婚姻里,请放下对男人过高的期待

情感   2024-09-18 13:00   湖南  
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步入婚姻后,你最深刻的领悟是什么?
一定不能太期望男人。

期望过多,失望就起。
失望越多,怨恨就起。

网上有段话是这样说的。
“真正成熟的状态,是对别人的期待为零。
只沟通不期待,因为期待本质上就是依赖。”

深表认同。
真正成熟稳固的婚姻。
一定不能太期望男人。




01 男人也会有脆弱的时候

前几天《凡人歌》大结局。

殷桃饰演的中年宝妈沈琳。
从贵妇down到在菜市场摆摊创业做卤货。
还得照顾王骁饰演的丈夫那伟失业、摆烂、各种闹情绪。

不记得在哪本书上看过。
说是男人其实心理脆弱程度高于女人。

心理学上的解释是。
男人总是以勇敢、坚强、独立等固有姿态出现在大众面前。
导致其内心中的自卑、恐惧与焦虑长久地得不到抚慰与释放。

一旦面临重大变故或者创伤。
那种紧崩是很容易瞬间摧毁人的意志的。

所以婚姻的意义之一也在于此。
用女性的柔软、体贴以及自带的母爱情感体验来给予男性温暖与安全感。
这是婚姻生活中夫妻双方风雨共担、彼此成就最具象化的表现。

有个很明显的案例就是大部分出轨的男性。
会选择对自己有崇拜倾向、温言软语哄自己开心、或者能够让自己产生强烈征服欲与成就感的女性。

所以接受你的男人不是盖世英雄。
他就是个普通人。

会有脆弱的时候。
也会有各种情绪想要发泄、颓废的时候。
这个时候妻子的支持、鼓励与陪伴就显得尤为重要。

就像《凡人歌》中的沈琳一样。
在那伟因失业、经济家庭双双受挫、找不到合适工作、自暴自弃的时候。

是沈琳捡起那伟丢下的重担,不顾颜面地去做前公司员工的月嫂、推着板车各处奔波、在路边摊借酒消愁。

就像剧中所说的那句台词一样。
“有时候,我们需要的不是改变世界,而是改变自己看待世界的方式。”


婚姻也是同理。

当你不把所有的期待放在男人身上。
你反而能有自己的一片崭新的天地。




02 培养你的“成长者思维”

很多迷茫焦虑的读者一个共性问题是。
在遇到婚姻问题、家庭矛盾或者经济难题时。

第一时间想到的就是抱怨、两手一摊的不作为。
或者就是哀叹自己的命怎么这么苦。

我经常在文章中提到的一个点是。
你可以消沉一阵子。
但不能颓废一辈子。

最近学到一个特别有用的词叫“体验者思维”。
意思就是把已经发生的坏事、破事当成人生路上的一份谈资、一件往事、一种成长经验。

而不是深陷其中。
日日用来折磨当下的自己。
甚至连将来也一并虚掷了去。

甄嬛就很能够把这种思维运用到极致。
所以她才能拥有自己想要的开挂人生。

在纯元故衣之前。
她还是那种对皇帝期待值拉满的人。

期待皇帝给她不一样的宠爱与对待。
期待皇帝不会像利用华妃一样利用她。
期待皇帝不再把她当作纯元的替身。

所以即使甄嬛本身有很强的战斗力。
她也很容易陷入对他人这种期待中而不自知。

直到后来流朱之死、家人流放、第一个孩子被流产等各种苦难加身。
才开始明白。
期待别人同时也是给别人伤害自己的机会。

有段话说。
“真正强大的女人,她需要失去四样东西,失去对男人的期待,失去对过往的纠缠,失去对付出的释然,失去对一切美好的幻想。”


甄嬛曾说她到任何时候都不会自轻自贱。
这是她很值得女性朋友学习的一个点。

把人生每个阶段所发生的一切事情。
都看成是一种历练与成长。

不是否定,不是绝望。
也不是逃避。
而是积极的总结和思考这其间能给你带来哪些不一样的经验、教训。

这种不断扩容、祛魅的过程。
叫作打破重建、涅槃重生。




03 多提升自己,远比期待男人更有意义

同样是《凡人歌》里面的女配谢美蓝。
她在自己母亲生病期间。

丈夫沈磊愿意拿出所有积蓄来救丈母娘却还是解不了燃眉之急。
这时候她心中离婚的念头已起。
转而与愿意借她四十万的上司路杰结婚。

一个人追求物质享受是原生本能。
也是奋斗的动力。
但追求过甚就成了没有感情的机器。

沈磊固然有他的私心与懦弱。
但谢美兰对沈磊的期待还是远远超出了预期。

不管是婚姻还是友情。
任何一种选择都是相互作用的。

你选择了富贵人家。
就得承受随时可能有的倒台与投资失败。

你选择了清平人家。
就得承受平淡简朴就是你生活的主旋律。

所以富养、提升自己不仅仅单指物质层面。
精神层面的富养同样重要。

如果你想摆脱当下焦虑、内耗的困境。
除了要不断积累你的技能与学识。
建立自己的稳固内核、精神享受也是非常必要的。

比起期待一夜暴富和靠老公孩子养老。
自己学到的每一个解决问题的方法、赚的每一分钱。
都是在投资一个更好的自己。

财富是显性化自我价值的一种体现。
精神富足则是隐性化的财务自由。

就像很多群青女性可以为一朵路边的小花而兴奋。
也可以一杯咖啡或者一本书度过一个悠闲的下午。

她们可能来自离异家庭、也可能正面临下岗失业。
但因为自己有自媒体这份副业的底气和能力。
更能够笑着面对生活中的起伏波折。

老公有时间陪伴的时候。
就好好享受情感的流动与滋润。

没有时间陪伴的时候。
就默默学习、赚钱、不断强大自己。




写在最后
作家马德曾这样写道。
“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻,跑一会步期待它让我瘦下来。

发一条微信期待它被回复,对别人好期待被回待以好.....
这些预设的期待如果实现了,我常舒一口气。
如果没有实现呢,就自怨自艾。”


总是期待某件事或者某个人。
不如沉下心来好好投资自己。

如果非要期待。
那就要既能接受回报。
也能坦然承担可能会有的风险。

你觉得呢?
欢迎留言区讨论。

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