关注血栓 守护健康
世界血栓日
随着全球老龄化进程的加快，血栓性疾病正日益成为威胁公众健康的重大隐患。血栓，被称为“沉默的杀手”，它可能悄无声息地在体内形成，导致严重的心脑血管事件，危及生命。
每年的10月13日是世界血栓日，旨在提高公众对血栓性疾病的认识，倡导积极预防和及时治疗。我们希望通过科普宣传，让更多人了解血栓的危害、识别症状和预防措施。
血栓有哪些危害
血栓是潜伏在生活中的“隐藏杀手”，可发生在任何年龄、任何时间、严重威胁着生命健康，血栓性疾病可以分为动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓主要为心脑血管疾病和外周动脉疾病，静脉血栓主要为静脉血栓栓塞症(VTE)，包括深静脉血栓形成(DVT)和肺栓塞(PE)，其中，静脉血栓的发病率是动脉血栓的4倍。
血栓一旦形成，将会减缓或者阻断正常的血流，甚至脱落移行至其他器官，导致严重后果，深静脉血栓早期得不到有效治疗可能导致肢体肿胀、疼痛、溃疡、血栓后遗症;而一旦发生肺栓塞，往往非常凶险。
血栓的症状
静脉血栓发生时往往没有任何征兆。患者一旦出现症状，则提示已经发生深静脉血栓形成(DVT)或者肺栓塞(PE)。疼痛、肢体肿胀红肿、体温升高、不明原因的呼吸急促、胸痛在深呼吸时加重、心率快、轻微意识丧失或晕厥均提示有可能发生了VTE。出现症状应及时就诊。
血栓容易“拴住”哪些人？
长时间制动、久坐、久卧不动者;
手术或骨折创伤;
年龄大于60岁;
吸烟人群;
有家族血栓病史者;
糖尿病患者;
肥胖者、代谢综合征者;
不健康饮食，长时间摄入高脂肪、高糖分食物的人群;
怀孕、分娩、动过手术的人群;
恶性肿瘤患者;
心脏或者呼吸衰竭人群;
肾病综合征人群;
静脉曲张人群
血栓可防可控可治
血栓的防护最重要的还是靠日常的预防，即使是高危人群，如果能做到早预防、早发现、早检查、早治疗、建立良好健康的生活方式，就能很好地预防和控制。
1.适量运动:运动可大大降低发生静脉系统血栓的风险。
2.健康饮食:三餐定时，低油低脂低盐，多摄入蛋白质和蔬菜。
3.拒绝烟酒:远离烟酒可大大降低运动系统血栓的风险。
4.愉悦心情:保持良好的心态积极面对生活。
上海市肺科医院肺循环科简介
上海市肺科医院于2008年率先在国内建立肺血管疾病的诊治学科——肺循环科。在科技部、卫健委、教育部、基金委等资助下，我院肺循环科逐渐发展为国内最大的肺血管疾病诊治中心之一，被认证为国家标准化肺血管病卓越中心、中国肺动脉高压诊治中心标准化体系建设项目组长单位、国家心血管病中心肺动脉高压专科联盟优秀单位、全国肺栓塞和深静脉血栓形成防治能力建设优秀单位。
目前开放床位44张。共有医师10人，主任医师3人、副主任医师4人、主治医师4人，博士学位6人、硕士学位4人。年收治肺动脉高压和急慢性肺栓塞病人量1500人次，常规开展右心导管、肺动脉造影、肺动脉血栓抽吸术、肺动脉球囊扩张、下腔滤器置入术等肺血管病介入手术1000人次/年，肺血管病门诊量为16000人次/年。牵头完成全球多中心临床研究1项，国内多中心临床研究4项，参与国际多中心临床研究42项，其中作为核心成员参与18项。本中心累计发表SCI论文173篇，包括Circulation （1篇）、Am J Respir Crit Care Med （5篇）、Eur Respir J （5篇）、Sci Adv （1篇）、Chest（3篇）、Hypertension（1篇）、Thorax（1篇）等呼吸领域内顶级期刊，被包括Lancet、Nature Reviews Cardiology等国际权威期刊他引949次，单篇被引＞100次4篇。荣登2023年度全球医院肺血管研究论文影响力综合排名第16名。获批省部级以上课题21项，其中国家级11项，总资助金额1325万；获批专利19项；主编专著17部；培养国家杰出青年1名，长江学者1名，领军人才1名、百千万人才1名，浦江人才3名。举办肺血管病诊断与治疗进展学习班10届，培养国内外人员2万人次。项目组先后获得上海市科技进步二等奖，上海药学奖三等奖等奖励。
深耕血栓诊疗
守护生命健康
我院肺循环科在深静脉血栓诊疗领域深耕数十年，尤其在下肢静脉血栓和肺栓塞的内科治疗及介入治疗方面取得了卓越成绩。多年来，科室成功拯救了众多患者的生命，显著提高了他们的生活质量。
先进介入技术
显著疗效保障
我们的介入团队通过开展肺动脉介入抽吸及取栓术，成功抢救了大量急性肺栓塞患者。该技术成熟、安全性高、风险低，治疗效果显著，为患者带来了新的希望。
我院肺循环科团队应用取栓器械从患者体内取出长条血栓图
世界血栓日科普义诊
诚邀您的参与
值此世界血栓日之际，我科专家团队将举办血栓防治科普义诊活动。活动旨在提升公众对血栓疾病的认识，普及预防和治疗知识。欢迎广大群众踊跃参加，共同关注健康，共筑生命防线。
供稿：肺循环科
编辑：宣传处
