生病、变丑、口齿不清！宝宝超过这个年龄还吃手，必须戒！
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2024-11-10 15:30
陕西
睡前吃手，听故事吃手，以为宝宝啥也没做时，低头一看，居然是在专心吃手！（果然孩子静悄悄，必定在作妖）“原本以为大点了就好了，结果现在都3岁了还在吃手......”所以，吃手凭啥让宝宝如此“上瘾”？该怎么管？今天就来揭晓。为了吸到母乳，婴儿在出生时就有觅食反射和吮吸反射，如果宝宝想含奶但被妈妈拒绝，那么手指（甚至是脚趾）作为替代，也会获得宝宝的“偏爱”。长牙初期，宝宝牙龈会痒会疼。宝宝把手指或者小拳头放嘴里啃咬、吮吸，可以缓解牙床的疼痛，让自己舒服点（这时的宝宝还常流口水哦）。0~1岁的宝宝处于口欲期，会从吸吮、吞咽、咀嚼中得到快乐和安全感，也爱用嘴巴和手去探索世界。家长们会发现宝宝喜欢啃咬玩具、毛巾、妈妈的头发......而宝宝自己的小手手，可就是最方便放嘴里的物品了。宝宝在劳累、生气、害怕时，吸吮手指可以起到自我安慰的作用。在饥饿、感到孤独、无聊时，吃手还可以起到抚慰和镇定的作用。家长没必要一看到宝宝吃手就去制止，因为宝宝吃手一般会在7~8月龄达到高峰期，2岁后逐渐减退到消失，而且，这种行为可以促进他们智力发育、锻炼手和眼睛的协调性。但如果2岁前频频吃手，一吃就是半小时以上，或者2岁后（甚至4、5岁）还在吃手，家长们就要警惕了，因为这是“过度吃手”，危害可不小！宝宝的小手东摸摸西摸摸，说不定什么时候就将病毒、细菌带进了嘴里，可能导致宝宝得肠胃炎、手足口等疾病，甚至感染寄生虫。宝宝长期将手放在上下门牙之间吮吸，可能引起上颚前突（上排门牙突出生长）、开颌（上下排的门牙产生缝隙），影响牙齿排列、上下颌骨发育和正常咬合功能，自然也会影响宝宝的脸型和长相，还可能导致宝宝讲话漏风或咬字不清，影响语言技能的发展。很多宝宝吃手可不是吮吸一下就算了，而是又咬又啃！比啃猪蹄还香！咬到红肿、起茧，破皮，甚至皮肤感染，手部变形，影响手部发育。虽然宝宝吃手，一定原因是为了寻求自我安慰缓解焦虑，但长期吃手，也可能导致宝宝产生紧张、自卑、抑郁等负面情绪。1：清洁宝宝的小手，保持宝宝口唇周围皮肤的清洁干燥，以免发生口水疹；
2：给宝宝提供安全卫生的生活用品和玩具，定期清洗、消毒，经常检查，不要有易脱落物，以防宝宝误吞。
对于过度吃手的宝宝，家长可以这样帮助戒除"吃手瘾”：用安抚奶嘴代替“多灾多难”的小手手吧！正确使用安抚奶嘴，能避免对牙龈的不良影响，还能帮助宝宝锻炼进食和吞咽功能。记得每天用开水给安抚奶嘴消毒，如果发现奶嘴有老化、裂纹，要及时更换，正常情况下也要两月一换。如果宝宝用牙齿咬奶嘴，可以换成磨牙饼干等。等宝宝1岁后，要戒掉对安抚奶嘴的依赖，最晚得在2岁前戒除。发现宝宝吃手时，家长可以陪他跳舞、唱歌、给他讲故事，或者用玩具例如音乐按钮玩具、发声摇铃等，吸引宝宝注意力，帮宝宝自然停止吃手。带宝宝多看看大千世界，看花看草看小猫小狗，跟他说说话，增加宝宝对其他事物的注意力，从而降低对手指的关注度。同时带宝宝多熟悉生活中常见的物品，通过让宝宝拿玩具，指目标物的方式，让宝宝明白“手”的正确用法。有的宝宝在外面一紧张，就靠吃手缓解。如果家长打手或者呵斥，会让宝宝害怕，反而强化吃手行为。所以要少批评，表示对宝宝的理解，提醒宝宝下次别这样做。等宝宝在相同情况下没吃手时，鼓励夸奖他。还有的宝宝爱睡前吃手，其实是因为胆小怕黑。所以家长可以装上夜灯，或者陪伴入睡，减少宝宝的焦虑不安。宝宝吃手有很大的心理原因，所以营造安全感十足的环境是很重要的。育儿无小事，平时多注意。陪伴和关爱，不止能帮助宝宝戒掉吃手瘾，还有很多很多的收获，所以家长再多点换位思考和耐心呵护吧。
