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今天给大家介绍一种简单易行但非常花时间的心理干预方法，叫书法心理干预。此方法对心理情绪有一定的调节作用，当然这种调节作用比较微弱，但是它的优势在于简单易行，符合华人的传统文化。
心理学研究表明，巨量重复的信息输入可以改变人的潜意识，有助于观念内化，进而外显为行为调整。少量的信息输入是无法改变潜意识的。书法心理干预中，书法的内容、书写字体大小、速度等对心理状态也有影响，鞠教授将有益的书写内容高度概括成了文章，取名叫心理书文，并给予了书写时要注意的要点，可以让有兴趣的人反复抄写，得以调节心理。
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书法心理干预介绍
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