PREVENTION
传染病预防指南
我们需要做些什么
PREVENTION
传染病是指由病原体通过直接或间接的途径传播给其他人或动物的疾病。在日常生活中，我们需要掌握一些基本的传染病安全知识，以保护自己和他人的健康。
01
常见传染病的种类
肠道传染病
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。
这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮用水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，进食后发病。
呼吸道传染病
常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、肺结核等。
这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。
虫媒传染病
常见的虫媒传染病有乙脑、登革热、流行性出血热等。
这类传染病是通过一些昆虫传播，如蚊子，先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
几种主要传染病及症状
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（一）甲型肝炎（简称甲肝）
甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一种以肝脏损害为主的肠道传染病。
该病以粪便和饮食为主要传播渠道，病人的粪便、尿、呕吐物污染周围环境，食物、食具、水源或人的手染上病毒后未经消毒，很容易传染给其他人。
（二）流行性感冒（简称流感）
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病很急，传染性强，容易造成爆发性流行。
表现为全身症状较重而呼吸症状较轻。开始表现为怕寒、发热，体温可高达39-40℃，同时患者感觉头痛、全身酸痛、软弱无力，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分病人可有咳嗽、喷嚏、流涕、鼻塞。有的可见胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。有的以肺炎症状为主，发病1-2天后会出现咳嗽、气喘等症状。
（三）流行性腮腺炎
流行性腮腺炎发病急，同时有发烧、怕冷、头痛、食欲不振等症状。
除上述一般症状外，最大的特点是口腔周围的唾液腺肿大，以耳垂为中心，向周围扩散，边缘不清楚。张口或者咀嚼时感到腮腺部位疼痛，尤其吃硬的或酸的食物时，疼痛会加剧，肿胀会在4-5天消退。
03
如何预防秋季传染病
（一）做好学校卫生
1.要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；
2.经常晒洗衣物及被褥；
3.搞好粪便管理，清除垃圾，疏通污水沟，消灭蚊蝇滋生地，采取各种措施消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等四害。
（二）养成良好的卫生习惯
1.讲究个人卫生，要养成饭前便后洗手、外出归家和拿钱钞后洗手的良好习惯。
2.不随地吐痰，不随地大小便。
3.不到被污染的河、塘中取水、洗澡。
4.日用品常进行日照消毒和适当处理。
5.加强个人卫生和个人防护，勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。
（三）及时发现和控制传染源
1.发现病人或可疑病人，要早报告、早隔离、早治疗，防止病毒传播。
2.病人的食具、用具要严格消毒，粪便和排泄物更要用漂白粉等消毒处理。
（四）加强个人防护
1.疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触。
2.加强体育锻炼，可增加血液循环，提高免疫力。平时增加户外活动，多晒太阳，以增强体质，提供机体抗病能力。
3.随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服，避免淋雨、受凉。
4.注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。
（五）免疫预防
流行季节前可进行相应的疫苗预防接种，如流感、肺炎、流脑等疫苗。
预防传染病儿歌
04
传染期，要牢记，养好习惯是纪律。
多锻炼，勤换洗，营养卫生护身体。
不聚会，避热闹，隔离病源最重要。
多洗手，戴口罩，鼻子嘴巴要遮紧。
拒迷信，不传谣，发现小病早治疗。
精消毒，讲科学，互相督促全家好。
编辑|李天浩
一审|李天浩
二审|史晓梅
三审|丁宇静
