李宁超轻21和特步两千公里2.0都是国产的缓震跑鞋，都适合中小体重跑者日常慢跑。但缓震极限都不高，稳定性一般，所以都不适合大体重和扁平足及低足弓跑者。
注重跑鞋轻量化和透气性，夏季通勤穿搭，可以选择李宁超强21；注重跑鞋的耐用性，长距离训练，可以选择特步两千公里2.0。
李宁超轻21是一双轻质缓震跑鞋，使用䨻丝鞋面+脂肪族䨻中底+GCU大底的配置，配置相当不错，重量轻，透气性很好，日常慢跑和通勤都非常不错，小体重也能用于速度训练。但中底镂空设计导致稳定性一般，所以不适合大体重和低足弓及扁平足跑者。
特步两千公里2.0也属于轻质缓震跑鞋，官方定位是入门级竞速训练鞋，使用绞综鞋面+XTEP ACE缓震中底+CPU大底的配置，大底耐磨性很好，性价比很高，双11入手价279，是很多进阶跑者综合训练的口粮鞋。
下面是这两双跑鞋的详细介绍，供大家参考。
1.李宁超轻21
参考价：478
单鞋重量：200g（42码）
中底材料：脂肪族䨻中底
适合人群：80kg以下中小体重跑者
使用场景：日常慢跑，通勤穿搭
特点：李宁超轻系列属于轻质缓震跑鞋，跑鞋性能很不错，普适性很强，兼顾多种使用场景和人群，很适合入门新手进行10公里以内的日常慢跑，小体重也能用于速度训练，只要不是大体重或低足弓跑者，都可以入手。
全新的超轻21针对跑鞋结构和材质进行了优化，重量减轻了10g，比一些竞速鞋还要轻。中底搭载全掌型脂肪族李宁䨻，带来轻弹的缓震体验。后跟镂空EVA承托结构与中足TPU稳定结构设计，增强了跑鞋的稳定性和支撑性。
鞋面采用李宁䨻丝科技，轻量透气，舒适包裹。大底采用GCR轻质橡胶，止滑性能出众，让你无惧路面湿滑的天气。
--本文完--
作者：海子哥，一位热爱跑步、关注跑鞋的肥胖男。对不同跑鞋适应不同跑者有一定的经验。跑鞋咨询加私人微信：pao10666
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