美食回顾
周一 | Monday（10月14日）
周二 | Tuesday（10月15日）
周三 | Wendensday（10月16日）
周四 | Thursday（10月17日）
周五 | Friday（10月18日）
下周食谱
（10月21日-10月25日）
周一 10月21日
早餐 | 墨西哥椰蓉卷、叉烧包、蒸番薯、 蒸烧麦、马拉糕、菜心肉丝炒面、 红枣猪肝粥 |
早加餐 | 冬枣 |
午餐 | 水煮肉片、香芹茶树菇炒牛肉、 菜花肉末、清炒土豆丝、蒜蓉娃娃菜、 五彩捞面、绿豆米饭、党参红枣龙骨汤 |
午加餐 | 甜橙 |
晚餐 | 香芋焖鹅、香菇炒滑鸡、豆泡肉末、 芙蓉蒸水蛋、蒜蓉绍菜、三丝蒸米粉、 绿豆米饭、紫菜瘦肉汤 |
晚加餐 | 沙拉包、纯牛奶 |
周二 10月22日
早餐 | 三鲜春卷、蛋挞、杂粮糕、鸡蛋、 蒸玉米、生菜瘦肉汤粉、皮蛋瘦肉粥 |
早加餐 | 苹果 |
午餐 | 玉米红萝卜蒸肉饼、咖喱薯仔鸡、 清炒南瓜、榨菜肉丝烩豆腐、 炝炒大白菜、五彩捞面 二米饭、芥菜肉末汤 |
午加餐 | 纯牛奶、菠萝包 |
晚餐 | 盐焗鸡翅、酸甜骨、平菇烩肉末、 青瓜炒培根、清炒小唐菜、 三丝炒米粉、白米饭、 淮山红萝卜扇骨汤 |
晚加餐 | 绿豆饼、维他奶 |
周三 10月23日
早餐 | 肉松包、莲蓉包、菜汁馒头、鹌鹑蛋、 南瓜饼、番茄鸡蛋汤面、淮山粥、香梨 |
早加餐 | 香梨 |
午餐 | 莲藕胡萝卜焖猪手、腐竹花生焖鹅、 云南小瓜肉片、酸辣海带丝、 蚝油生菜、豉油皇捞面、 大米饭、蜜枣菜干筒骨汤 |
午加餐 | 哈密瓜 |
晚餐 | 红烧狮子头、宫保鸡丁、豆角肉末、 丝瓜红萝卜炒瘦肉、手撕包菜、 虾米炒粉丝、红豆米饭、 雪耳百合瘦肉汤 |
晚加餐 | 肉松包、纯牛奶 |
周 四 10月24日
早餐 | 蛋挞、番薯仔、叉烧包、水煮蛋、 元枣、芽菜鸡蛋炒粉、玉米瘦肉粥 |
早加餐 | 青皮柑 |
午餐 | 红枣杞子蒸竹丝鸡、 玉米胡萝卜焖排骨、青瓜肉丝、 五彩豆腐、盐水菜心、 五彩捞面、玉米米饭、菌菇瘦肉汤 |
午加餐 | 纯牛奶、鸡尾包 |
晚餐 | 冬瓜焖鸭、花甲肉烩胜瓜、番茄炒蛋、 土豆片炒肉丝、蒜蓉油麦菜、 三丝炒米粉、白米饭、核桃眉豆鸡脚汤 |
晚加餐 | 肉松包、草莓奶 |
周五 10月25日
早餐 | 菠萝包、猪仔包、肠仔包、紫薯馒头、 花卷、榨菜肉丝汤面、黑米粥 |
早加餐 | 香蕉 |
午餐 | 沙茶酱土豆鸭、香煎墨鱼饼、 芙蓉蒸水蛋、干锅菜花、 蒜蓉包菜、小葱拌面、 米饭、鱼头豆腐汤 |
午加餐 | 西瓜 |
周日 10月27日
晚餐 | 卤鸭腿、西芹洋葱鸡块、冬瓜肉末、 豆角肉丝、蒜蓉白菜、炒米粉、米饭、 芥菜蛋花汤 |
晚加餐 | 纯牛奶、豆沙包 |
