中年人越过越好的秘诀:与自己和解

情感   2024-09-19 13:00   湖南  
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杨绛先生曾说。
“当你看过世界,见过众生,
才发现,你要见的世面,是自己内心的勇敢和自信;
当你看过四季,见过风云,
才发现,你要见的美景,是自己内心的淡定与从容。”

人到中年越过越好的第一步。
就是学会与自己和解。

做你自己人生的好朋友。
无条件相信自己。
成为自己喜欢的样子。




01 做你自己人生的主理人

时间珍贵,为自己而活的每一天都异常难得。
日子煎熬,被他人主宰的每一天都焦灼难耐。

大概2020年我开始学写作的时候。
认识了一个写公号的小姐姐叫小郁儿(公号名:小郁儿的屋子)。

她父母在她很小就离异。
她一直跟着奶奶生活。

可能穷苦人家、没有庇护伞的孩子会成长得更快一点。
但她用了十几年才通过写作慢慢疗愈好了自己。

她写过一句很激励人的话。
“想改命,就真的只能靠自己了。”

一个从农村来的95后女孩。
没有任何背景、资源、人脉。

凭的只有自己的一颗永不言弃的心。
和迫切想要改变自己命运的决心。

就这些支撑着她在写作这条路上坚持了十多年。
现在她在全网已经拥有了几十万粉丝。

赚到了她人生的第N个年入百万。
遇到了相守一生的挚爱。
也在佛山拥有了写着自己名字的房子。

《了凡四训》一书里有言。
“命由我作,福自己求。”

不要把自己的命运交到随波逐流与人云亦云里。
不要每天活在别人的评价与PUA里。

不要碰到一点困难就要死要活的。
不要再轻易把自己的时间和情绪给别人。

更不要花时间和精力去生气、懊悔、指责。
因为每一次情绪的撕扯。
都是对自己的消耗。

世界不是你的。
但你的世界可以由你自己创造。

我一直坚信的一件事是。
不管你出生于富贵还是贫穷。

如果你不能够为自己的人生负责。
不能做自己生活的主理人。
大概率这一生都是不那么好过的。

真的,那些杀不死你的。
只会使你更强大。

从现在开始摒弃弱者思维。
大大方方地去做能让自己成长与滋养的事情。

即使失败又有什么关系?
失败也是一种经验、教训、还是成功的垫脚石。

用半年或者一年去深耕自己热爱或者擅长的领域。
慢慢活出一个丰盈富足的自己。




02 无条件相信自己

昨天有个学员跟我报喜。
公众号阅读量破百。
还有几个人留言鼓励说很喜欢她的文章。

人生只要行动起来。
不是得到,就是学到。

前几天她还在微信跟我吐槽。
当了八年多家庭主妇。
感觉自己什么都不会。

虽然以前也喜欢写写日记。
但现在都不知道从哪开始写起。

在我的建议下报名了写作课程。
每天跟着课程学习、输出。

从零开始学着注册公众号。
就这样一点一点打开了新世界的大门。

“原来我还真的写了出来。”
“原来我也不是一无是处”。

发现很多女性特别是中年宝妈。
对自己有一种不自觉的否定、愧疚。

一个人最大的失败。
就是事情还没开始去做就说自己不行。

但真正困住你自己前途与美好生活的。
从来不是琐碎的日常与什么都不会的你。
而是你为自己建造的精神牢笼。

群青女性有位姐妹长期被队友PUA。
经常动不动就陷入婚姻内耗中。

一方面是与队友育儿理念不一致。
又不喜欢也不擅长沟通。

另一方面是长期没有收入。
手心向上的日子总是让她觉得低人一等。

即使这样她依然想要给自己拼出一条路来。
通过打零工攒了3000多元。
全部用来投资学习自己喜欢的摄影。

用孩子睡觉对标练习、做家务间隙听音频。
把别人闲聊、追剧的时间都用来刷美图。
就这样一点点积攒出自己的摄影功底。

成为一名家庭摄影师的同时。
也用摄影这项技能撬开了自媒体的大门。

成为小红书万粉博主。
每月商拍广告收入就能达到五位数。

学会无条件的相信自己。
学会用“凡事发生必有利于我”的积极心态去面对每一件难事。
爱和财富才会源源不断地流向你。




03 成为自己喜欢的样子

这三年多,我一直在学习写作与摄影。
继而用这两项技能开启自媒体。

在主业之外。
不仅为自己挣得了一份副业收入。
也让自己的精神世界更加富足与充实。

每个人在任何年龄段。
只要相信自己有变好的可能并脚踏实地地去学习、去努力。
都是有可能成为自己喜欢的样子的。

人到中年以后。
最最深刻的感受就是。
一定要尽早投资自己的生存技能。

我二胎的时候离职高企。
四年多的时间里除了做饭、家务就是带娃。

还好那时候我有比较好的忧患意识。
利用空闲时间付费学习了写作、摄影。

开了自己的公众号、小红书。
后来又果断加入了专为女性成长量身定做的群青共创。
如今这三个平台都能给我带来源源不断的副业收入。

如果到了中年以后。
你还在想着靠父母、靠老公、靠天下掉馅饼。
那你早晚得经历生活的一顿毒打。

你可以不去工作。
但你不能没收入。

把亦舒的这句话贴在床头每天大声朗读N遍。
“一个女子没有经济能力,才会万劫不复,记住,勤奋工作,努力节蓄。”


说句掏心窝子的话。
用技能防老比养儿防老、靠别人养你更靠谱。

很多人说自己每天过得浑浑噩噩。
看我的朋友圈说怎么可以过得这么充实。

一个很重要的原因就是。
我的人生支点很多。

跳绳、写作、阅读、摄影、做自媒体赚钱。
学做菜、常整理、做手工、追剧、学外语。

这一个支点做厌了。
换另一个自己想做的就行。

总而言之。
你可以一整天宅在家里。
但你不能不成长。

它们是我疲惫生活的解药。
也是自我精进的加速器。
不信你也试试?




写在最后

很多人会问独处你不觉得孤单吗?
一点都不。

越来越意识到中年以后孤独会是人生常态。
你介意了,它就是孤独。
你享受了,它就是自由。

希望我们都能放下对自己的批判。
去热烈地生活,去勇敢地成长。
活出坚韧果敢、自信坦荡的自己。

🌿嗨,我是壹然。

从40岁开始觉醒的二胎宝妈,持续分享成长干货,期待与你同行。
如果你也想不被婚姻所困、二次成长,欢迎加入群青女性学习成长。



永远不要提前焦虑,生活无非就是见招拆招。
欢迎围观壹然朋友圈。



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壹然在成长
二胎职场自律宝妈,群青女性成长学会共创成员。三年前开始早起读书、写作,副业变现20万+。专注女性成长|自媒体|写作|摄影|思维|美学等知识服务。
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