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一个方子改善气虚体质
健康
2024-10-22 07:30
广东
气虚,为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚,泛指身体虚 ...
一天中最养生的两个小时,你在干嘛?难怪一身病
健康
2024-10-22 07:30
广东
亥时,称为“人定”时分,人定即人静,即21时-23时之间。传统中医认为,亥时三焦经旺,三焦是六腑中最大的腑,具有主一身之气、有疏通水道的作用。亥时三焦通百脉,人如果在亥时深 ...
子宫肌瘤、甲状腺瘤、乳腺结节,一条藤结出的歪瓜,肝经一通全通
健康
2024-10-21 08:13
广东
点击下面图片阅读↓↓↓—— 以下是正文 ——中国女人都是超人说到今天这个话题,实在忍不住长叹一口气。现在患子宫肌瘤,甲状腺结节,乳腺结节的女人真的太多太多了。经常遇到不少客 ...
脾虚者,此处必有凹陷!一个方法健脾祛湿最有效
健康
2024-10-21 08:13
广东
点击下面图片阅读↓↓↓—— 以下是正文 ——“脾虚会出现便溏以及消化不良的症状,长期会影响到人体的正常的营养摄入,出现营养不良以及免疫力的低下,进而会引起其他的疾病。同时长 ...
【每日一穴】秩边穴: 舒筋活络,强壮腰膝,调理下焦
健康
2024-10-21 08:13
广东
点击下面图片阅读↓↓↓—— 以下是正文 ——秩边为经穴名(Zhìbiān)。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。秩即秩序,边即边缘,足太阳脉的背部诸穴,依次排列,井然有序,此 ...
中焦为什么容易堵?
健康
2024-10-20 08:11
广东
导读:中焦是人体的中心、气血生化之源、主宰人体的后天之本。中焦包括脾、胃及肝、胆等内脏。脾主运化,胃主腐熟,肝胆主疏泄,并分泌、排泄胆汁以助消化。中焦为什么容易堵?上焦有肋 ...
【每日一穴】小肠俞穴:通调小肠,清利湿热,通调二便,清热利湿
健康
2024-10-20 08:11
广东
小肠俞为经穴名。出《脉经》。属足太阳膀胱经。小肠俞是小肠的背俞穴。小肠为六腑之一,俞即输注,本穴是小肠之气转输于后背的部位,故名小肠俞。【腧穴释义】小肠,小肠腑也。俞,输也 ...
痧是什么?结节是什么?癌是什么?
健康
2024-10-19 07:30
广东
痧是什么——离经之血!结节是什么——气血瘀滞物!癌是什么——是长时间瘀滞物变异的结果!人体十四条经络是负责给我们全身供血的主要管道。我们的四肢,后背有酸,胀,疼,麻,木,紧 ...
灸通4穴化瘀散结!特别是有甲状腺结节、乳腺结节的不要错过
健康
2024-10-19 07:30
广东
艾灸化瘀散结效果不错,特别是有良性甲状腺结节、乳腺结节、脂肪瘤等问题的灸友,一定不要错过!一、寒则淤,淤则堵,由是造百病首先我们要明白,人体内的淤不全是“垃圾”!体内垃圾指 ...
头痛原来是经络的问题
健康
2024-10-19 07:30
广东
头痛,是前额痛,还是后脑勺痛,是两边都痛,还是偏头痛,都要问清楚,因为中医认为头痛不是一个简单的问题。中医里是按经脉来划分各部分的头痛。后头痛属于太阳膀胱头痛。这包括脑后边 ...
阳虚长斑,阴虚长痘,肾虚...
健康
2024-10-18 07:30
广东
阳虚长斑,阴虚长痘,肺虚毛孔大易生白黑头 脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑,肝郁就易长皱纹。 血瘀身体面部現青筯,血热就有红血丝。 血寒就生白殿风,牛皮癣。 1、 ...
身体不好,不是先补,而是先排湿毒
健康
2024-10-18 07:30
广东
身体不好,不是先补,而是先排湿毒现代人,不缺补,缺排湿毒!老祖宗说,进出平衡,才是健康之本!进补不排毒,虚不受补,是因为毒素太多了,影响人体的营养吸收。就像房间里面堆满了拉 ...
推推“健脾线”,找回健康脾胃
健康
2024-10-17 07:31
广东
这套「健脾操」,提升脾胃的功能,一来有助于消食,清瘀堵,二来加强脾胃对营养的吸收,令食物更好地转化为气血能量。「健脾操」分别由:摩腹、推脾经以及敲打足三里这三个大动作组成, ...
一个可以瘦肚子的“神秘”部位
健康
2024-10-17 07:31
广东
小腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有。造成腹部肥胖的原因有很多,不规律的作息导致的内分泌失调,高热量食品、久坐不动等等。排 ...
经络不通,补什么都没有用
健康
2024-10-17 07:31
广东
人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看,如果经络不通,人体会发出哪些不舒服的求救信号!各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据 ...
两种“泄气”的食物,最近一定要少吃,秋天才能“病不沾身”
健康
2024-10-16 07:30
广东
白露节气一过,空气中的凉意就更加明显了。此时,天地间的阳气逐渐沉降,阴气逐渐加重,是阴阳转换的重要时期。与此同时,人体也会顺应时节变化,阳气逐渐收敛,阴气开始升发。如果不注 ...
刮通经络!才是大补
健康
2024-10-16 07:30
广东
点击下面图片阅读↓↓↓—— 以下是正文 ——有人认为刮痧是“泻法”,不敢长期大力实施。这是误解。根据中医理论,补泻的原则是:虚则补,实则泻。刮骨的奇妙就在于它既是补又是泻, ...
【每日一穴】腰越痛,这个穴位越痛
健康
2024-10-16 07:30
广东
点击下面图片阅读↓↓↓—— 以下是正文 ——在临床当中,我们对诊断特别多,分得很细致,比如说腰椎间盘突出、腰肌劳损、第三腰椎横突综合征、梨状肌综合征、臀上皮神经卡压等等。而 ...
上身胖是脾胃不好,下身胖是肝胆不好,肚子胖是什么?
健康
2024-10-15 07:31
广东
肥胖,一定是身体出了问题!哪个部位胖,说明哪里有情况。1、上身胖:是我们的脾胃不好引起的;2、下身胖:是我们的肝胆不好,肾经排毒不好造成的;3、胳膊粗:是我们的肠胃不好,心 ...
腹部九宫格诊断
健康
2024-10-15 07:31
广东
腹部九宫格诊断:1、右上腹——胆结石、肝炎2、中上腹——心绞痛、胃病3、左上腹——胰腺炎、肠炎4、左、右侧腹——肾结石、输尿管结石5、中腹——急性肠炎、肠梗阻6、右下腹—— ...
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