越过越好的中年女人，都有这3个好习惯

情感 2024-11-06 13:00 湖南

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昨天跟一个女朋友约会。

我们选在星巴克。

她比以前瘦了至少8斤。

点了一杯经典的燕麦奶巴旦木。

问她最近怎么变化这么大。

她说上次跟我约完后。

每天早起跳绳3000个。

规律饮食，戒除多油多糖。

最重要的是。

开始把书本重新拾了起来。

最近还报名了写作课。

算是由内而外的重养自己一遍。

四个月下来。

减掉了大肚腩。

以前总觉得无聊、焦虑、内耗。

现在时间都用来读书、写作和运动上面。

一步步把之前附加在自己身上的坏习惯丢掉。

重新建立了内心的秩序和能量场。

人活到40多岁。

发现还可以有变好的可能。

这是她送给自己最好的礼物。

我也由衷地为她高兴。

想起四个月之前。

她还因暴饮暴食被送到医院。

每天吐槽老公不体贴她。

熊孩子就是来要债的。

然后打电话跟我哭诉。

“我的人生怎么就看不到一点希望？”

我记得当时给她的回答是：

“你每天除了哭，就是抱怨和拖延。

敢不敢用两个月时间来改变你那些坏习惯。

证明自己不是一滩烂泥。”

然后差点和我绝交。

现在又求着要和我约会。

说我是“毒舌又离不开的朋友”。

想想以前的自己又何尝不是这样？

总是被各种坏习惯裹挟而不自知。

亚里士多德说：

“我们重复的行为造就了我们。

因此优秀不是一个行为。

而是一种习惯。”

人到中年尤其要紧记。

不要被庸庸碌碌的日常牵着鼻子走。

当你建立起自己的稳固好习惯。

你就会越来越好命。

码住了：先谋生，再谋爱。

01 要成为富人，先富心

那天看到一段话特别有道理。

“财富，也是会选人的。”

《玫瑰的故事》里。

苏更生的成长其实更适合于我们普通人。

出生小县城。

父母就是普通的打工人。

因为从小被母亲不重视打压。

所以对于金钱有更多的执念。

一个女孩子只身来到北京打拼。

几年时间内做到了大公司的高管。

学公司管理与运营。

学理财知识与个人投资。

向比她厉害的上级姜雪琼学认知与格局。

不动声色地积淀自己的人脉和资源。

然后用自己的能力去给公司创造价值。

当机会来了的时候。

她才能牢牢的把机会抓住。

这个世界上比没钱更可怕的。

是一个人的心穷。

物质上的缺失尚可以通过赚钱来弥补。

心要是穷了。

就注定了一生的贫瘠。

就像星云大师曾说的：

“人可以穷，心不能穷。

心里的能源，取之不尽。”

所以想要富。

先让心富起来。

想都是问题。做才有答案。

02 不要过早地对生活缴械投降

前几天60岁的苏敏又上热搜了。

自驾走过近400多个城市后的她。

在全网积攒了300多万粉丝。

回到家和暴虐的老公谈离婚时。

被要求要么给（对方）50万元。

要么走法律程序。

苏敏毫不犹豫地选择了走法律程序。

作为一名普通的农村家庭主妇。

苏敏勤勤恳恳地相夫教子。

但经常遭到丈夫的毒打。

除了家务活。

她还得四处打工赚钱。

超市促销员、送报纸。

清洁工、裁缝、泥瓦工......

因为丈夫是个对钱看得很重的人。

即使是夫妻也要实行AA制。

AA制本身没有问题。

但若是小舅子开下他的车。

都要把油费掰扯清楚的。

就有点耐人寻味了。

婚姻生活中的种种摩擦与冲突。

虽不至于要人命。

但特别容易让人丧失心志与斗志。

苏敏等孩子都大了。

她终于忍受不住选择了离家出走。

那一年她56岁。

在所有人都觉得走不动、看不清、吃不下的年纪里。

她贷款买了一辆房车。

载着自己驶向了更宽阔自由的天地。

《玫瑰的故事》仿佛是为她而写的。

因为更具有现实意义。

一个经历过原生家庭和婚姻痛打过的人。

会更有勇气、也会更坚定地去走好自己的路。

她在寻找自我的路上。

通过直播、做兼职等各种方式养活自己。

没偷没抢没骗。

她赚的每一分钱都干净透亮。

即使生活给了她诸多磨难与痛苦。

但她从不抱怨、不妥协、不放弃。

也从来没有因为自己到了花甲之年而惊慌失措。

去解决问题、去享受当下、去活出自己。

才是她真正带给我们的女性力量。

很多读者问我40岁、50岁开始学一个东西还来得及吗？

来不来得及。

只有你自己能说了算。

为什么要那么早就对生活缴械投降呢？

每多活一天。

都是生命的馈赠。

每个人都有自己独特的美。

03 告别拖延症，干就得了

知乎上有个热门问题：

“一个人活得很累的原因是什么？”

其中有个高赞回答是：

“很想做一件事情，但喜欢想这想那。

想到最后没力气了，时间也过去了。”

你是不是也经常有这样的时刻？

下单购买了一本早就想看的书。

看到新出的电视剧。

就先追完剧吧。

想要早点到公司以免迟到。

架不住瞌睡再多睡十分钟吧。

看到隔壁家的孩子报补习班后。

成绩有了大幅度提升。

暗下决心要努力赚钱给自家娃报上。

朋友每天健身肉眼可见的变苗条了。

你从明天开始也要运动起来。

你就这么想啊想啊，拖啊拖啊。

今天羡慕这个。

明天羡慕那个。

却一点点想要改变自己的行动都没有。

我想说的是与其这样拖延焦虑。

你还是早点洗洗睡吧。

梦里什么都会有的。

而我发现身边优秀厉害的人都有一个特性。

那就是有了想法、目标之后。

不犹豫不纠结不等待。

想做一件事立马就付诸行动。

执行力分分钟就能秒杀你的心累。

效果好就乘胜追击，不断深耕。

效果不好就复盘优化，下次再来。

一个雷厉风行、目标明确的人。

是没有时间去放大自己的心累和焦虑的。

因为ta时时刻刻明白自己的生活主线。

就如同大象前行。

怎可被蚂蚁拦路呢？

而且如果我没有估计错的话。

这短短的一生。

我们每个人都会失去。

真的。

别把时间用来想来想去的拖延。

干就得了。

谁也不可能长生不老（死）。

保有自己的热爱。

这个世界属于哪些人的呢？

爱和财富都会流向内心富足丰盈的人。

不惧年龄、勇敢追梦的人会先享受世界。

不拖拉、干就得了的人此生会没有遗憾。

那你呢？

想怎么过你的人生呢？

欢迎留言讨论。

周三安好！

感谢你的阅读~

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