美食回顾
(12月2日-12月8日)
周一 | Monday(12月2日)
周二 | Tuesday(12月3日)
周三 | Wednesday(12月4日)
周四 | Thursday(12月5日)
周五 | Friday(12月6日)
下周食谱
(12月9日-12月15日)
周一 12月9日
早餐 | 墨西哥椰蓉卷、叉烧包、 蒸番薯、酥皮面包、马拉糕、 菜心肉丝炒面、红枣山药粥 |
早加餐 | 香梨 |
午餐 | 水煮肉片、五香鸭腿、 干锅菜花、清炒土豆丝、 蒜蓉娃娃菜、五彩捞面、 绿豆米饭、白萝卜黄豆龙骨汤 |
午加餐 | 甜橙 |
晚餐 | 香芋焖鹅、香菇炒滑鸡、 豆泡肉末、芙蓉蒸水蛋、 蒜蓉小白菜、三丝蒸米粉、 绿豆米饭、芥菜瘦肉汤 |
晚加餐 | 沙拉包、纯牛奶 |
周二 12月10日
早餐 | 蒸烧麦、蛋挞、豆沙包、 鸡蛋、蒸玉米、 生菜瘦肉汤粉、皮蛋瘦肉粥 |
早加餐 | 苹果 |
午餐 | 玉米红萝卜蒸肉饼、咖喱薯仔鸡、 清炒南瓜、榨菜肉丝烩豆腐、 炝炒大白菜、五彩捞面、 二米饭、紫菜豆腐汤 |
午加餐 | 纯牛奶、菠萝包 |
晚餐 | 盐焗鸡翅、酸甜骨、 金针菇烩肉末、青瓜炒培根、 清炒小唐菜、三丝炒米粉、 白米饭、红枣杞子乌鸡汤 |
晚加餐 | 肉松包、维他奶 |
周三 12月11日
早餐 | 肉松包、莲蓉包、菜汁馒头、 鹌鹑蛋、红丝绒蛋糕、 番茄鸡蛋汤面、猪肝瘦肉粥 |
早加餐 | 圣女果 |
午餐 | 莲藕胡萝卜焖猪手、萝卜丝煮肉丸、 凉瓜炒鸡蛋、酸辣海带丝、 蚝油生菜、豉油皇捞面、 大米饭、栗子玉米猪蹄汤 |
午加餐 | 哈密瓜 |
晚餐 | 宫保鸡丁、鸡肉小口脆、 炝炒西葫芦、丝瓜红萝卜炒瘦肉、 手撕包菜、虾米炒粉丝、 红豆米饭、罗宋汤 |
晚加餐 | 椰皇卷、纯牛奶 |
周四 12月12日
早餐 | 蛋挞、番薯仔、叉烧包、 水煮蛋、元枣、 芽菜鸡蛋炒粉、黑米粥 |
早加餐 | 香蕉 |
午餐 | 云耳蒸鸡、玉米胡萝卜焖排骨、 青瓜肉丝、五彩豆腐、 盐水菜心、五彩捞面、 玉米米饭、菠菜鸡蛋汤 |
午加餐 | 纯牛奶、鸡尾包 |
晚餐 | 冬瓜焖鸭、红烧狮子头、 番茄炒蛋、酸辣土豆丝、 蒜蓉油麦菜、三丝炒米粉、 白米饭、海底椰筒骨汤 |
晚加餐 | 绿豆饼、香草奶 |
周五 12月13日
早餐 | 菠萝包、猪仔包、 肠仔包、紫薯馒头、 花卷、榨菜肉丝汤面、 生菜鸡茸粥 |
早加餐 | 皇帝柑 |
午餐 | 沙茶酱土豆鸭、白灼虾、 蒸水蛋、捞汁西兰花、 蒜蓉包菜、小葱拌面、 米饭、冬瓜薏米扇骨汤 |
午加餐 | 西瓜 |
周日 12月8日
晚餐 | 卤鸭腿、冬菇香芹炒鸡、 肉末冬瓜、青瓜炒蛋、 蒜蓉白菜、炒面、 米饭、西红柿鸡蛋汤 |
晚加餐 | 纯牛奶、点心 |