大家好，我是轩妈，一个一边带孩子，一边写文章，一边上班的超能妈妈！
现在已经8月份了，离孩子开学的时间越来越近，对于即将上幼儿园的孩子跟父母来说是一个全新的挑战…孩子即将离开父母的怀抱来到一个陌生的环境认识很多不同的小朋友和老师，难免会有各种情绪及心理变化！当然父母也会因为孩子的离开会有些许的焦虑和担忧！那么如何帮助孩子适应幼儿园的新环境呢？有以下几点：
一.教会孩子自理能力
1.穿脱衣物：教会宝宝自己穿脱简单的衣物，如上衣、裤子、鞋子等。选择易于穿脱的款式，避免复杂的纽扣和拉链。（幼儿园那么多孩子，如果你让老师对每个孩子都帮忙穿脱衣物，难免出现来不及和拥堵）
2.独立进餐：鼓励宝宝自己使用餐具吃饭，即使初期会弄得一团糟，也要耐心引导，逐渐提高宝宝的自理能力。
3.个人卫生：教会宝宝如何洗手、擦脸、上厕所等，保持个人卫生习惯。特别要注意幼儿园的厕所大多为蹲坑式，需提前训练宝宝适应。
二.教会幼儿表达能力及社交技能
1.友好相处：带宝宝与同龄小朋友多接触，学习如何与小朋友友好相处，分享玩具和食物。通过角色扮演和情景模拟，提高宝宝的社交技巧。
2.礼貌用语：教给宝宝一些基本的礼貌用语，如“请”、“谢谢”、“对不起”等，并在日常生活中鼓励宝宝使用。
三.通过语言描述解决孩子的内心焦虑
家长要像讲故事一样，幽默风趣的跟孩子讨论幼儿园。告诉孩子：宝贝就要上幼儿园了，幼儿园有什么样的老师，妈妈去看的时候，他们正在和小朋友做什么事；老师是怎么说的，小朋友是怎么做的；他们是怎样吃饭的，怎样睡觉的；有一个小朋友想上卫生间了，他是怎样做的……还可以找一些关于上幼儿园的绘本讲给孩子听。
四.带孩子做初步的体验（扮演+参观）
这个时候，家长和孩子已经分享了许多关于幼儿园的故事，也刺激了孩子对幼儿园的注意，接下来家长就可以和孩子一起用
过家家的形式来体验入园了。先是妈妈扮演老师。孩子扮演小朋友，从早上入园开始一直演到放学回家，将幼儿园可能遇到的事都编到过家家的程序中。玩过几遍后，再让孩子扮演老师，妈妈扮演小朋友。
之后就可以带孩子去实地参观了。要尽量选择不同的时间段到幼儿园的外围参观幼儿园的生活，使孩子将和妈妈玩游戏的经验与真实的幼儿园生活联系起来，进一步深化孩子对幼儿园的认识，排除陌生感。
切记不要只用滑梯、蹦床等活动器械吸引孩子，使孩子误以为幼儿园是一个像游乐园一样的场所，玩过了就可以回家，避免孩子入园后发现幼儿园并不是当初体验的那样，而造成失望情绪。
孩子入园以前，家长利用一个月左右的时间做好以上准备，孩子入园后虽然也会哭，但心里不会那么恐惧和痛苦。
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