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各位朋友好,各位同学好,我是鞠强,是专门研究管理心理学和心身问题心理干预的。在鞠门学术体系当中,心身问题心理干预的工具有心身柔术(也叫心理太极),有认知行为疗法,还有一个重要的工具叫催眠,还包括宣泄疗法……,各种各样疗法加起来有9大类,但是催眠是常用的一种。
今天我们继续讲催眠的系列。今天讲的催眠的一个重要的概念叫暗示。什么叫暗示?暗示就是让信号越过意识的检阅系统,进入潜意识。因为我们脑子是分两层,前层叫做意识,后面叫潜意识。实际上潜意识是不知不觉影响了你,自己没感觉。
潜意识决定了你的基本类型内向还是外向、急躁还是缓和,行动力还是拖延,这个东西由它的基本面决定。而且潜意识决定你的很多生理指标,比如心跳、血压、血糖、白血球等等,所以通过催眠暗示可以变化你体内的白血球红血球。有人感觉到非常的稀奇,实际上这是一个很正常的现象。
今天我们讲:暗示是催眠心理学当中一个极其重要的概念。因为催眠是越过意识的检阅作用最强有力的工具,催眠只是属于暗示的一种。暗示常用的手法有19种手法,而催眠只是最厉害的一种或者说相对来说是最厉害的之一。但我认为它是最厉害,这个学术上可以争议。
那么什么叫暗示呢?举个例子,现在我在这里拍视频,周边有好些同学,我叫这些同学:“喂,你们把衣服脱了。”那么这个不就是明示吗?那么把衣服脱了,有人很随和有人很扭捏,比如说女孩子就一般不太愿意脱衣服的,虽然里头还有衣服。但是脱衣服本身是有一种负面感觉的。
那么什么叫暗示呢?就是不是用嘴巴来说脱衣服。举个例子,“哎呦,怎么这么热啊!”我自己脱一件衣服,过会儿我说:“哎呦,怎么这么热?”又脱一件。这个就叫暗示。周围的人,衣服脱的比例就升高。
这个叫什么呢?叫图案暗示。这个是图形啊,图形暗示更容易绕过意识的检阅作用,进入人的灵魂。
比如说你跟你儿子说:“你要好好考啊,考到鞠教授的母校复旦大学去。复旦大学好啊!”这个就叫明的嘛,明示嘛。
你弄个复旦大学的年画,上面有个美女图,这里有个美女那里有个美女图。你没有明的说“复旦大学美女如云”,就给他是个暗示(当然这个是要你儿子是喜欢美女,也要排除同性恋),他的学习积极性就高起来,说服力更强。等他到了复旦大学以后发现不是这么回事,他已经考进了,这个事情也完了。我们这种暗示是很多的,这个就叫图画暗示。
前面举的例子,我在上次讲座讲过暗示,还有的是用这个名称来暗示也有的。
比如说你到饭店里头去,服务员没来为你服务。你叫服务员,里头说“来了,马上来”,这“马上来”经常是不来。那么你怎么样的?叫他快点来给你服务,你可以给他一个头衔暗示的一个方法。
比如说你冲着女服务员大声喊一句:“女菩萨,来帮我倒下水”,这服务员10个当中有7个会听得暗中发笑,“哎呦,成了女菩萨”,你去试一下好了,你连试10次然后算一个平均数,你会发现比直接喊服务员来倒水速度就加快了。一次说不准的啊,10次概率的规律就出来了。因为你说她是“菩萨”,菩萨是要干什么?菩萨要助人为乐,这就是一个头衔暗示。
我做过纪委书记,我审查人的时候,有一次有一个贪官在地上耍无赖。他是局长,他不起来了,人家就叫不起来。一审他,他就耍无赖,我就容易叫他起来。我不叫他某某名字,我叫他的头衔“张局长”,而且他是教育局的。“张老师”,“ 张局长”,就是一个暗示。“张老师”、“张局长”怎么能躺到地上去呢?他就很容易起来。
有人说那碰到男的呢?男的怎么办?叫“活菩萨,帮我来倒杯水”,他速度快的。
实际上会有很多暗示方法的。讲课我们只能讲短课,实际上暗示的手法很多,有19大类。光讲暗示的话,几个小时讲不完。但是我们讲长课的话,各个自媒体平台要把我封闭掉了啊,长课就限你流量。很多人都急功近利喜欢听短的东西——当然也是有收获的,但是跟长课相比是没法比的。
鞠强教授简介
鞠强教授,自筹巨资科研,管理心理学家、心身问题干预专家。
北理本科复旦硕士,早年武汉大学、北京理工大学、上海财经大学、河北医科大学附属二医院特聘教授、兼职或客座教授,曾管理咨询扭亏54家企业,学术实战俱行,善投资和自办企业。
专著12本,十一本复旦大学出版社出版,一本《社会稳定-领导者管理心理学深层解读》,鞠门学术体系创始人。