WXRedian | 中医彭鑫博士工作室

【中医育儿】怎样从嘴唇颜色辨别宝宝健康｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2024-10-13 08:01 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　疾病时的嘴唇色泽的变化　　脾开窍于口，其华在唇，手足阳明经脉环绕口唇，因此脾的问题直接表现在嘴唇上。 ...

女性延缓衰老的方法｜《黄帝内经》精华篇系列037

健康 2024-10-12 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：女性延缓衰老的方法｜《黄帝内经》精华篇系列037。（原十二）。更多精彩内容持续更新中……】“女子七歲，腎氣盛，齒更髪長。二七而天癸至，任脈通 ...

【健康养生】内气强壮好途径——仙人揉腹保健法｜彭鑫博士谈健康

健康 2024-10-12 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》“后天之气得先天之气，则生生而不息；先天之气得后天之气，始化化而不穷也。”——清•吴谦等《医宗金鉴》　　我 ...

【中医育儿】小儿形态特征与健康问题｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2024-10-12 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　形指形体，态指动态。望形态就是观察病儿形体的强弱胖瘦和动静姿态。形体望诊，包括头囟、躯体、四肢、肌肤 ...

补肾的正确方法和思路｜《黄帝内经》精华篇系列036

健康 2024-10-11 08:01 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：补肾的正确方法和思路｜《黄帝内经》精华篇系列036。（原一千一百六十）。更多精彩内容持续更新中……】“脾熱病者，先頭重頰痛，煩心顏青，欲嘔 ...

【健康养生】透过表象看健康｜彭鑫博士谈健康

健康 2024-10-11 08:01 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》“内外俱有养，则恬愉自得而无耗损之患，故寿亦可以百数。”——明·张景岳《摄生篇·类经》　　我们到医院检查身 ...

【中医育儿】怎样判断与简单处理孩子身体问题｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2024-10-11 08:01 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　一位妈妈提问：　　我发现孩子早晨起来经常会打喷嚏，有的时候连着打好几个。只要孩子一打喷嚏，我们就赶紧 ...

不得病就要避免身体耗散太过｜《黄帝内经》精华篇系列035

健康 2024-10-10 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：不得病就要避免身体耗散太过｜《黄帝内经》精华篇系列035。（原五）。更多精彩内容持续更新中……】“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養 ...

【健康养生】巧夺天工的人体结构｜彭鑫博士谈健康

健康 2024-10-10 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》　　“聚精在于养气，养气在于存神。神之于气，犹母之于子也。故神凝则气聚，神散则气消。若宝惜精气而不知 ...

【中医育儿】小儿疾患的内伤因素有哪些？｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2024-10-10 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　一、饮食　　大人很多病都是吃出来的，孩子也如此。这就是中医讲的内伤饮食。内伤饮食具体主要表现在饥饱失 ...

养气血防衰老的好方法｜《黄帝内经》精华篇系列034

健康 2024-10-09 08:01 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：养气血防衰老的好方法｜《黄帝内经》精华篇系列034。（原九十八）。更多精彩内容持续更新中……】“陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。是故 ...

【健康养生】内心、内脏强壮才是真健康｜彭鑫博士谈健康

健康 2024-10-09 08:01 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》　　“自身有病自心知，身病还将心自医。心境静时身亦静，心生还是病生时。”——元·邹铉《寿亲养老新书》　　说 ...

【中医育儿】导致小儿外感的因素有哪些？｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2024-10-09 08:01 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　小儿机体防御体系尚未健全，因此，常易患外感疾病，风、寒、暑、湿、燥、火及疫病之邪均可乘虚而入。　　● ...

寒露节气：文化与养生（附语音）

健康 2024-10-08 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：彭博士讲《二十四节气养生》之“寒露节气”】听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解二十四节气中第十七个节气——寒露。寒露是秋季的 ...

【健康养生】打造内壮体质，铸就健康人生｜彭鑫博士谈健康

健康 2024-10-08 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》　　作为医生，最大的心愿就是为患者解除病苦，这是笔者发心学医的最初心愿，也是行医过程中一直遵循的一个方向。 ...

【中医育儿】胎毒的产生及对孩子的健康影响｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2024-10-08 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　胎毒产生的原因有三种，都与妈妈有关系。　　一、妈妈饮食不当。　　妈妈在怀孕的时候经常吃辛辣、肥甘食品 ...

最伤五脏的生活方式｜《黄帝内经》精华篇系列033

健康 2024-10-07 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：最伤五脏的生活方式｜《黄帝内经》精华篇系列033。（原三）。更多精彩内容持续更新中……】黃帝曰：其生於陰者，奈何？岐伯曰：憂思傷心，重寒傷肺 ...

【中医育儿】影响小儿健康的先天因素有哪些？｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2024-10-07 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　妊娠期的各种不良刺激，都会通过母体殃及胎儿。　　《幼幼集成》一书中对妊母与胎儿的关系做过描述：“胎婴 ...

【健康养生】你运动得当吗？呼吸决定运动的效果｜彭鑫博士谈健康

健康 2024-10-07 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》“气是延生药，心为使气神。能从调息法，便是永年人。”——清·徐文弼《寿世传真》　　中国古代所提倡的锻炼身体 ...

身体寒气重该怎么调理？｜《黄帝内经》精华篇系列032

健康 2024-10-06 08:03 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：身体寒气重该怎么调理？｜《黄帝内经》精华篇系列032。（原一百八十一）。更多精彩内容持续更新中……】“寒傷形，熱傷氣。氣傷痛，形傷腫，故先痛 ...