WXRedian | 中医彭鑫博士工作室

人为什么会“年老而无子”?｜《黄帝内经》精华篇系列139

健康 2025-02-11 08:02 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：人为什么会“年老而无子”?｜《黄帝内经》精华篇系列139。（原十）。更多精彩内容持续更新中……】“帝曰：人年老而無子者，材力盡邪?將天數然也 ...

【健康养生】如何判断你元气不足？｜彭鑫博士谈健康

健康 2025-02-11 08:02 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》欲多则损精。人可保命者，可惜者身，可重才精。……若耗散真精不已，疾病随生，死亡坠至。——元·李鹏飞《三元延 ...

【中医育儿】孕期如何避免药物伤害｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2025-02-11 08:02 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　一位准妈妈自述：　　我在怀孕的时候，可谓波折。冬天怀孕的，冬天、春天、夏天，各发了一次大的烧，高烧， ...

“出汗”能祛病，也能造病｜《黄帝内经》精华篇系列138

健康 2025-02-10 08:03 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：“出汗”能祛病，也能造病｜《黄帝内经》精华篇系列138。（原五十二）。更多精彩内容持续更新中……】“汗出見濕，乃生痤疿。”——《黃帝內經•素 ...

【健康养生】元气决定身体健康｜彭鑫博士谈健康

健康 2025-02-10 08:03 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》“心有所思，则精有所耗，神无所归，气无所附，百病生焉。”——现代中医学家·秦伯未《清代名医案精华·马培之医 ...

【中医育儿】孕期调养防误区，孕妇进补有窍门｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2025-02-10 08:03 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　彭鑫博士讲述：　　孕期调养是多方面的，首当其冲的就是饮食，就是食疗。一般来讲，孕妇没有特殊的饮食，就 ...

肝肾同源：养肝不忘养肾｜《黄帝内经》精华篇系列137

健康 2025-02-09 08:03 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：肝肾同源：养肝不忘养肾｜《黄帝内经》精华篇系列137。（原一百二十二）。更多精彩内容持续更新中……】“夫言人之陰陽，則外為陽，內為陰。言人身 ...

【健康养生】信养脾：信用和脾胃一样，都是人的立身之本｜彭鑫博士谈健康

健康 2025-02-09 08:03 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》　　“古之真人，不逆寡、不雄成、不谟士。”——战国·庄周《庄子》　　信在五行里属土，在五脏里对应的是脾胃在 ...

【中医育儿】养胎到底是养的什么？｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2025-02-09 08:03 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　胎其实是没法直接养的，只有通过孕妇自己的调养身心来滋补，来供养胎儿发育所需要的营养。养胎有两层含义： ...

如何保持年轻健康？｜《黄帝内经》精华篇系列136

健康 2025-02-08 08:05 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：如何保持年轻健康？｜《黄帝内经》精华篇系列136。（原七十九）。更多精彩内容持续更新中……】“是以聖人陳陰陽，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從。 ...

【健康养生】智养肾：智慧的人，肾气充足体自健｜彭鑫博士谈健康

健康 2025-02-08 08:05 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》　　“欲不可纵，纵欲成灾。乐不可极，乐极生哀，可谓知养生矣。”——明·万全《万全养生四要》　　智就是讲一个 ...

【中医育儿】养胎是孩子健康的根基｜彭鑫博士中医育儿课堂

健康 2025-02-08 08:05 北京

↑点击上方卡片关注我↑本文作者：彭鑫文章摘自：《中医古法婴幼养生》　　一位准妈妈的孕期担忧：　　知道的东西越多，反而越紧张，我觉得我的孕期用两个字来形容“紧张”。最担心的 ...

保持身体健康的关键｜《黄帝内经》智慧拜年（正月初十）

健康 2025-02-07 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑新春愉快农历大年初十祝您在新的一年里：开心快乐，健康平安！【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列（附语音）-精华篇-之九百一十一。（更多精彩内容持 ...

保持肾气充足的养生方法｜《黄帝内经》智慧拜年（正月初九）

健康 2025-02-06 08:01 北京

↑点击上方卡片关注我↑新春愉快农历大年初九祝您在新的一年里：开心快乐，健康平安！【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列（附语音）-精华篇-之九百。（更多精彩内容持续更新 ...

健脾补肾的日常养生方法｜《黄帝内经》智慧拜年（正月初八）

健康 2025-02-05 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑新春愉快农历大年初八祝您在新的一年里：开心快乐，健康平安！【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列（附语音）-精华篇-之八百八十二。（更多精彩内容持 ...

脾湿重，该怎么养脾？｜《黄帝内经》智慧拜年（正月初七）

健康 2025-02-04 08:04 北京

↑点击上方卡片关注我↑新春愉快农历大年初七祝您在新的一年里：开心快乐，健康平安！【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列（附语音）-精华篇-之八百九十九。（更多精彩内容持 ...

立春节气：文化与养生（附语音）

健康 2025-02-03 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑【本篇是：彭博士讲《二十四节气养生》之“立春节气”】听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解二十四节气之——立春。立春是二十四节气中的第 ...

脾胃虚弱的饮食起居养生禁忌｜《黄帝内经》智慧拜年（正月初六）

健康 2025-02-03 08:00 北京

↑点击上方卡片关注我↑新春愉快农历大年初六祝您在新的一年里：开心快乐，健康平安！【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列（附语音）-精华篇-之八百三十。（更多精彩 ...

中焦不通，上热下寒该怎么调理？｜《黄帝内经》智慧拜年（正月初五）

健康 2025-02-02 08:05 北京

↑点击上方卡片关注我↑新春愉快农历大年初五祝您在新的一年里：开心快乐，健康平安！【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列（附语音）-精华篇-之七百二十二。（更多精彩内容 ...

“虚不受补”该怎么办？｜《黄帝内经》智慧拜年（正月初四）

健康 2025-02-01 08:02 北京

↑点击上方卡片关注我↑新春愉快农历大年初四祝您在新的一年里：开心快乐，健康平安！【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列（附语音）-精华篇-之七百三十五。（更多精彩内容 ...