  
突然戒烟,反而更伤身?“突然戒烟真的要人命,早知道就不戒了”,老刘激动地和老伴说道。今年60岁的老刘,已经有40年的吸烟史。老刘年轻时的烟瘾特别大,平均每天都要抽一包烟。半 ...
健康   2024-10-04 21:01   安徽  
口角炎俗称“烂嘴角”,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血,吃饭说话均受影响。口角炎的诱发因素是冷干的气候,会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂,周围的 ...
健康   2024-10-04 21:01   安徽  
每周保证150分钟中等强度运动▲图源:抖音@李小宇正常健康成年人,每周应至少有5天中等强度身体活动,累计150分钟以上。▲图源:腾讯医典一般来说,“中等强度”指运动时心率约 ...
健康   2024-10-03 21:01   安徽  
我们的身体有一个非常重要的部位—脚。每天的行动轨迹,都依靠它的吃苦耐劳任劳任怨。你们可别小瞧了它,脚部其实能够反馈出身体的很多信号,尤其是一些心脑血管疾病方面的问题。脚部出 ...
健康   2024-10-03 21:01   安徽  
一项对弗明汉心脏研究的最新分析表明,通过实施初级预防措施,可以显著推延心脑血管疾病的发生至少十年。该研究分析了从1960年持续至2018年的近六十年数据,旨在确定中老年人患 ...
健康   2024-10-03 21:01   安徽  
肾脏是我们身体的一个重要器官,负责生成尿液,清除人体各种代谢产物,此外,中医里面肾脏还主生长。一旦出现肾脏问题,就会严重影响我们的健康。由于不良的生活习惯和饮食习惯,从而就 ...
健康   2024-10-02 21:02   安徽  
运动对于我们保持健康至关重要有没有能燃脂、运动门槛低对膝盖友好还容易坚持的运动?爬坡一项被低估的燃脂运动爬坡:燃脂、减肥,不伤膝盖的入门级运动,几乎所有人都可以。只需要一台 ...
健康   2024-10-02 21:02   安徽  
膝盖,俗称波棱盖儿,是人体最重要的关节之一,我们日常的跑、跳、走都需要它“出力”。摸摸自己的膝盖,有没有觉得凉凉的?如果你也有这种情况,很多人的第一反应是没有做好保暖所致。 ...
健康   2024-10-02 21:02   安徽  
近日广东省疾病预防控制局公布2024年8月全省法定传染病疫情概况其中,流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示秋冬季正进入流感高发季当前 ...
健康   2024-10-01 21:01   安徽  
国庆长假就要来了!你的出行计划是什么呢?有人趁着长假外出旅游,登高望远;有人会友相聚,增进感情;也有人宅在家里,游戏追剧。往年在“小长假”尽情潇洒之后,医院也经常会接诊一些 ...
健康   2024-10-01 21:01   安徽  
在咱们的生活中难免出现剩菜剩饭倒掉吧,太可惜想留着热一热再吃又担心吃了对身体不好……剩菜到底能不能吃?哪些食物不适合二次加热?一起来了解↓“不同剩菜如何处理?剩菜“口诀”请 ...
健康   2024-10-01 21:01   安徽  
最近发现腋下、脖子等部位冒出小肉丁?网上信息五花八门,令人不安:有说是疣,有说是瘤,甚至怀疑自己感染了HPV,担心传染给别人。其实,很多情况下这些小肉丁并不是大问题。不可怕 ...
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