“
本质上说，人与人之间有许多不同。如果你想得到一些东西，请去跑一个100米；
如果你想体验一些东西，请跑完一个马拉松。
-题记
还记得第一次开始接触长跑，是在初二。当时完全不是出于喜爱去进行这项运动，单纯只是为了通过体育中考而应付。当时的我，只要一听到“跑步”这个词，大脑里总会反映出“疲惫”“无聊”“厌烦”这些负面的想法。这是我最初的苦涩记忆，现在想想，其实这些痛苦也是为后来的自己的蜕变所做的铺垫罢了。
开始对长跑产生真正意义上的兴趣，是在中考后。由于母亲非常热爱跑步，所以一直鼓励我即使中考完也要把跑步的习惯坚持下去。于是乎，我就开始进行了很长一段时间的跑步训练，每次大约1-3公里，这样的训练大概持续了中考过后的整个暑假。但是那时我时跑时停，缺乏长距离跑步练习，与能够参与马拉松的水平也相差颇多。
还记得去年，我刚进入小外AP课程中心，我还是在练习短程跑步的阶段，从未想到自己会与“马拉松”结缘，直到2023年天津马拉松，我在母亲的支持和陪同下参加了5公里“健康跑”项目，顺利完赛。那时，我发现自己好像还能“多跑一些”，对于马拉松，有了期待。
首次参加马拉松的奖牌照
拥有了2023年五公里跑的经验，我开始了对2024年天津马拉松的准备。在母亲的积极督促和训练下，我的跑步成绩慢慢有了起色，从最开始五公里只能用40分钟的时间狼狈跑完，到五公里可以以30分钟左右轻松结束，再到10公里拉练顺利拿下，最后完成十六公里的马拉松模拟跑，我一点点向着目标迈进。这次，我将要挑战半程马拉松。我能否完赛，能否突破自我，一切都是未知数。我默默准备着，也和自己较着劲。
日常跑步训练图片
今年10月20日，24年天津马拉松如期开幕。当清晨的第一缕阳光洒在“天津之眼”下，我们已蓄势待发。穿上我的专属战衣，脚踏清风，心中默念：“这不仅是一场对自我的挑战，更是我与家乡进行的浪漫之旅。”沿途，五大道的欧式建筑如画卷般展开，每一砖一瓦都似乎在诉说着百年故事，而我，则是这故事中最跃动的音符之一。
当看着志愿者们的鼓舞表演，听着群众喊着“加油，冲啊!”的口号时，我的内心已经充满了自豪与骄傲。我能在我的家乡，参与如此运动盛会，挑战自我的极限，这是何种荣耀与光荣？我非常地自豪，同时心怀感激。
我在前五公里稳扎稳打，注意着每一下的呼吸节奏和步频控制。在中间五公里逐步提速，并在每个水站补充体力。再次感谢天津市可爱的志愿者们和辛劳的政府及执法机关，也是他们的良好服务支撑着我继续跑下去。
后面的十公里，我仍然保持节奏，奋力奔跑。虽然体力逐渐透支，但内心的火焰却越燃越旺。每当想要放弃时，身边总会有那么一两个陌生人，用他们的坚持和笑容给予我力量。我们彼此鼓励，共同前行，在这条没有终点的路上，找寻着属于自己的节奏和信念。我即使已经精疲力竭，但是想到终点的一切，还是继续忍耐下去，坚持下去。
最后的冲刺三公里，我的脚下火辣辣的痛，但是我又怎会放弃呢？我直接冲刺起来，把一切的念头都融进了脚步中。冲吧，人生若是少了今天的一次冲刺，又有几次再来呢？
当冲过终点线的那刻，我激动到险些落下眼泪。我觉得一切努力都值得了。到底怎样的结局才配得上我之前日日夜夜的努力？我想，那枚闪耀的奖牌就是最好的答案了。
我的2024天马首半马完成，
拿到半马奖牌的感觉原来是这样的！
赛后，我的双腿双脚一直作痛，但是我心满意足。很多人在赛前曾经调侃过我，觉得我坚持不下来，可是我做到了，我证明了自己的努力。在这一刻，回想起自己一个个孤独奔跑的夜晚，也曾望着月亮，心如乱麻。一个马上17岁的高中生，别人口中的“运动废柴”，在自己的家乡完成了一场不留遗憾的蜕变。让我铭记，难以忘怀。
就像一场美梦，醒来发现自己已经身处其中，正享受掌声。请永远不要相信，胜利会像山顶的蒲公英一般唾手可得。但是，请相信你远远比你想象的更加强大。
人生不是轨道，是旷野；
终点不是目的地，自由与热爱才是。
对生活的奉献与坚持，生活才因此多彩。
期待下一个天马。
期待下一个属于我的“天梦”！
TFLSAP 编审团队
来源|AP国际课程中心
撰稿| 高二 2班 张泽石
图片来源| 作者提供、天津马拉松官方
内容审核|魏华 马国军 徐佳
