美食回顾
周一 | Monday（10月21日）
周二 | Tuesday（10月22日）
周三 | Wendensday（10月23日）
周四 | Thursday（10月24日）
周五 | Friday（10月25日）
本周食谱
（10月28日-11月1日）
周一 10月28日
早餐 | 菠萝包、菜肉包、蒸番薯、肉松包、 鸡蛋、三丝汤面、南瓜粥 |
早加餐 | 香梨 |
午餐 | 南瓜蒸排骨、椰香咖喱鸡、 酸辣海带、豆角肉末、 蒜蓉菜心、五彩捞面、 米饭、海底椰乌鸡汤 |
午加餐 | 哈密瓜 |
晚餐 | 榨菜尖椒回锅肉、卤鸭腿、 西兰花炒培根、青瓜炒肉丝、 蚝油生菜、三丝蒸米粉、 白米饭、无花果瘦肉汤 |
晚加餐 | 肠仔包、纯牛奶 |
周二 10月29日
早餐 | 元枣、鸡仔包、花卷、 叉烧包、鹌鹑蛋、 芽菜瘦肉炒米粉、菜干瘦肉粥 |
早加餐 | 冬枣 |
午餐 | 冬瓜焖鸭、玉米胡萝卜蒸肉饼、 莲藕肉片、酸辣土豆丝、 清炒小唐菜、葱花捞面、 米饭、裙带菜蛋花汤 |
午加餐 | 纯牛奶、豆沙餐包 |
晚餐 | 香芋蒸凤爪、酸甜咕噜肉、 莴笋炒肉丝、肉末粉丝水蛋、 盐水菜心、虾米炒粉丝、 米饭、莲藕筒骨汤 |
晚加餐 | 绿豆饼、维他奶 |
周三 10月30日
早餐 | 鸡尾包、鸡蛋、提子方包、 玉米棒、莲蓉包、杂粮粥、 榨菜瘦肉汤面 |
早加餐 | 苹果 |
午餐 | 盐焗鸡翅、火腿玉米丁、清炒南瓜、 番茄炒滑蛋、清炒油麦菜、酱汁拌面、 米饭、茶树菇龙骨汤 |
午加餐 | 橙 |
晚餐 | 薯仔焖鹅、冬瓜黄豆焖鸭、 酸辣海带丝、豆角炒培、蒜蓉大白菜、 节瓜胡萝卜粉丝、白米饭、紫菜瘦肉汤 |
晚加餐 | 豆沙包、纯牛奶 |
周 四 10月31日
早餐 | 叉烧包、绿豆饼、番薯仔、糯米糍、 马拉糕、三丝炒米粉、生菜鸡茸粥 |
早加餐 | 香蕉 |
午餐 | 黑椒猪扒、云耳蒸鸡、青瓜肉末、 五彩豆腐、蒜蓉娃娃菜、五彩捞面、 米饭、红枣猪肝汤 |
午加餐 | 纯牛奶、香芋包 |
晚餐 | 西芹洋葱炒腊味、土豆丁红烧肉、 红烧茄子、芙蓉蒸水蛋、 蒜蓉白菜仔、虾米炒粉丝、 二米饭、淮山胡萝卜猪蹄汤 |
晚加餐 | 水蜜桃奶、肉松包 |
周五 11月1日
早餐 | 菜肉包、肠仔包、墨西哥包、 蛋挞、鸡蛋、鸡蛋肉丝汤面、 薏米瘦肉粥 |
早加餐 | 蜜柑 |
午餐 | 黄豆焖猪手、白灼虾、西兰花肉末、 清炒土豆丝、灼生菜、杂酱面、 米饭、木瓜花生鸡脚汤 |
午加餐 | 西瓜 |
周日 11月3日
晚餐 | 冬菇洋葱炒鸡、盐焗鸡翅、番茄炒蛋、 青瓜肉末、蒜蓉娃娃菜、捞面、 米饭、冬瓜瘦肉汤 |
晚加餐 | 纯牛奶、点心 |
