重师附二小 | 第十四周营养午餐食谱

文摘   2024-12-01 18:15   重庆  

第十四周营养食谱

日期:12月2日~12月6日

重师附二小

一日三餐对同学们的健康成长

有着至关重要的影响

我校十分注重饮食的营养均衡

根据时令制定菜谱,具备营养与美味

让同学们吃的开心,家长更安心



星期一营养食谱





主菜

仔姜魔芋烧鸭子

营养美味   健康成长

配菜

鱼香茄子、麻辣豆腐、糖醋白菜 

汤菜

酸菜粉丝汤



星期二营养食谱





主菜

胡萝卜炒肉

营养美味   健康成长

配菜

肉沫酸辣粉、红烧洋芋、炝炒油麦 

汤菜

紫菜蛋汤



星期三营养食谱





主菜

蒸芙蓉蛋

营养美味   健康成长

配菜

冬瓜烧排骨、炒小水白、

韭菜炒绿豆芽

汤菜

南瓜绿豆汤



星期四营养食谱





主菜

酸菜粉丝丸子汤

营养美味   健康成长

配菜

土豆烧肉、素炒花菜、炝炒藕丝



星期五营养食谱





主菜

盐烧白

营养美味   健康成长

配菜

笋头木耳炒肉丝、炒土豆片、

素炒茭白

汤菜

番茄豆芽汤


END

编辑 |  王  艳

审核 |  何  苗

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重庆师范大学附属科学城第二小学
“智慧共生,幸福致远”:即身体与心灵共生,身心健康;与他人共生,人际关系和谐;与社会共生,造福人类;与自然共生,敬畏生命。
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